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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1501#
发表于 2009-2-16 23:02 | 只看该作者
石家庄市  平安
! w& E+ }* Y  ]7 Q日期:2009年2月16日( @1 Y) X) _$ b8 p1 w( v; ~
气温:   3 °C  
" V. t4 v+ u& Y9 ~  G水温: 8.5 °C  q. E/ M- u0 M6 P1 J
距离:160 米
7 y! U7 c! L4 y0 a强度:一般
# I& O; C9 z9 H  l. n8 |( ~游后感觉:良好,舒适。
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1502#
发表于 2009-2-17 20:20 | 只看该作者
石家庄市  平安1 u7 O5 n5 ~; Z
日期:2009年2月17日
; T3 p( Z1 w0 l# d0 ^! T6 {* k9 D气温:   3 °C  
6 l. m  O+ Y! |& J' j9 h5 t/ \水温:   6 °C( {! C6 l  k  _, c5 X$ @" d2 W
距离:120 米1 T, ^) _) w( X! M$ m
强度:一般2 b" ~8 F- K  P7 o+ r+ c/ M
游后感觉:良好,舒适。
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1503#
发表于 2009-2-19 02:11 | 只看该作者
石家庄市  平安* Z: _3 q; v+ a8 P% o
日期:2009年2月18日( Z( U' W- _2 s8 r) R* q
气温:   2 °C  
  J# E" [4 v7 Y6 N- c水温:   5 °C
1 K5 x$ U5 i% K) I2 C0 ?距离:100 米2 I: u' T- F. @$ i# J7 A3 {. _* V
强度:一般
$ E( L. f9 D# Q  ~+ s1 f" }游后感觉:良好,舒适。
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1504#
发表于 2009-2-19 16:15 | 只看该作者
石家庄市  友谊
1 ^2 Y: e; E6 s; T日期:2009年2月19日- A+ O% O" s. t) T9 o% ~
距离:50米
" g5 v& ^5 E2 e, g$ }强度:一般
& j% ~9 T- a. `游后感觉:良好,舒适。
: C' E  [6 F( }8 b0 u+ z4 i7 n昨夜刚降一场还算大的小雪,今天比较冷。泳池的水已经开始放了,估计至少要有4天游不成了。
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1505#
发表于 2009-2-19 21:55 | 只看该作者
石家庄市  平安
# A2 ^8 [  a) v, [# {日期:2009年2月19日
/ U# x# C1 `. I& K/ A! \气温:   2 °C  
( _( Y$ F( `+ t, T) G水温:   5 °C
+ S/ \& E8 o3 }% H0 t, }; y距离:100 米
2 d! V. q9 G+ P( _' N: S/ q& [强度:一般
: D4 I' @' Y  R3 P1 e7 L5 q3 `游后感觉:良好,舒适。
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1506#
发表于 2009-2-20 21:25 | 只看该作者
石家庄市  平安: T( O+ C& C' M- r4 H* M6 g
日期:2009年2月20日
5 _( l* X3 l. W气温:   5 °C  
$ x; ~: ~8 g  P! E水温:   5 °C9 S. O  w) a9 V5 a1 [4 O2 x
距离:100 米5 q" A  r( |0 w' G
强度:一般! R+ d  @% m9 \" ?
游后感觉:良好,舒适。
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1507#
发表于 2009-2-21 20:48 | 只看该作者
石家庄市  平安
+ x9 G; q1 N9 g+ P- ]9 ?( L日期:2009年2月21日
6 [5 |  }, r8 K; a; \9 Y  I6 N气温:     7 °C  % L$ u5 h$ ~1 m; s5 I, v6 W$ \
水温:   5.5 °C1 s. c/ r) F  T4 D0 T8 h# |4 L
距离:100 米8 U. y( d' P% _8 k) l: }$ V
强度:一般
: @; \, x, w# ^6 I7 c: z游后感觉:良好,舒适。
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1508#
发表于 2009-2-22 16:55 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日,抚顺公园,水温1--2度,游180米,连泡带游共10分钟,每天如,好舒服。
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1509#
发表于 2009-2-22 16:59 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日,早晨7点半,室外气温21度。在抚顺公园,水温1--2度,游180米,连泡带游共10分钟,,好舒服。
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1510#
发表于 2009-2-22 17:08 | 只看该作者

