冬泳论坛 › 呼和浩特市冬泳协会专区 › 青城人创冬泳记录---谁与争锋！

那仁朝克图 发表于 2009-4-1 15:04

呼和泳侠回复：
http://bbs.china-ws.org/ucenter/avatar.php?uid=9023&size=

2009年3月24日，会议安排紧，未游成，有些遗憾！！2009年3月25日，我于上午9点离京，下午4点到呼，我下午16：45下水，气温3度，深井蓄水水温13度，游泳池平均水温12.6度，游（自由泳）3500米，用时80分钟左右，爽！。http://bbs.chinaswim.com/image/post/smile/default/em07.gifhttp://bbs.chinaswim.com/image/post/smile/default/em17.gifhttp://bbs.chinaswim.com/image/post/smile/default/em05.gif

那仁朝克图 发表于 2009-4-1 15:05

呼和泳侠回复：
http://bbs.china-ws.org/ucenter/avatar.php?uid=9023&size=
2009年3月26,27日，两天加班事务繁忙，没游成！:L 2009年3月28日，我中午11：45下水，气温3度，深井蓄水水温13度，游泳池平均水温12.0度，游（自由泳）3600米，用时82分钟左右，爽！。http://bbs.chinaswim.com/image/post/smile/default/em07.gifhttp://bbs.chinaswim.com/image/post/smile/default/em17.gifhttp://bbs.chinaswim.com/image/post/smile/default/em05.gif

那仁朝克图 发表于 2009-4-1 15:07

阳の光回复：
http://bbs.china-ws.org/ucenter/avatar.php?uid=8926&size=
佩服！科学冬泳、努力锻炼再创辉煌！

那仁朝克图 发表于 2009-4-1 15:08

呼和泳侠回复：
http://bbs.china-ws.org/ucenter/avatar.php?uid=9023&size=

2009年3月29,30日两天，我每天中午下水，气温3度，深井蓄水水温13度，游泳池平均水温11.7度，游（自由泳）3500米，用时80分钟左右，爽！算上28日三天共游10600米。http://bbs.chinaswim.com/image/post/smile/default/em07.gifhttp://bbs.chinaswim.com/image/post/smile/default/em17.gifhttp://bbs.chinaswim.com/image/post/smile/default/em05.gif

那仁朝克图 发表于 2009-4-1 15:08

呼和泳侠奋臂畅游3500米
附件http://bbs.china-ws.org/images/attachicons/image.gif DSC_1718.JPG (126.52 KB) 2009-3-30 22:09
http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=89611&k=41f749fba64a85022f038429f7e7a03d&t=1238568360&noupdate=yes
http://bbs.china-ws.org/images/attachicons/image.gif DSC_1735.JPG (149.72 KB) 2009-3-30 22:09
http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=89612&k=e47c932286e4040cf50856398f7e6c27&t=1238568360&noupdate=yes

那仁朝克图 发表于 2009-4-1 15:09

nmxxf回复： 呼和浩特冬泳第一人大侠的泳姿赛过非尔普斯!:lol

那仁朝克图 发表于 2009-4-1 15:11

nmxxf回复：冬泳真这么爽吗常常去看游冬泳,可从来没有去体验过,总觉的寒冷像刀子刻着自己的骨头.不知道是否是这样的感觉?
:L

呼和泳侠 发表于 2009-6-22 08:27

:time: :time: :time: :time: :L

那仁朝克图 发表于 2009-7-4 19:57

http://bbs.china-ws.org/ucenter/avatar.php?uid=9023&size=
呼和泳侠回复：
2009年6月20,21日，两天加班事务繁忙，没游成！:L :L :L :loveliness::time:

那仁朝克图 发表于 2009-7-4 19:58

http://bbs.china-ws.org/ucenter/avatar.php?uid=12192&size=
醉老虎回复：
我非常佩服你，呼和游侠！牛年你最牛！:victory:

