雪上飞MA
发表于 2014-12-7 10:51
岸上人
发表于 2014-12-7 11:30
拜读好帖，科学冬泳有益健康。
冰雪绢花
发表于 2014-12-7 12:05
科学冬泳，有益健康，泳友们的体会都很好，互学互勉！:handshake:handshake
小鱼儿外婆
发表于 2014-12-7 13:41
天冷少游不吃苦:lol
如意小舟
发表于 2014-12-7 13:59
向笔者学习,自觉,自律,自悟,自省.让严谨的实践去反复认真的检验真理,认识真理,打造冬泳人的特质,开创冬泳的健康路,科学路!
汇泉湾泳客
发表于 2014-12-7 14:55
威海杆哥 发表于 2014-12-7 08:10 static/image/common/back.gif
科学冬泳，因人而异。
所言极是，谢谢杆哥关注:handshake
汇泉湾泳客
发表于 2014-12-7 14:56
快活鱼 发表于 2014-12-7 08:32 static/image/common/back.gif
谢谢版主关注:handshake
汇泉湾泳客
发表于 2014-12-7 14:57
快乐海洋 发表于 2014-12-7 08:44 static/image/common/back.gif
阅读分享好帖 冬泳常识！自我保护科学冬泳
谢谢好朋友关注:handshake
汇泉湾泳客
发表于 2014-12-7 14:57
阳光当代（张） 发表于 2014-12-7 08:50 static/image/common/back.gif
力挺！
谢谢好兄弟关注，支持！:handshake
汇泉湾泳客
发表于 2014-12-7 14:58
KK搏浪 发表于 2014-12-7 09:24 static/image/common/back.gif
拜读了。冬泳是一个大浪淘沙的过程，讲究科学去冬泳势必经久不衰，而违背了这一科学只能是半途而废！
所言极是，谢谢版主关注！:handshake
汇泉湾泳客
发表于 2014-12-7 14:59
醉老虎 发表于 2014-12-7 10:34 static/image/common/back.gif
谢谢醉版关注:handshake
汇泉湾泳客
发表于 2014-12-7 15:00
雪上飞MA 发表于 2014-12-7 10:51 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注:handshake
汇泉湾泳客
发表于 2014-12-7 15:00
岸上人 发表于 2014-12-7 11:30 static/image/common/back.gif
拜读好帖，科学冬泳有益健康。
谢谢好朋友关注:handshake
汇泉湾泳客
发表于 2014-12-7 15:01
冰雪绢花 发表于 2014-12-7 12:05 static/image/common/back.gif
科学冬泳，有益健康，泳友们的体会都很好，互学互勉！
谢谢好朋友关注:handshake
汇泉湾泳客
发表于 2014-12-7 15:02
在远方 发表于 2014-12-7 12:35 static/image/common/back.gif
学习了，谢谢邹哥。
谢谢好朋友关注，但愿这些帖子对你能有所帮助。:handshake
汇泉湾泳客
发表于 2014-12-7 15:03
小鱼儿外婆 发表于 2014-12-7 13:41 static/image/common/back.gif
天冷少游不吃苦
是的，谢谢大姐关注:handshake
汇泉湾泳客
发表于 2014-12-7 15:04
如意小舟 发表于 2014-12-7 13:59 static/image/common/back.gif
向笔者学习,自觉,自律,自悟,自省.让严谨的实践去反复认真的检验真理,认识真理,打造冬泳人的特质,开创 ...
互相学习，谢谢好朋友关注:handshake
快乐海洋
发表于 2014-12-7 16:35
汇泉湾泳客 发表于 2014-12-7 14:57 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注
:handshake
在远方
发表于 2014-12-7 17:00
汇泉湾泳客 发表于 2014-12-7 15:02 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友关注，但愿这些帖子对你能有所帮助。
非常有帮助，刚接触有点茫然，现在阅读这些知识，慢慢开始有所理解，感谢邹哥！:hug:
无所得
发表于 2014-12-7 17:02
拜读了！受益了.今天早晨手僵了.再减少量.安全过冬.