[推荐]中老年心态要掌握五点

傲雪寒梅

中老年心态掌握“一二三四五”

      退休了，中老年人如何才能摆正心态，不妨试试“一二三四五”。
8 s3 D2 e" @" Z4 i4 Y( U       一是指以健康为中心。

       二是指办事要灵活点儿和生活要潇洒点儿。在生活中，不为小事斤斤计较，开心为宗旨，该吃就吃，该喝就喝，该玩就玩。

; o) H' g4 d0 ]4 {6 g       三是指三个忘掉，即忘掉年龄，忘掉疾病，忘掉恩怨。

       四是指四个拥有。即拥有一个老伴，拥有一个老窝，拥有一个老家底，拥有一个老友。
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       五是指五个要素，即要笑，要俏，要跳，要唠，要掉。笑：指笑口常开。俏；指老人也要打扮。跳：指运动。唠：指要把心中的苦闷说出来。掉：指要扔掉“老家儿”的身份。
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傲雪寒梅

从现在开始做到一二三四五．

868584

快乐冬泳人!
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哈龙广发

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  W# G) D- z- A' T& {2 }说得对
. S- z- l- E3 F: L3 k% H9 v. F身体健康 它不累
0 p8 R( A1 \/ W. G0 x办事灵活 很有趣
2 ?7 M5 i7 l4 Z忘掉一切 烦心事
& V: I* w) R/ K5 s6 z, K4 N% U3 x4 z夫妻恩爱 是一对
笑口常开 俊俏劲
" T3 P3 [- l! `4 s. `说得心里 热乎气

傲雪寒梅

868584 发表于 2023-2-16 23:47
) K. V- ?8 Z- Z7 A# i3 N0 C. e1 `快乐冬泳人!

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