说得好:handshake
:handshake:victory:
深秋之光 发表于 2012-11-14 16:41 static/image/common/back.gif
2012 11 14晴 北风 5级气温1°水温 5°游泳舒适度 ★★★★
今天太热闹了，男的女的老的少 ...
深秋之光说出了冬泳人的心声，更高，更快，更强是我们的宗旨。让我们在这个温暖的大家庭里更和谐，更健康。:)
深秋之光没有经常游泳，现在敢下水，真挺勇敢的:lol，说到做到好样的。
泳无休止 发表于 2012-11-16 23:36 static/image/common/back.gif
深秋之光说出了冬泳人的心声，更高，更快，更强是我们的宗旨。让我们在这个温暖的大家庭里更和谐，更健康 ...
泳无休止说的好，和谐和健康是我们永远的追求。
营口李大姐 发表于 2012-11-17 19:44 static/image/common/back.gif
深秋之光没有经常游泳，现在敢下水，真挺勇敢的，说到做到好样的。
谢谢李大姐的夸奖，虽然游不了多长时间，能和大家在一起就算不游泳，下水合了一会水就很满足了。
2012.11.19
天气晴北风5级气温-1°水温大约4°游泳舒适度 ☆☆☆☆
阳光灿烂，气温不是很低，可嗖嗖的小北风还的吹得人冷飕飕的。9点来到人工湖，湖边我的冬泳朋友已经来的不少了，逝水无痕、付十六、军嫂、老小孩、付大姐的粉丝、渤海辽河、小邱、老车都聚集在大棚，逝水无痕大姐已经换好了泳装正在享受着日光浴。大姐们先游的，后来我们男泳友也游了，后来程大哥来了也游了，李大姐来了也游了，等我们都游完，飞鲨来了也游了，小卞在大湖里游的。我今天依然是顺着栈桥游了一个来回，71岁的付大姐今天都比我游的多，游的距离也比我远。今天跟李大姐一起游泳的默默许愿和美丽心情都没来，李大姐和苏姐一起暴走来的，李大姐游了3分钟，飞鲨游了一个来回，350米用时7分钟，是苏姐给记的时间。飞鲨上岸后很深通红，李大姐上岸后还是那样的从容，步履轻柔，着都是每天暴走近10公里的功劳吧。
上次游完泳顺着景观路跑了2圈1000多米没出汗，今天加了量，用时17分半跑了3圈，虽然还的没冒汗，感觉到了后背热乎乎的，回到湖边也感到浑身轻飘飘的，太爽了。
飞鲨的车胎没气了，飞鲨跑，我和渤海辽河跟飞鲨一起回的家。
可能的付大姐听说李大姐的照片上了辽视的第一时间生活秀，军嫂说付大姐也要上生活秀，付大姐还说哪天让我带着相机，她要摆几个pose。哈哈，像付大姐这样的年龄还每天都坚持冬泳的女性泳友在全国各地乃至全世界也是凤毛麟角，付大姐总是带给大家勇气和快乐，也祝付大姐永远幸福，青春永驻。
深秋之光 发表于 2012-11-19 12:26 static/image/common/back.gif
2012.11.19
天气晴北风5级气温-1°水温大约4°游泳舒适度 ☆☆☆☆
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20121120晴北风5级气温和昨天一样水温也和昨天差不多游泳舒适度 ☆☆☆
去往人工湖冬泳的路上遇到了步行去冬泳的李大姐和默默许愿，李大姐是冬泳队里我最尊敬的人，头一年在只有十几人冬泳，只有李大姐一位女泳友的情况下每天都坚持冬泳，是李大姐对冬泳的热爱和强健的体魄感染了和她一起在游泳馆里游泳的姐妹们，许多女泳友也加入了冬泳的大军，使营口冬泳的队伍逐步扩大，由于李大姐在冬泳界的知名度使许多外地的泳友认识和了解了营口冬泳，主动和营口冬泳人交流，使营口冬泳上升了一个台阶，没有李大姐就没有营口冬泳男女泳友一起冬泳其乐融融的今天。每次见面都和李大姐聊一会。和两位大姐边聊边走来到人工湖，正值涨潮，浑浊的湖水汹涌的涌进湖里，水位明显的上升了。随着湖水涌进的还有冬泳的人群，几乎上午冬泳的人都到齐了，除了我和李大姐、默默许愿外，还有付十六、逝水无痕、军嫂、老小孩、飞鲨、队长、小北风、渤海辽河、疯发、老程、吕阳、小邱、老车、小金子，还有一群捕鱼的人也来凑热闹，整个人工湖是人声鼎沸，热闹透了。疯发刚游完穿好衣服，哆嗦着一手拿着小本一手拿支笔在收着100块钱，老益头带领大伙刚盖完大棚又张罗砸冰的事，70来岁的老头不知疲劳的为大伙服务实在是叫人感动。怎么今天刚念叨李大姐的好又念叨疯发的好，是不是今天是感恩节啊，大伙相处的这么好，就不用说感谢啦。李大姐和默默许愿先下水，游了2、3分钟，和2位暴走的游泳一起回去了。女泳友都走了，剩下的大老爷们可随便了，不知谁喊了一句：“女的都走了，可以光腚了”。哈哈好久没裸泳了，这回可过瘾了，队长和吕阳都游到了北岸，队副和北风游了一个来回，我还是老样子，栈桥的一个来回上岸，光腚游泳就是好，舒服不必说，连洗泳裤这道工序都省了，又省水又省洗衣粉，美哉。小金子来的最晚，游了一个来回，350米，对了，他也是光腚游的。{:2_36:}