那仁朝克图 发表于 2009-7-4 19:59

http://bbs.china-ws.org/ucenter/avatar.php?uid=9023&size=
呼和泳侠回复
2009年6月22日，我下午19：10下水，气温18度，深井蓄水水温15度，游泳池平均水温16.8度，游（自由泳）3500米，用时75分钟左右,游的很爽！:) :victory: :victory:

那仁朝克图 发表于 2009-7-4 20:00

http://bbs.china-ws.org/ucenter/avatar.php?uid=9023&size=
呼和泳侠回复：
年底计划再次挑战自我！！:victory: :handshake :time: :call:

那仁朝克图 发表于 2009-7-4 20:01

http://bbs.china-ws.org/ucenter/avatar.php?uid=9023&size=
呼和泳侠回复：
2009年6月23日，我下午19：00下水，气温20度，深井蓄水水温15度，游泳池平均水温16.9度，游（自由泳）3500米，用时74分钟左右,游的很爽！:) :victory: :victory:

那仁朝克图 发表于 2009-7-4 20:02

http://bbs.china-ws.org/ucenter/avatar.php?uid=9023&size=
呼和泳侠回复：

2009年6月24日，有事未游；6月25日，我下午19：15下水，气温25度，深井蓄水水温15度，游泳池平均水温17.5度，游（自由泳）3500米，用时75分钟左右,游的很爽！:) :victory: :victory:

那仁朝克图 发表于 2009-7-4 20:04

http://bbs.china-ws.org/ucenter/avatar.php?uid=14806&size=
蓝色海湾回复：

祝贺你，呼和泳侠。
你用事实说明，坚持适量的冬泳，能强身健体。不愧是泳侠。:victory: :victory: :victory:

那仁朝克图 发表于 2009-7-4 20:04

http://bbs.china-ws.org/ucenter/avatar.php?uid=9023&size=
呼和泳侠回复：

2009年5月26日，我下午16：00下水，气温23度，深井蓄水水温15度，游泳池平均水温17.0度，游（自由泳）2500米，用时76分钟左右,游的少些，晚上要打羽毛球！:) :victory: :victory: 5月27日，有事未游。:L 28日换水，19：40下水，少半池水，气温23度，深井蓄水水温15度，游泳池平均水温15.1度，游（自由泳）1600米，用时26分钟左右,游的少些。:victory:

那仁朝克图 发表于 2009-7-6 21:50

呼和泳侠回复：
http://bbs.china-ws.org/ucenter/avatar.php?uid=9023&size=

2009年6月29-7月3日，出差在外未游；7月4日，我上午10：15下水，气温25度，深井蓄水水温15度，游泳池平均水温17.5度，游（自由泳）3500米，用时75分钟左右,游的很爽！:) :victory: :victory: 今天，7月5日，有事未游成！:L :L

那仁朝克图 发表于 2009-7-13 22:24

http://bbs.china-ws.org/ucenter/avatar.php?uid=9023&size=
呼和泳侠回复：

哎！我的游泳运动成了三天打鱼两天晒网了，没办法！出差及忙于公务几天（7月6~12日），没游成！！:L 今天游泳池换水！:loveliness:明天再畅游吧！！:victory:

那仁朝克图 发表于 2009-7-13 22:25

蓝色浪花回复：

"呼和泳侠"不愧是一位大侠!
超强的耐久力和耐寒力!佩服!佩服!

那仁朝克图 发表于 2009-7-13 22:27

http://bbs.china-ws.org/ucenter/avatar.php?uid=9023&size=
呼和泳侠回复：

谢谢泳友的支持！！:handshake :victory: :handshake
2009年7月13日，我下午17：00下水，池水清澈见底，气温23度，深井蓄水水温14度，游泳池平均水温15.1度，游（自由泳）5200米，用时110分钟左右,游的很爽！:) :victory: :victory:

查看完整版本: 青城人创冬泳记录---谁与争锋！