保健知识，高血压高发 5类人最易招惹高血压
在现代生活中，高血压已变得愈发常见，不少人还在纠结“为啥生活条件好了还会患高血压”?而不规律的饮食习惯就是其中一个致病原因。那哪些人更易患高血压呢?以下这5类人就是高血压青睐的对象。http://static.i3.xywy.com/cms/20150427/1291183eb764d7dec54313d4773aac8d71002.jpg五类人群易患高血压1、喜欢吃咸的人，容易得高血压，食盐含有钠，吃咸多，摄入的钠就多，钠把身体内的水分牵制住，使血的容量增大，从而造成高血压。2、精神长期紧张，和性子急的人，容易得高血压，长期不良刺激，如精神紧张，情绪激动，焦虑过度，噪音等，加上体内生理调节不平衡，大脑皮层高级神经功能失调，空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大，但还可因其它因素，造成高血压。瘦人万万不可忽视，自己的血压。http://static.i3.xywy.com/cms/20150428/f83d856269dfcece3c72ec9a40cd391a23787.jpg3、胖子容易患高血压，人体肥胖主要由于，全身皮下脂肪增多，使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大，和血管阻力增加，故此易发生高血压。4、高血压遗传因素约占30%。有高血压家族史的人，又有不良嗜好，和不良的刺激，常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯，如少吃盐，不吸烟，不饮酒，不肥胖，同样可以不得高血压。5、饮酒多的人容易得高血压，喝白酒每天超过二两，久而久之造成酒精在体内，损害动脉血管使动脉硬化，血压升高，如果同时又吸烟，则加重血压的升高。由上文可得，注重自己平时的饮食可保证身体的健康，而对现在的年轻人来说，注重饮食是非常重要的，希望患者能够重视这些问题。
:victory:好文章，顶起来。 我说我的血压有点偏高，一个是酒，一个是盐 值得注意，血压高不是小问题。 本帖最后由 铁锚 于 2015-4-28 13:06 编辑
:):victory:赞！ 学习了！赞一个！:victory: 汇泉湾泳客 发表于 2015-4-28 11:58 static/image/common/back.gif
3、胖子容易患高血压，人体肥胖主要由于，全身皮下脂肪增多，使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大，和 ...
学习了 :victory::victory:，谢谢，学习增长了知识。 :)科学饮食积极预防 到了这个年龄小心无大错，掌握层面知识甚为重要
:victory::victory::victory::victory: 邺风洹波 发表于 2015-4-28 14:57 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友光临:) 张兴 发表于 2015-4-28 14:42 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友光临:) 尘埃落定 发表于 2015-4-28 14:31 static/image/common/back.gif
到了这个年龄小心无大错，掌握层面知识甚为重要
是的！谢谢好朋友光临:) 今来 发表于 2015-4-28 14:27 static/image/common/back.gif
科学饮食积极预防
谢谢好朋友光临:) 小藏羚羊 发表于 2015-4-28 14:09 static/image/common/back.gif
，谢谢，学习增长了知识。
谢谢好朋友光临:) 岸上人 发表于 2015-4-28 14:09 static/image/common/back.gif
学习了
谢谢好朋友光临:)