【游泳】合理做动作，伤病远离我---游泳治愈系列集

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-11-14 09:47

牛弟的阿哥发表于 2018-11-13 20:52
只要训练和保养合理。运动对健康是有促进的

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

今来 · 发表于 2018-11-14 11:10

汇泉湾泳客发表于 2018-11-13 04:45
最后说说腿，蝶，自，仰泳的腿都是上下小幅度的摆动踢水，膝关节不会有太大的活动幅度。如果不是像专业训练 ...

合理运动

今来 · 发表于 2018-11-14 11:10

汇泉湾泳客发表于 2018-11-13 04:45
最后说说腿，蝶，自，仰泳的腿都是上下小幅度的摆动踢水，膝关节不会有太大的活动幅度。如果不是像专业训练 ...

合理运动

威海杆哥 · 发表于 2018-11-14 11:29

威海杆哥发表于 2018-11-13 09:14
练蝶泳要悠着点练，不能着急了。

谢谢邹哥加分给力

蓝色海湾 · 发表于 2018-11-14 14:58

汇泉湾泳客发表于 2018-11-13 05:28
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

谢谢！

浪花LN · 发表于 2018-11-14 15:00

只有泳技不断提高，才能减少由于泳姿错误而带来的病痛。

妫川人 · 发表于 2018-11-14 15:13

御风飞舞 · 发表于 2018-11-14 15:50

说得很正确。

小鱼儿外婆 · 发表于 2018-11-14 19:16

牛弟的阿哥 · 发表于 2018-11-14 21:44

汇泉湾泳客发表于 2018-11-14 09:47
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-11-15 05:26

今来发表于 2018-11-14 11:10
合理运动

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-11-15 05:27

威海杆哥发表于 2018-11-14 11:29
谢谢邹哥加分给力

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-11-15 05:27

蓝色海湾发表于 2018-11-14 14:58
谢谢！

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-11-15 05:28

浪花LN 发表于 2018-11-14 15:00
只有泳技不断提高，才能减少由于泳姿错误而带来的病痛。

谢谢老朋友浪花LN关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-11-15 05:31

妫川人发表于 2018-11-14 15:13

谢谢老朋友妫川人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-11-15 05:32

御风飞舞发表于 2018-11-14 15:50
说得很正确。

谢谢老朋友御风飞舞关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-11-15 05:32

小鱼儿外婆发表于 2018-11-14 19:16

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-11-15 05:33

牛弟的阿哥发表于 2018-11-14 21:44

御风飞舞 · 发表于 2018-11-15 15:22

御风飞舞发表于 2018-11-14 15:50
说得很正确。

谢谢青岛邹哥版主加分鼓励！

汇泉湾泳客 · 发表于 2018-11-16 14:16

御风飞舞发表于 2018-11-15 15:22
谢谢青岛邹哥版主加分鼓励！

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