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冬泳第31天

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1#
发表于 2021-12-13 09:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
12月13日                     冬泳第31天
       据天气预报报道:昨天的最高温度只有10.6℃,今天的气温是1℃—10℃。而今天早上的室外的实际温度是2℃,游泳池的水下温度在9.7—9.8℃之间。虽然气温和水温都比昨天下降了,但我还是保持了400米的游程。我想,等到水温降到9℃或是9℃以下,就必须减少游程了。只有这样,才能顺利地从今年的冬泳过渡到明年的春泳。

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2#
发表于 2021-12-13 09:28 | 只看该作者
科学冬泳好!
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3#
发表于 2021-12-13 10:52 | 只看该作者
     冬泳的感觉,就是自己把握自己,游出开心快乐。
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4#
发表于 2021-12-13 17:50 | 只看该作者
游出健康与快乐。
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5#
发表于 2021-12-14 22:23 来自手机 | 只看该作者
支持科学冬泳^_^
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