游完泳，一丝不挂的在大棚前贪婪的享受着阳光，太惬意了，太享受了，太幸福了。{:3_47:}
上午来游泳的人越来越多了，这回好了，过些日子湖面冻冰的时候砸冰会比昨年轻松多了。
本帖最后由 营口李大姐 于 2012-11-20 15:50 编辑
是的，游泳的人多就感觉到温暖，大家有说有笑的，下水也不打怵，默默说她跳下去的，鼓励我也跳下去了，不错、真正体会到冬泳是一个快乐的运动，大家在一起玩心情好、精神愉快、身体健康。:):P:lol
今天没游泳，却在湖边几乎呆了一天。
早上去西炮台晨练，到湖边一看，哈，结冰了，冰面铮明瓦亮，初升的阳光在冰面上拖着长长的影子，美观极了，狠人是第一个来游泳的，一看结冰了游不了了，回去了。狠人走了，干脆不晨练了，砸冰吧。在湖边找来绳子，绑上一根圆木，把栈桥边5米左右的病全砸碎了，这时又来了一个游泳的，看着面生，问他，游泳的啊？他说，是啊，他找来了一个树枝，把冰都划拉旁边，下水游了一会。闲聊中知道他就是骆驼笑着活说的那位来营口工作的铁岭泳友，网名叫教练。小北风来了我回家，吃过饭再回到人工湖，人都走的差不多了，只剩下北风和飞鲨、小邱。中午有热闹了，刘书记、李局一伙四人都游到了北岸，小刘也游到了北岸，老柳游到了南岸，泳无休止依然是一整圈外加一小圈，最邪乎的是老刘，在王老师的怂恿下，在大家的注视下也游了一大圈，看的湖边的人眼睛直发蓝，应该是今年进入冬泳以来最狠的人了。就没见面的姜涛和年轻的老刘也都没少游，营口冬泳的狠人真不少啊。
深秋之光 发表于 2012-11-21 20:58 static/image/common/back.gif
今天没游泳，却在湖边几乎呆了一天。
早上去西炮台晨练，到湖边一看，哈，结冰了，冰面铮明瓦亮，初升的阳 ...
{:3_64:}{:2_42:}:P
好啊，原来是你砸的冰呀，好样的。:victory:
2012 11 23 星期五 天气晴 北风4级 游泳舒适度★★★★
天气好 心情也好 虽然湖面结着冰 冰不厚 砸了不太的泳池 也耽误不了游泳 女泳友都去大连的延年泳池游泳去了上午游泳的小邱也去了早上9点来到人工湖一码的老爷们好几位都已经游完了老车浑身起鸡皮嘎达老益像筛沙子那样不停的颤抖着队长游完了 在岸边活动者身体 顺便擦着枪 下水游了一圈 感觉很冷 就拼命的往回游 竟然收到了疯发的夸奖 说我游的比挺快的王杰大哥说 游的快是为了快点的游完好上岸 小北风在水里游的很清闲 他说 这着啥急 揉xx逛xx慢慢的玩呗 在湖边跑了一圈后 感觉湖边的积雪太多 跑的太辛苦 就不跑了 和飞鲨 小北风 王杰大哥一起玩了一会跳绳 回家了 很稀松平常的一天
总结一下今年骑车去了不少的地方，像白沙湾、三道岭水库等，风景一般。前天和老柳在一起聊了一会户外旅游，跟老柳、清风和泳浸一比简直我们就是色（sai）盲，明年争取和向他们3位多请教，让清风给我们设计路线，也玩点花样，玩的尽兴。
好啊:victory:
20121126 晴北风 5级 气温-3 水温 2° 游泳舒适度 ★★★★
在湖边待了一天，整个一天该来游泳的人都来了，除了没见到泳浸，还真想不起来还有谁没到了，仿佛又回到了三伏天那热闹的场面，就连不冬泳的苏姐和水上漂梁都来凑热闹了，还见到了老侧，开心的一天。
深秋之光 发表于 2012-11-26 19:58 static/image/common/back.gif
20121126 晴北风 5级 气温-3 水温 2° 游泳舒适度 ★★★★
在湖边待了一天，整个一天该来 ...
确实热闹。:victory:
铁通换广电，好几天没上网了，今天去游泳，中午在鹏翔云饭庄大伙聚在一起欢迎抚顺和铁岭的两位泳友，大伙推杯换盏共叙友情，气氛融洽热烈，快乐的一天。
2012 12 03 天气晴 北风5级 气温-10° 水温 -1度 游泳舒适度 ★★★★★
上午游泳的人不太多，有李大姐 军嫂 逝水无痕 付十六 老小孩 老程大哥 渤海辽河 疯发 飞鲨 老车 俺 周队 ，冬泳的湖面不大，游了一会，挺过瘾。
俺那去你们那里的是不是晓东啊?:(那家伙不会喝酒，可不能灌哦！:D