【游泳】想要游得快，这几点得注意

汇泉湾泳客

七彩阳光 发表于 2019-3-30 15:03

谢谢老朋友七彩阳光关注，点评

汇泉湾泳客

小鱼儿外婆 发表于 2019-3-30 16:43

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

wan老兵新传

4、划水加速度问题：
划水距离以长为好，划水时间以短为好，划水力量以大为好。
用力要求：发力早，持续加速推。

汇泉湾泳客

wan老兵新传 发表于 2019-3-31 22:03
4、划水加速度问题：
划水距离以长为好，划水时间以短为好，划水力量以大为好。
用力要求：发力早，持 ...

谢谢老朋友老兵新传关注，点评