老大赛利姆 发表于 2014-11-27 21:08

每日一拍---------徒步快走快乐

本帖最后由 老大赛利姆 于 2014-11-27 21:08 编辑

每天游泳过后我们徒步快走，告诉您们一个好消息，徒步快走比跑效果好多了，不然您明天试一试。

汇泉湾泳客 发表于 2014-11-27 21:09

徒步快走比跑效果好多了:lol:victory::victory:

老大赛利姆 发表于 2014-11-27 21:09

走出健康，走出快乐，真美。

老大赛利姆 发表于 2014-11-27 21:11

老大赛利姆 发表于 2014-11-27 21:09 static/image/common/back.gif
走出健康，走出快乐，真美。

;P

老大赛利姆 发表于 2014-11-27 21:11

老大赛利姆 发表于 2014-11-27 21:11 static/image/common/back.gif


向冬泳老前辈学习。

汇泉湾泳客 发表于 2014-11-27 21:16

汇泉湾泳客 发表于 2014-11-27 21:09 static/image/common/back.gif
徒步快走比跑效果好多了

老大晚上好!:handshake

老大赛利姆 发表于 2014-11-27 21:19

老大赛利姆 发表于 2014-11-27 21:11 static/image/common/back.gif
向冬泳老前辈学习。

看照片一定看拍照时间，每天早上6点准时从这里出发，一圈2686米，一圈下来得合影，再看一看时间，24分钟左右。

KTW 发表于 2014-11-28 08:40

走出健康，走出快乐，真美。

天池水怪 发表于 2014-11-28 20:37

老大赛利姆 发表于 2014-11-27 21:19 static/image/common/back.gif
看照片一定看拍照时间，每天早上6点准时从这里出发，一圈2686米，一圈下来得合影，再看一看时间，24分钟左 ...

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201411/01/1715082c2q9hj66zdt8bdq.gif
页: [1]
查看完整版本: 每日一拍---------徒步快走快乐