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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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1481#
发表于 2009-2-1 22:42 | 只看该作者
石家庄市  友谊6 f3 `" {$ v. C$ g1 ]9 w
日期：2009年2月1日
. ]& W! J! a# ?3 P: A距离：75 米+ f! J& I1 L% s- V8 k. N8 p4 M
强度：一般) X3 O5 i8 i4 R( t% c
游后感觉：良好，舒适。
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1482#
发表于 2009-2-2 11:37 | 只看该作者
日期：2009年2月1日中山公园
: w) Q: O* l5 ?+ _9 V3 p4 g气温：-2度- E" G$ ^0 S0 I8 z" ?
水温：1.5度
8 ?" W2 c2 W9 Q7 V+ i" ?8 F距离：50米
" ]7 F1 c$ K+ ]! t# m  Z强度：适中
- Y) j$ H+ E: N! Y/ Y6 i$ k/ u游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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雪喜
1483#
发表于 2009-2-2 18:00 | 只看该作者
日期：2009年2月2日1 O( C- ^) C2 W$ v7 s& C) x* s& \
时间：13点$ G$ k& Y. A( W$ A& ^2 J& Y
地点：浙江金华三汶塘水库0 a' @; j. r" V$ i1 M# k* e
气温：7～15度
& x/ ^( V( w  r. [3 h3 \水温：7度
3 ^: ^7 [" x( u0 R9 G/ W距离：200米
: v( H# k6 d3 b' z4 D强度：适中  k$ j/ O  G/ }' F
游后感觉：较爽
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1484#
发表于 2009-2-4 09:08 | 只看该作者
石家庄市  友谊1 S' L6 ~) e0 g: e0 h
日期：2009年2月3日3 o5 |( ?/ i2 S4 D) [, P$ X# R
距离：75 米5 S5 s( R" l0 G3 m# m4 a
强度：一般
' l/ s0 {  D9 S游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1485#
发表于 2009-2-4 20:58 | 只看该作者
日期：2009年2月3日. e' P1 r2 Y" e1 ?3 Z5 \
时间：13点8 R. g, @. Z1 r% H4 o
地点：浙江金华三汶塘水库
" o' }. }* u7 k3 O, n, p) g. P气温：8～15度8 C0 X5 @' p* @# G4 l
水温：8度
. P6 g8 t% f8 W2 l距离：200米
: v2 F- E: R3 m. Y4 m+ r! I强度：适中
# U/ c7 j# W' ?8 n' e游后感觉：较爽
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雪喜
1486#
发表于 2009-2-4 21:02 | 只看该作者
日期：2009年2月4日
* q0 X. }# g- Z/ ~! c$ N1 L时间：13点1 a. _5 K- N1 x5 U9 A' j$ G
地点：浙江金华三汶塘水库/ p9 n) O  `0 Q5 r% R
气温：8～13度7 g' F- S' d! ~7 @% D' _
水温：8度: ]& V- Q3 v% o& l( k, E
距离：200米  g( ^% \  e$ Q6 X8 n' Q. j' F
强度：适中
) e! q6 l# X; Q游后感觉：特爽 昨天忘记今天一起补 昨天，今天在水中十分钟
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老鹰
1487#
发表于 2009-2-5 11:41 | 只看该作者
石家庄市  平安
1 R  R) L7 T9 L6 X8 d日期：2009年2月4日
' ?) B% m% U) I% G气温：  5 °C  
" V, B6 n! g. M1 p水温：0.8 °C( ~# k  @$ s5 C2 [8 d
距离：100 米
* Y& l* c% _5 [; ?0 I强度：一般* s  o9 j) b! s7 H
游后感觉：良好，舒适。
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1488#
发表于 2009-2-5 17:28 | 只看该作者
日期：2009年2月4.5两日中山公园( [! F/ l4 k1 r, j# p
气温：-6度和-4度
, _. r3 [4 h4 ]2 J* ^/ q水温：1.0度
9 d: h) b6 ]2 D- E  b) o& P% ^距离：50米
# K5 h$ b4 ^; ?强度：适中7 _0 x' l/ m; W( E& s9 ^
游后感觉：爽！跑1000米就热了!舒服极了！！！
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1489#
发表于 2009-2-6 22:00 | 只看该作者
呼和浩特市，人民公园冬泳游泳池；连续5天游3300米，2009年2月6日，我中午下水，气温2度，深井蓄水水温12.1度，游泳池平均水温9.8度，游（自由泳）1000米，用时23分钟左右，感觉良好。为明天挑战10000米保存些体力！！ " G5 l% z' {8 B. n! [% `) e3 V) T- Y
1 O1 I6 h) P4 s3 _( j( C. v
[ 本帖最后由 呼和泳侠 于 2009-2-6 22:41 编辑 ]
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1490#
发表于 2009-2-7 18:41 | 只看该作者
我于2009年2月7日,上午10：31分下水，游泳池平均水温度9.9度，游（自游泳）10000米,用时4小时08分钟！下午2：39分,挑战10000（自游泳）米圆满成功!!请大家支持!!! 呼和浩特专区由包老师详细报道
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1491#
