每一滴酒,都在损害你的健康 结果显示,相比于完全不喝酒的人群,每日饮用一杯酒(10克酒精,相当于一罐啤酒,100毫升红酒或是30毫升白酒)的人,出现健康问题的风险上升0.5%;而当每日饮酒量分别上升至2杯和5杯时,这一数字分别迅速上涨至7%和37%。 研究还称,仅 2016 年,全球就约有 280 万人因饮酒死亡,在当年全球致死(早逝)、致残因素中位列第七。对于 15-49 岁之间的人群来说,饮酒是全球范围内该年龄段人群的头号杀手(男性约为 12.2%,女性约为 3.8%)。 具体而言,对于15~49岁的人群,酒精引发早死的主要途径包括肺结核、交通事故及自残;而在50岁以上的人群中,癌症成为酒精致死的主要途径。 该研究得出结论:饮酒引起严重的全球健康问题,摄入少量酒精对健康的微量益处,因其他与健康相关的危害(包括癌症)的风险增加而被抵消。换句话说,饮酒没有安全剂量,每一口都是有害健康的。 研究者Robyn Burton在对该文章的评论中提到,“减少酒精相关危害的最有效和最具成本效益的方法是通过税收或价格监管来增加买酒的负担从而减少酒的销售,包括设定最低单位价格,其次是营销监管,严格限制酒类广告。”
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