汇泉湾泳客 发表于 2015-5-22 11:26

中医养生，人身上有6个止疼开关 用对了受用一生！

　生活中我们经常会遇到一些疼痛，有的与疾病有关，有的与生活习惯有关。其实，我们的身体上就有许多“止疼开关”，除了吃药止痛的方法，还可以通过按压等方式，将疼痛感“关掉”。　　头痛开关——揪揉眉间。无论你是感冒还是心烦，头疼总是如影随形。在你紧锁眉头时，不妨轻轻舒展开来，因为解除头痛的开关就藏在两眉之间。南京市中西医结合医院推拿科副主任中医师戴奇斌说，两眉间有个“印堂穴”，按摩这个位置有助于缓解头痛、鼻部不适等症状。头疼时可以用拇指和食指轻轻地揪揉这个部位2分钟左右，动作宜慢不宜快，稍微用点力，以感觉微麻、发胀为宜。一般的头痛立刻就能见效。

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-24 18:49

浪里行 发表于 2015-5-23 21:29 static/image/common/back.gif
好贴，学习了！

谢谢好朋友光临:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-24 18:49

纣王 发表于 2015-5-23 20:36 static/image/common/back.gif
学习了。

谢谢好朋友光临:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-23 16:56

快活鱼 发表于 2015-5-23 05:40 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友光临:)

巫山云 发表于 2015-5-23 15:51

观好帖，长知识。学习了。

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-25 16:15

合肥冬泳 发表于 2015-5-24 22:21 static/image/common/back.gif
学习了，谢谢！

谢谢好朋友光临:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-25 16:15

今来 发表于 2015-5-25 10:17 static/image/common/back.gif
点穴疗法

谢谢好朋友光临:)

合肥冬泳 发表于 2015-5-24 22:21

学习了，谢谢！

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-25 16:16

威海杆哥 发表于 2015-5-23 19:41 static/image/common/back.gif
中医博大精深

谢谢好朋友光临:)

沈阳-天路 发表于 2015-5-23 05:03

对中医了解甚少，学习了

醉老虎 发表于 2015-5-23 04:36

好贴，学习了:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-22 11:31

　痛经开关——揉捻脚背。痛经开关在脚背上，大脚趾和二脚趾之间的缝隙向上1.5厘米凹陷处。具体按摩方法如下：用左手拇指指腹揉捻右脚，以有酸胀感为宜，1分钟后再用右手拇指指腹揉捻左脚即可。

水上飞li 发表于 2015-5-23 08:57

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201505/23/0541006qkqwzkqxxq5as65.jpg

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-25 16:16

纣王 发表于 2015-5-23 20:36 static/image/common/back.gif
学习了。

谢谢好朋友光临:)

快活鱼 发表于 2015-5-23 05:40

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-23 16:58

张兴 发表于 2015-5-23 05:03 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友光临:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-23 16:59

醉老虎 发表于 2015-5-23 04:36 static/image/common/back.gif
好贴，学习了

谢谢好朋友光临:)

岸上人 发表于 2015-5-23 10:46

      学习了

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-25 16:15

独钓寒江雪.txy 发表于 2015-5-24 21:44 static/image/common/back.gif
分享了！

谢谢好朋友光临:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-5-22 18:44

我心向佛 发表于 2015-5-22 11:38 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友光临:)
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