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[推荐]中老年心态要掌握五点

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发表于 2023-2-16 22:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
中老年心态掌握“一二三四五”
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0 g+ M4 a, g5 b& `' `      退休了,中老年人如何才能摆正心态,不妨试试“一二三四五”。
% S0 Q  R6 R) V8 V# o: l       一是指以健康为中心。
8 T2 j% p/ U- T7 i2 s. w, b
; i2 \" r3 M" {/ b4 T6 ]. o       二是指办事要灵活点儿和生活要潇洒点儿。在生活中,不为小事斤斤计较,开心为宗旨,该吃就吃,该喝就喝,该玩就玩。
7 B2 G2 j; J4 i# A
5 a6 f, a1 x& n( o. l0 _# h       三是指三个忘掉,即忘掉年龄,忘掉疾病,忘掉恩怨。4 r+ ]' R/ G5 p

" h! @2 l1 q, ^% k& p       四是指四个拥有。即拥有一个老伴,拥有一个老窝,拥有一个老家底,拥有一个老友。5 y1 Y4 j# q  F( o: j3 d

9 }3 X$ V  j2 J& K% L       五是指五个要素,即要笑,要俏,要跳,要唠,要掉。笑:指笑口常开。俏;指老人也要打扮。跳:指运动。唠:指要把心中的苦闷说出来。掉:指要扔掉“老家儿”的身份。
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5 u, ^) X! C1 t3 |; v9 u6 S0 f

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 楼主| 发表于 2023-2-16 22:50 | 只看该作者
从现在开始做到一二三四五.
7 y! e8 ]4 h$ z" L1 Y9 B& x
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3#
发表于 2023-2-16 23:47 | 只看该作者
快乐冬泳人!
" X' A* P; ?7 x

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傲雪寒梅 + 10 很给力!

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4#
发表于 2023-2-17 03:13 | 只看该作者
本帖最后由 哈龙广发 于 2023-2-17 03:26 编辑 4 A3 I* @2 [/ T1 M( n, J/ o
- W: x, P, s1 y2 F
说得对
$ z0 u/ }' ]5 N0 S8 m9 ?4 T身体健康 它不累
5 W/ ~* R6 E2 }3 C# D/ x办事灵活 很有趣% H% w' F: h7 p& a8 k, x
忘掉一切 烦心事
' W' n. [4 i* G6 m  x" f夫妻恩爱 是一对
. d* {$ i% A& b: F; o笑口常开 俊俏劲7 i, g2 r% M! c. t
说得心里 热乎气
; a8 M$ s, P% J1 \3 J. f; \7 R/ d

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欢迎关注  发表于 2023-3-12 20:05

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傲雪寒梅 + 10 很给力!

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5#
 楼主| 发表于 2023-3-12 20:05 | 只看该作者
868584 发表于 2023-2-16 23:47
5 O3 T, K# D  L( T: V% H快乐冬泳人!
' ~0 C! z, r2 C' c1 i( m5 t
欢迎光临本专区
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