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心情驿站吸引人,不由自主这里来!-----体重体型很重要!【1308】

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1#
发表于 2018-3-26 16:53 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
3月25日

体重体型很重要,精神支柱在水上!



想起年轻我体重,那才一百零八斤,
看看当时我体型,篮球场上是蛟龙。
每每打起乒乓球,两三小时不觉累,
说起干活更自豪,绝不逊色农村兵。
自打骑上摩托车,后来又改开汽车,
虽说锻炼没停止,可我体重蹭蹭窜。
原来苗条不难看,这一发胖自己烦,
曾经八十七点五,系个鞋带都费劲。
有人说我随老爹,他曾二百二十斤,
亏他锻炼意志坚,最后减到一百八。
个高个矮天生的,那是爹妈的遗传,
体重绝非天生的,体型随着体重变。
这一阶段我减肥,吃喝稍微有改变,
原来剩下全打拾,现能少吃不勉强。
当然锻炼很重要,每天坚持很关键,
走走跑跑多出汗,蹦蹦跳跳减脂肪。
今年目标一百五,坚定不移去努力,
不达目的不罢休,希您给我来加油。

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2#
发表于 2018-3-26 18:07 | 只看该作者
想起年轻我体重,那才一百零八斤,
看看当时我体型,篮球场上是蛟龙。
每每打起乒乓球,两三小时不觉累,
说起干活更自豪,绝不逊色农村兵。
自打骑上摩托车,后来又改开汽车,
虽说锻炼没停止,可我体重蹭蹭窜。
原来苗条不难看,这一发胖自己烦,
曾经八十七点五,系个鞋带都费劲。
有人说我随老爹,他曾二百二十斤,
亏他锻炼意志坚,最后减到一百八。
个高个矮天生的,那是爹妈的遗传,
体重绝非天生的,体型随着体重变。
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3#
发表于 2018-3-26 18:09 | 只看该作者

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4#
发表于 2018-3-26 18:38 | 只看该作者
  健康在于科学运动!
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5#
发表于 2018-3-26 19:52 | 只看该作者
不达目的不罢休
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