养生之道，晒太阳的10个健康好处
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2015-11-26 10:10 编辑“阳光是个宝，晒晒身体好”，美国福克斯新闻网总结出享受阳光的同时能带来的健康好处：1.改善心情。2.延长寿命。3.提升维生素D水平。4.有利于降血压。5.降低关节炎风险。6.保护血管。7.降低乳腺癌风险。8.降低卵巢癌风险。9.降低胰腺癌风险。10.减少多发性硬化症。
晒太阳有好处。阳光空气，水是免费的，我们的生命离不开它们。冬泳就是最好的日光浴，冷水浴，空气浴。我们有一处山野冬泳基地叫大安，大家最喜欢在那晒太阳了。 “阳光是个宝，晒晒身体好”，赞一个！:victory::victory: 学习了，谢谢！ 好贴，学习了。
1.改善心情。2.延长寿命 汇泉湾泳客 发表于 2015-11-26 15:45 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注，点评
:handshake:handshake 溪言 发表于 2015-11-26 10:13 static/image/common/back.gif
冬泳后晒晒太阳
谢谢好朋友关注，点评:) KK搏浪 发表于 2015-11-26 10:22 static/image/common/back.gif
阳光是个宝，晒晒身体好.
谢谢好朋友关注，点评:lol 我心向佛 发表于 2015-11-26 10:31 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注:) 大道致简 发表于 2015-11-26 10:35 static/image/common/back.gif
太阳浴。如果冬泳➕太阳浴，更是乐不思蜀啊！
谢谢好朋友关注，点评:) 天池水怪 发表于 2015-11-26 11:30 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注:) 威海杆哥 发表于 2015-11-26 11:18 static/image/common/back.gif
晒太阳好处多
谢谢好朋友关注，点评:) 岸上人 发表于 2015-11-26 11:18 static/image/common/back.gif
阳光是个宝，晒晒身体好
谢谢好朋友关注，点评:) 巫山云 发表于 2015-11-26 10:53 static/image/common/back.gif
阳光是个宝，生命中缺不了。今天天津终于见到了久违的阳光，心情也随之舒畅。
太好了！谢谢好朋友关注，点评:) 邺风洹波 发表于 2015-11-26 10:52 static/image/common/back.gif
雪后初晴，再现久违的阳光，冬泳人尽可享“三浴”了！
谢谢好朋友关注，点评:lol:victory: 铁锚 发表于 2015-11-26 10:43 static/image/common/back.gif
是啊！我们晒不到太阳，公园开园前，我们就得出水了。
谢谢好朋友关注，点评:) 冬泳后晒晒太阳 阳光是个宝，晒晒身体好.