傲雪寒梅 发表于 2007-6-22 14:08

[转贴]长距离自由泳

<SPAN id=yu300018><BR><P align=center><FONT color=#aa0000 size=5>1500米自游泳</FONT></P><P align=center><BR><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/200768123916543.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0><BR><BR></P><BR></SPAN>

水蜜桃 发表于 2007-6-22 14:11

标准的泳姿,学习了

紫衣の罗兰 发表于 2007-6-22 14:35

原文由 傲雪寒梅 发表: <SPAN id=yu300018><BR><P align=center><FONT color=#aa0000 size=5>1500米自游泳</FONT></P><P align=center><BR><IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/200768123916543.gif" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0><BR><BR></P><BR></SPAN>琢磨,学习

畅游 发表于 2007-6-25 11:20

<FONT size=5>学习了。</FONT>

明月临风 发表于 2007-6-25 19:14

原文由 水蜜桃 发表: 标准的泳姿,学习了

渔翁 发表于 2007-6-27 10:50

不错,过来学习一哈!

破冰手 发表于 2008-11-8 12:32

不错标准姿势

乐乐 发表于 2008-11-9 21:18

原文由 水蜜桃 发表: 标准的泳姿,学习了

冬蛙365 发表于 2008-11-15 15:32

不错!

lh50 发表于 2009-3-7 01:33

很好,做到很难.学习再学习.多谢!

冬去春不回 发表于 2009-3-7 10:45

学习了,不过对我来讲有点困难,自由泳还不会呢

忠实粉丝 发表于 2009-3-7 11:59

不容易做标准。

涪江舟 发表于 2009-3-12 16:18

:victory: :victory: :victory:

tvvvvd 发表于 2009-3-12 21:50

和俺姿势一样

lh50 发表于 2009-3-13 22:18

太有帮助了:handshake :lol :lol 加油学.多谢.

呼和泳侠 发表于 2009-3-14 19:25

我冬(游)泳的最爱!!:lol :victory: 最好游2500-3500米!!!:) :handshake 高兴了一次游6000-10000米!:lol

[ 本帖最后由 呼和泳侠 于 2009-3-14 19:27 编辑 ]

海豚大侠 发表于 2009-3-14 21:02

上鞋不用锥子针真好:lol :lol :lol

呼和泳侠 发表于 2009-3-15 18:56

hao!!:lol :lol

8889932 发表于 2009-4-14 11:33

二次腿的动画图片很清晰,简单明了,对学习者很有帮助。顶一下!

泳の猪 发表于 2009-4-14 16:29

好!好!好!
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