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文苑 发表于 2011-6-26 19:07

回复 298# 醉老虎


    空气新鲜了，小心路滑啊。

醉老虎 发表于 2011-6-26 19:08

:handshake:handshake

醉老虎 发表于 2011-6-27 09:37

今早跑山6公里。

文苑 发表于 2011-6-27 19:28

回复 303# 醉老虎


    关注您的行程！:lol :lol

醉老虎 发表于 2011-6-27 19:48

:handshake:handshake

醉老虎 发表于 2011-6-28 10:19

今天跑山10公里

jinzhen 发表于 2011-6-28 14:11

回复 306# 醉老虎


    :) :handshake 做好一切准备，祝你成功！

醉老虎 发表于 2011-6-28 14:42

:handshake :handshake

醉老虎 发表于 2011-6-29 09:34

今天早上冒着毛毛细雨进行10公里公路越野训练，用时42分钟，前半程用时20分，后半程用了22分钟。

乐分享 发表于 2011-6-29 17:04

回复 294# 醉老虎


       关键时刻可不能再捂着肚子完成哦！祝您健康快乐每一天！

醉老虎 发表于 2011-6-29 20:12

回复醉老虎


       关键时刻可不能再捂着肚子完成哦！祝您健康快乐每一天！
乐分享 发表于 2011-6-29 17:04 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif


    :lol :lol :lol :handshake

张兴 发表于 2011-6-29 22:02

进入比赛前三天了！安全与休息是关健！！！

文苑 发表于 2011-6-29 23:00

回复 309# 醉老虎


    休息一天很有必要了！:lol :lol

醉老虎 发表于 2011-6-30 05:23

回复 313# 文苑


    在训练中休息。

醉老虎 发表于 2011-6-30 05:23

回复 312# 张兴


    :handshake :handshake

醉老虎 发表于 2011-6-30 08:47

今早在操场上跑了10圈，状态很好！

jinzhen 发表于 2011-6-30 09:01

回复 316# 醉老虎


    休整一下吧！还有三天了！

醉老虎 发表于 2011-6-30 09:23

:handshake:handshake

文苑 发表于 2011-6-30 12:07

回复 314# 醉老虎


    :handshake :handshake :victory:

醉老虎 发表于 2011-6-30 12:16

:handshake:handshake

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