海里的老人 发表于 2013-6-21 08:31 static/image/common/back.gif
立权这80分游到哪里了？每天早上看不到你，都想你了！明后天游烟台山好吗？6点游大概不会有快艇干扰。
他上下游了！~ 大龙不露面，小龙逞威风。每天老牛网，眼看要成精。 本帖最后由 山东龙 于 2013-6-21 14:20 编辑
干干鱼还会打油诗了？！
6月22日，烟台山
本帖最后由 山东龙 于 2013-6-22 10:19 编辑畅游烟台山，往返约4000米，是烟台游泳人的一个传统经典项目。过去经常搞，但自从有了滨海广场，就有了海上游艇，畅游烟台山便不再安全，加上距离稍远一些，游得人就少了。
今日天阴不晒，前面游回来的人报告测量水温，近岸20度，里面19度，非常适合畅游长游。鱼童、洗海藻和阿明各自有事请假，小分队剩下海里的老人、海中一波浪和我三个人，人多力量大，人少好商量，临时决定游烟台山。下水后，海里老人放慢速度，三人一字型游去，返回时，各自自由泳加速，我和海中一波浪往返时间65分钟左右，上岸后交流，我和海里老人腋下摩擦疼痛，海中波浪则是颈部摩擦疼痛。
都说外来的和尚会念经，可国足请来无数个外国和尚，到头来除米卢见好就收功成身退外，大部分都灰头土脸离开文明古国，可见足协国足这帮子和尚不是吃素的。 足协决定与卡马乔解约，违约金约300万欧元左右，这钱就这么又打水漂了。 山东龙 发表于 2013-6-22 10:19 static/image/common/back.gif
畅游烟台山，往返约4000米，是烟台游泳人的一个传统经典项目。过去经常搞，但自从有了滨海广场，就有了海上 ...
不差钱:Q 此贴沉底了，龙王干吗去了？？？
在！ 本帖最后由 山东龙 于 2013-7-2 09:39 编辑
龙王 发表于 2013-7-1 21:53 static/image/common/back.gif
在！
尚在.尚健在！~
哪位前辈给讲讲实用的学习碟泳的方法。
碟泳时，身体发力顺序是什么?:) 不等了 发表于 2013-7-3 08:34 static/image/common/back.gif
哪位前辈给讲讲实用的学习碟泳的方法。
碟泳时，身体发力顺序是什么?
小龙游的就不错。没看见他的头像吗？一般水平可不敢显摆。 龙王 发表于 2013-7-4 10:36 static/image/common/back.gif
小龙游的就不错。没看见他的头像吗？一般水平可不敢显摆。
;P 本帖最后由 山东龙 于 2013-7-4 17:13 编辑
龙王 发表于 2013-7-4 10:36 static/image/common/back.gif
小龙游的就不错。没看见他的头像吗？一般水平可不敢显摆。龙王这个疯子，这几天每天早上往海里狂蝶250米，真二呀！ 早晨 海边跑步 遇见老刘 老程和老王了 不能老下海了;下午 下海40分钟 今早6:40与仲波、洗海澡，雪人姐姐老牛网，往返1700下（每下约2.2米），水温20.5°。 你说的一下应该是单臂的滑水次数吧？实际就是双臂各一次滑水。 你说的一下应该是单臂的滑水次数吧？实际就是双臂各一次滑水。 洗海澡 发表于 2013-7-6 17:59 static/image/common/back.gif
你说的一下应该是单臂的滑水次数吧？实际就是双臂各一次滑水。
就是就是！单臂。 本帖最后由 山东龙 于 2013-7-9 21:55 编辑
龙王 发表于 2013-7-9 21:34 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
就是就是！单臂。
单臂。不二了？？ 山东龙 发表于 2013-7-9 21:54 static/image/common/back.gif
单臂。不二了？？
你跟着他游，看看，不就知道了