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水温11.6

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发表于 2021-12-1 15:54 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
今天骤冷降温两度℃,早上昆阳湖气温5水温11.6℃,游20分钟。已经在昆阳湖游了六年🏊🏻 。游完冬泳,苏州藏书羊肉,冬泳以后,的确感到生活质量有了明显提升,精力充沛。
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0 |5 {* w, Q2 m* w, d8 R坚持冬泳,不但可以增强人体的免疫力,还能促进消化功能。由于冬泳会消耗掉身体中的大量热量,消化功能就会有所增强,此时的游泳者便会感到食欲大增。/ @- ]5 E1 B( x# P
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马桥 · 昆阳湖0 u1 O) N. r/ @* H5 c
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$ V' S1 d0 ]0 Q( Q, e( q* z地址:昆阳路(近光华路)0 b# x% I9 X% C

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1 c8 \+ T4 P! R1 X9 N  Q0 A# n昆阳湖面积约17.2万平方米,是目前闵行已建成最大的人工湖泊之一。湖畔环境优美,景色宜人,郊游畅享自然野趣的不错去处!
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发表于 2021-12-1 22:39 | 只看该作者
快乐泳者!8 `* s* @+ |) S7 n: e
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