[推荐]中老年心态要掌握五点

傲雪寒梅

中老年心态掌握“一二三四五”

. d  z2 h1 u) L8 M* H      退休了，中老年人如何才能摆正心态，不妨试试“一二三四五”。
/ c6 f3 J3 O0 ~2 m5 [) _2 q       一是指以健康为中心。

       二是指办事要灵活点儿和生活要潇洒点儿。在生活中，不为小事斤斤计较，开心为宗旨，该吃就吃，该喝就喝，该玩就玩。
5 v% U& e6 N7 X8 s+ P4 }  Q
, \4 d! f# P2 y# \& y* s0 s       三是指三个忘掉，即忘掉年龄，忘掉疾病，忘掉恩怨。
3 W4 w/ h! A+ ~- L  m* U! r
+ P- U- P2 w/ C, V* O       四是指四个拥有。即拥有一个老伴，拥有一个老窝，拥有一个老家底，拥有一个老友。
0 v0 }8 @. s6 y7 B
       五是指五个要素，即要笑，要俏，要跳，要唠，要掉。笑：指笑口常开。俏；指老人也要打扮。跳：指运动。唠：指要把心中的苦闷说出来。掉：指要扔掉“老家儿”的身份。
7 m' L8 L8 k9 v& t$ S1 M

傲雪寒梅

从现在开始做到一二三四五．

868584

快乐冬泳人!
! W) ~" L& C& M

哈龙广发

1 v+ y3 M& f% v8 A/ E5 S说得对
1 F" F. g: t& P+ N$ j身体健康 它不累
  [; B0 F8 x2 i! N6 {& M  ~5 Q' n+ O办事灵活 很有趣
忘掉一切 烦心事
夫妻恩爱 是一对
- `+ `9 y4 }) ~3 `8 z' E笑口常开 俊俏劲
5 ]! G% W+ S% F' w: b) V说得心里 热乎气
; h' c9 Y) ?0 r' a. r

傲雪寒梅

868584 发表于 2023-2-16 23:47
快乐冬泳人!

欢迎光临本专区