“对得起”水温

洪499683166

12月10日                   “对得起”水温
    这几天，室外游泳池的水温几乎都维持在10℃左右，在这样的水温下，我的游程却一直保持着300米。虽然今天的水温已经达到了11.1℃，有些泳友在原来的基础上也相应地增加了100米的游程，照理说，这样的水温游400米正好，但是我还是没有心动。我觉得，冬泳既然已经减了游程，就没有必要再增加了，尤其是对我们这些65周岁以上的老人来说，游这么多已经“对得起”这样的水温了。当然，年轻人增加100米的游程也是“对得起”的表现。

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坚持得好!

泽雅

      自己游多少米感觉好，自己知道就好，坚持冬泳必有好处。

合肥冬泳

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山水游

科学冬泳

海豚大侠

冬泳要科学，多少看感觉，对得起水温，

海豚大侠

你真有决心。