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水温11.6

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发表于 2021-12-1 15:54 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今天骤冷降温两度℃,早上昆阳湖气温5水温11.6℃,游20分钟。已经在昆阳湖游了六年🏊🏻 。游完冬泳,苏州藏书羊肉,冬泳以后,的确感到生活质量有了明显提升,精力充沛。1 f! Y# l+ O  H5 ~0 ^8 z

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; V+ h  O6 S% t( ^# H坚持冬泳,不但可以增强人体的免疫力,还能促进消化功能。由于冬泳会消耗掉身体中的大量热量,消化功能就会有所增强,此时的游泳者便会感到食欲大增。6 z4 c4 H. c. D+ X
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* |" v$ y+ x! d& M马桥 · 昆阳湖
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地址:昆阳路(近光华路)$ s5 F4 u/ s4 o0 [

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昆阳湖面积约17.2万平方米,是目前闵行已建成最大的人工湖泊之一。湖畔环境优美,景色宜人,郊游畅享自然野趣的不错去处!
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发表于 2021-12-1 22:39 | 只看该作者
快乐泳者!+ f! Q" d" z& c$ ~) \* r; C
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