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楼主: 阿波罗范
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每日游泳签到处

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581#
发表于 2007-5-7 08:14 | 只看该作者
5.7日晨300米
582#
发表于 2007-5-7 21:38 | 只看该作者
5.7日一日两游800米
583#
发表于 2007-5-7 22:42 | 只看该作者
5月7日,今天是个好日子,北京的于游版主和水蜜桃等泳友光临石家庄友谊泳池。我带儿子早早到泳池恭候,连玩带游,泡了3个多小时,游了500米吧,但练习跳水也挺累,总有四、五十次吧。
584#
发表于 2007-5-8 09:17 | 只看该作者
5.8晨300米,主要是练习跳水!不好意思!还是不会!
585#
发表于 2007-5-8 12:10 | 只看该作者



586#
发表于 2007-5-9 08:58 | 只看该作者
5。8,游800米,跳水N次。略有长进。
587#
发表于 2007-5-9 22:04 | 只看该作者
5月9日,1000米
588#
发表于 2007-5-10 13:37 | 只看该作者
5月9日,1000米,略显疲态。
589#
发表于 2007-5-10 19:07 | 只看该作者
5.10,今天有点胃涨,不敢多游,400米,顺便跳了几次水。
590#
发表于 2007-5-10 21:36 | 只看该作者
5月10日,1000米
591#
发表于 2007-5-11 07:43 | 只看该作者
No.638

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5月10日,500米

592#
发表于 2007-5-11 18:29 | 只看该作者
5.11,800米,用时22分钟.
593#
发表于 2007-5-12 14:23 | 只看该作者
5.12,1000米,用时30分钟。
594#
发表于 2007-5-12 22:18 | 只看该作者
5月10,11,12日1000米
595#
发表于 2007-5-13 13:13 | 只看该作者
5月10,11,12日各5oom
596#
发表于 2007-5-13 20:52 | 只看该作者
5.13,1000米,用时30分钟。
597#
 楼主| 发表于 2007-5-13 21:00 | 只看该作者

5月13日17点

游了1000米

感觉有点累,但心情很好。大家又跳了会儿水。好热闹。

598#
发表于 2007-5-13 22:34 | 只看该作者
5月13日,陪朋友游了500米
599#
发表于 2007-5-14 07:39 | 只看该作者


5月13日晨,游500米,练习跳水n次,
腰都痛了,总算有了一些进步!!
600#
发表于 2007-5-14 21:25 | 只看该作者
5.14,1000米,用时30分,和大汉相比实在太慢了。
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