洗澡不要太频繁，没有好处！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-12-14 04:44

本帖最后由汇泉湾泳客于 2017-12-14 04:44 编辑

墨西哥的一项皮肤病研究结果给爱干净的女士们，也包括洗澡过勤的男士们当头泼了一盆冷水——洗澡过于频繁可能导致皮肤癌。频繁洗澡会导致皮肤癌到底是真的吗？

频繁洗澡会洗去人体表面本来就很少的皮脂。皮脂越少，皮肤就越干燥，这就容易导致皮炎。洗澡时用力地搓洗则会使表皮受到损害，容易让细菌、真菌乘虚而入，引起皮肤感染。另外，经常性的皮肤损伤则会使人体免疫力下降。天长日久积累下来的炎症，就有可能“升级”成为皮肤癌。

需要注意的是，皮肤癌在我国的发病率很低，但在白色人种中却是常见的恶性肿瘤之一。本病的病因尚未完全明了，其发生可能与过度的日光曝晒、放射线、砷剂、焦油衍化物等长期刺激有关。烧伤瘢痕、粘膜白斑、慢性溃疡、经久不愈的瘘管、盘状红斑狼疮、射线皮炎等皮肤损害亦可继发本病。但很多病人没有明显的病因。

皮肤癌包括基底细胞癌、鳞状细胞癌、恶性黑色素瘤、恶性淋巴瘤、特发性出血性肉瘤(Kaposi肉瘤)、汗腺癌、隆突性皮肤纤维肉瘤、血管肉瘤等。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-12-14 04:44

尽管我们没白人那么容易患皮肤癌，还是看看科学洗澡吧。

1、节制是切实可行的办法

专家指出，一周洗两到三次就足够了，而且搓洗的力度也不要太大，身上有些污垢并不会影响健康，甚至还会起到保护皮肤的作用。

2、水温

要有合适的水温，而温水浴适合泡澡，热水浴则可以帮助清洁皮肤。温水浴在35℃左右，用手试，感到稍热。热水浴适宜的温度大约为40℃，略烫就行。

3、洗澡顺序

先洗脸，这是为了防止脸部的毛孔涨大，积累一天的脏东西进入毛孔。然后才是洗澡，最后洗头。

4、避免使用劣质洗发水

除了洗澡频率会引发健康问题，如果在洗澡时使用了劣质的洗发水，它会破坏头皮、手部皮肤的酸碱平衡，使表皮受损，提高了患皮肤癌的几率。

蓝色海湾 · 发表于 2017-12-14 04:48

好帖！学习了，谢谢！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-12-14 04:49

蓝色海湾发表于 2017-12-14 04:48
好帖！学习了，谢谢！

谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

山苗 · 发表于 2017-12-14 08:24

过勤洗澡还是不太好！

威海杆哥 · 发表于 2017-12-14 08:34

汇泉湾泳客发表于 2017-12-14 04:44
尽管我们没白人那么容易患皮肤癌，还是看看科学洗澡吧。1、节制是切实可行的办法专家指出，一周洗两到三次 ...

学习了

今来 · 发表于 2017-12-14 10:23

汇泉湾泳客发表于 2017-12-14 04:44
尽管我们没白人那么容易患皮肤癌，还是看看科学洗澡吧。1、节制是切实可行的办法专家指出，一周洗两到三次 ...

过犹不及

wan老兵新传 · 发表于 2017-12-14 12:56

科学洗澡就是好。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-12-14 14:11

山苗发表于 2017-12-14 08:24
过勤洗澡还是不太好！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-12-14 14:12

威海杆哥发表于 2017-12-14 08:34
学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-12-14 14:12

今来发表于 2017-12-14 10:23
过犹不及

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-12-14 14:12

wan老兵新传发表于 2017-12-14 12:56
科学洗澡就是好。

谢谢老朋友老兵新传关注，点评

精灵企鹅 · 发表于 2017-12-14 14:49

学习了！

沈阳-天路 · 发表于 2017-12-14 14:58

好帖！学习了，谢谢！

威海杆哥 · 发表于 2017-12-14 16:18

汇泉湾泳客发表于 2017-12-14 14:12
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

岸上人 · 发表于 2017-12-14 16:26

学习了

小鱼儿外婆 · 发表于 2017-12-14 16:47

学习了俺每天晚上都洗热水澡

牛弟的阿哥 · 发表于 2017-12-14 17:17

一天洗一次不算频繁吧，

七彩阳光 · 发表于 2017-12-14 17:41

要记住洗澡不要太频繁，没有好处！

威海杆哥 · 发表于 2017-12-14 18:29

汇泉湾泳客发表于 2017-12-14 14:12
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

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