【养生之道】“气”决定您的寿命!

汇泉湾泳客

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生病的感悟如果让你小病一星期，你会发现金钱不重要，家人和身体最重要;

如果让你大病一个月，

你会发现金钱特重要，

身体和家人特特特重要;

如果让你大病半年，

估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利，

去换回你认为重要的东西。

汇泉湾泳客

遗憾的是，

这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。

包括你我!

所以，当看到这段话的时候，

我更加坚定地知道，

在生命中哪些人和事才是最重要的......

我更加清楚地明白，

人要平淡地活着，健康快乐最重要!

汇泉湾泳客

健康重在观念:

聪明人:

用100块钱养生，

50块钱买保险，

10块钱看病，

1块钱抢救。

愚蠢人:

用1块钱养生，

10块钱吃药，

50块看病，

100块钱抢救。

汇泉湾泳客

大多数人，

在生命的最后1-2年，

花光一生的积蓄，

吃遍所有含大量副作用的西药。

再多开几次刀，然后……

离去……

疾病如何应对?

答案:重在预防!

汇泉湾泳客

气与寿命

花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的。

看看你能活到多少岁?

1、经常自己找气生的人，即小心眼，

如林黛玉，一般活20-50岁;

2、经常受别人气的人，叫佣人，

一般活50-60岁;

3、经常自我生气，也常气别人的人，

叫俗人，

如普通百姓，一般活60-70岁;

汇泉湾泳客

4、经常让别人生气，

自己却不太生气的人，叫伟人，

一般活80岁左右;

5、不论别人怎么气你也能淡然处之，

叫高人，

一般活90岁左右;

6、从不气别人，自己也不生气，

叫真人，

一般能活百岁或以上!

结论:

百病皆生于气!

所以想长寿记得少生气!

汇泉湾泳客

消气法

(分九个层次，逐级提升)

1.倾诉;

2.回避;

3.运动;

4.娱乐;

5.想得开;

6.自己想适合自已的方法;

7.换位思考;

8.放得下;

9.提高境界!

威海杆哥

养生之道博大精深

今来

汇泉湾泳客 发表于 2018-1-25 04:48
消气法(分九个层次，逐级提升)1.倾诉;2.回避;3.运动;4.娱乐;5.想得开;6.自己想适合自已的方法;7.换位思考;8 ...

不要生气

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2018-1-25 08:32
养生之道博大精深

谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

今来 发表于 2018-1-25 10:38
不要生气

谢谢老朋友今来兄关注，点评

铁锚

汇泉湾泳客 发表于 2018-1-25 04:48
消气法(分九个层次，逐级提升)1.倾诉;2.回避;3.运动;4.娱乐;5.想得开;6.自己想适合自已的方法;7.换位思考;8 ...

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2018-1-25 15:04
谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

不客气

沈阳-天路

岸上人

        百病皆生于气!

                            所以想长寿记得少生气!

大道致简

冬泳与养生。

汇泉湾泳客

铁锚 发表于 2018-1-25 16:52

谢谢老朋友铁锚兄弟关注

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2018-1-25 16:52
不客气

汇泉湾泳客

沈阳-天路 发表于 2018-1-25 19:41

谢谢老朋友天路版主关注，点评

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2018-1-25 21:46
百病皆生于气!                            所以想长寿记得少生气!

谢谢老朋友岸上人关注，点评