记一记

2009年2月22日,早晨7点半,室外气温21度。在抚顺公园,水温1--2度,游180米,连泡带游共10分钟,,好舒服。从2009年1月一日后,抚顺早晨最底气温29度,水温最底0点5---1点5度,我每天都坚持游180米,8----10分中,感觉很好。在此记一记。
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1511#
 楼主| 发表于 2009-2-22 21:07 | 只看该作者
石家庄市  友谊公园
0 M( e% l) G+ b& q" T3 D日期:2009年2月22日
2 I/ Q- j4 u0 o3 ~" z' r& T! I气温:     10 °C  4 |) Z2 ?! ?* @% W/ W
水温:   10°C0 {  o6 r* ?5 l! b! D0 G* h" R
距离:500 米: x7 T' o/ u& E, C. m# E( \
强度:高% W$ b; Z. u5 ]
游后感觉:我们公园刚换水,游得痛快极了。憋了一冬天,畅快的来了一把。爽
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1512#
发表于 2009-2-22 22:26 | 只看该作者
石家庄市  平安
- w8 @0 F5 I& i; k) C/ Z日期:2009年2月22日
# N- j! N/ J; s8 r' y: _6 I, W气温:     7 °C    W5 F  H4 W8 V2 U
水温:   6.5 °C
# g9 @2 l6 {  I1 a+ o距离:100 米
7 F) X4 k( y* {+ A+ f  H. i2 O$ m9 t强度:一般
4 @/ W7 V; M7 M* j' ^, u" h& L# u: R游后感觉:良好,舒适。
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1513#
发表于 2009-2-22 22:53 | 只看该作者
辽宁省辽阳市/ Z( Q5 |7 {& h; |% ], X
日期:2009.2.22
) S0 ]- J$ P/ c, {; \% p地点:辽阳市太子河二号大坑
- b( w6 F& i! S  G0 J) t气温:-22度
, m1 \2 M0 m7 l2 i水温:0.5度0 B/ c8 Z( b+ {( l
距离:200米
' j! B; a5 `9 H4 H% E3 h/ I' P) Z2 H时间:5分钟  G0 x" H6 T* R5 c
游后感觉:良好。
+ w2 y5 C& Z: z8 J* j
好久没上冬泳网了,今天上来了多说几句。昨天我们辽阳电视台的《百姓生活》栏目专题采访了我们太子河冬泳队。将会在周四晚九点的《百姓生活》栏目播出。
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1514#
发表于 2009-2-23 08:14 | 只看该作者
地点:河南省汝州市游泳馆
. y( r# V3 L% M% d( D2 }日期:2009年2月22日  W/ q# v8 u: r* |2 e) H
气温:2--8度
+ y7 T2 m& \5 k水温:5.5度6 g' O! v7 t, B1 D  C4 b
距离:300米
9 f% \9 y/ ~0 {8 F- C: E# r1 _* k3 V强度:适中
% z( u5 n" A' J  g2 ?- Y游后感觉:很爽!跑5圈就恢复了!
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1515#
发表于 2009-2-23 10:54 | 只看该作者

记一记

抚顺公园,2009年2月23日,早7点半,气温零下23度,水温1点5度,游150米,连游带泡10分钟,感觉不错呀。注,昨天所记室外温度是零下21度和零下29度。
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1516#
发表于 2009-2-23 22:18 | 只看该作者
石家庄市  平安
' H+ C2 d, q8 m4 |, Z6 r日期:2009年2月23日$ Y) V5 o" e1 L7 c( q
气温:     7 °C  - H* d# N; s2 }2 A
水温:   6.2 °C2 H2 S4 t7 x: f2 M# r( M
距离:100 米0 B/ w+ j/ K0 J; T' p3 x
强度:一般! S' N* a" G. W5 C2 v. t1 o
游后感觉:良好,舒适。4 `6 }7 l, k2 j7 U# J' f: i
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1517#
发表于 2009-2-23 22:50 | 只看该作者
石家庄市  友谊, N& z7 l! R1 h# s0 b2 w& Z
日期:2009年2月23日
( V8 i" \9 K7 h距离:300 米
. @; R0 K# `7 D1 Y; O强度:高
0 S  R, T$ d  E" E( q/ R游后感觉:新换的水,让人心里痒痒,多游了点,后果很严重,打了一下午的喷嚏。
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1518#
发表于 2009-2-24 15:32 | 只看该作者

记一记

2009年2月24日,下雪,中午雪停,气温20度零下,浑河水温0点5--1度。游了300米,八分钟。在水温1度左右游玩7---8分钟,感觉最好,朋友们可以试试感觉。
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1519#
发表于 2009-2-24 15:33 | 只看该作者

记一记

抚顺浑河冬泳基地。2009年2月24日,下雪,中午雪停,气温20度零下,浑河水温0点5--1度。游了300米,八分钟。在水温1度左右游玩7---8分钟,感觉最好,朋友们可以试试感觉。
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1520#
发表于 2009-2-24 22:14 | 只看该作者
石家庄市  平安3 b2 L- z2 z& _1 b3 h0 h5 K
日期:2009年2月24日
  l* t- j+ @$ d6 b8 f气温:     4 °C  
2 S# m- H, }1 G  I1 b$ t( s8 X) _水温:   6.2 °C
8 z$ g6 b* ?4 P8 V% i3 e& U距离:100 米
: Q4 k0 R4 y* f! H- Y0 ~强度:一般
' n* l' v. `. y  R3 o/ {5 W游后感觉:良好,舒适。
. P: S/ @8 \! |: T7 n# `
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