 楼主| 发表于 2009-2-7 19:50 | 只看该作者
哈哈，好厉害的呼和泳侠。我在夏天每小时游3000米，平均100米2分，相当快了。两小时6000米可以保证。泳侠的速度如此之快，佩服佩服。有缘切磋，切磋。
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1492#
发表于 2009-2-8 14:51 | 只看该作者
石家庄市  友谊7 |+ J5 O5 F0 N( K4 C
日期：2009年2月7日
/ r+ `; [2 Y5 N: j: m距离：75 米
. M; p9 A) H" C- _7 ?$ D强度：一般
! x6 ]. f3 D$ `, l+ Y游后感觉：良好，舒适。
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雪喜
1493#
发表于 2009-2-8 19:14 | 只看该作者
日期：2009年2月5.6.7.8四日
9 e( V" O+ x3 r0 n  J时间：13点! U; }, Q) v' F  w# y- i4 l; D
地点：浙江金华三汶塘水库
4 P7 D3 s9 B' r: X+ E气温：8～19度
" O& L/ S) ~1 r) u. w# }* k$ i5 m. L水温：9度（哈！温度计掉水库里找不到了）/ E* w' T& }! ]2 Q
距离：200米
8 @; z( y% a5 F: @! N  c强度：适中
7 g' ~+ l+ n) T1 h游后感觉：特爽 ！
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老鹰
1494#
发表于 2009-2-9 20:44 | 只看该作者
石家庄市  平安
( r* k( F7 n/ i日期：2009年2月9日9 R( N1 Z+ U. A: G
气温：   10 °C  - L: J. t% I# h9 f, _6 D% r# t! x9 e4 F
水温：  2.6 °C5 S7 u+ K* F+ v0 |
距离：100 米
, p% c* x- J1 F% {/ s% w) q强度：一般1 l3 I) c: W3 X1 B) I
游后感觉：良好，舒适。
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1495#
发表于 2009-2-10 08:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊
) H: t/ ^8 V( X; R日期：2009年2月9日; d& Q6 R: r# F( u3 S3 u. ?
距离：75 米% s7 x# m% N4 V. o
强度：一般
9 S4 g* P, [5 t$ `4 S! S游后感觉：良好，舒适。
  w" {5 P, a: c1 w$ e晴好的天气开始融化的冰，不错。
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老李
1496#
发表于 2009-2-10 21:09 | 只看该作者
地点     石家庄岔河2 b5 L7 R1 H, O5 Z6 w2 n
时间     二月十日午后2点) t& h+ L* {8 K/ D
气温    十五度, o1 _5 B1 d9 `. L0 d
水温     5度5 c) e  H  u# }7 G9 t5 Q0 d+ A9 ~
距离    100米) [* I/ |2 l5 u0 `4 N1 K3 u6 Y
感觉    好 爽- Q2 I9 C5 Y+ f0 L5 r1 l
* s- H. ]) u7 j; ]: [# l7 n
[ 本帖最后由 老李 于 2009-2-10 21:11 编辑 ]
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1497#
 楼主| 发表于 2009-2-11 09:47 | 只看该作者
石家庄市  友谊: d* X3 S' c' a7 {! X
日期：2009年2月10日
) F$ {$ c9 C& |+ p: L/ k: T- S! H距离：200 米( {0 Y: \' [% H. ]
水温；3度- }) g' K9 U5 O$ M
气温；16度
0 m1 `+ ?7 a& g' p1 z4 ^强度：一般, Y6 E$ s( X- K7 m& o( C" h6 r7 N
游后感觉：良好，舒适。% A$ T8 e, V) S  K: ]
晴好的天气开始融化的冰，加了点量。再有两天就没有冰了。哈哈
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1498#
发表于 2009-2-12 15:28 | 只看该作者
盘锦2月12日早8:30 阴* ^. j0 k  n) K# ~- e: L
气温  1.5度% ?% S; P, {+ h0 p
水温  2.5度! r+ k3 H+ p; p, B/ E. Y* @# v
游距  200米, o7 ~- b: u$ J* W% x: N" z
强度合适
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1499#
 楼主| 发表于 2009-2-14 09:16 | 只看该作者
石家庄市  友谊+ J/ O+ R  r+ D1 S
日期：2009年2月13日% p; H. ?; e. ^+ o  M, C
距离：300 米
7 |9 U4 |2 D( W  B8 N5 O( o水温；5度
" `, n: w( _2 S/ @" m气温；10度
( O/ [1 Y- B  n7 Z2 r" ?" l" H强度：一般/ }0 v1 T" G) l. {. O0 v6 Z3 i3 y$ G8 u
游后感觉：良好，舒适。" Y) T& |/ k5 i8 r+ o7 z
没有冰了。哈哈，我们开始春泳了。爽
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1500#
发表于 2009-2-14 15:49 | 只看该作者
石家庄市  友谊. S. f" w0 }) v/ }' u
日期：2009年2月14日. b8 }4 J0 j; \
距离：50 米+ B- ^/ Q0 [* I* u
强度：低
+ C: p- T# v3 [4 ]# |9 v游后感觉：良好，舒适。
* K* \9 X7 @# f5 s( i, O2 T6 Z' n5天没游，冰全化了，水温也长了一点，但水确实是有点脏了，赶紧换水吧。
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