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呼和泳侠的冬泳日记

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发表于 2017-11-20 23:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑
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2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑
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$ E& ^& r2 e1 T4 X  n8 ]2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!2 ^; M  E* B+ {  H- Q

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑

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/ O% q/ |& I6 W$ t* y4 }! Q, O, \2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑
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2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑

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. w" @8 T+ j1 z, I. H2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑

) M" X: f4 m7 W& s$ x# L0 w
# Y; _% h" B* X  F: ?( X. U2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!) n5 G* b" @% A
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:01 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑

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0 x4 |' D! m8 U$ N, P$ W2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:03 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑

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2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!3 K- M! J! b$ e: |4 }) `0 M$ Q

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- d. [. T/ }( h, [3 C  楼主| 发表于 2017-10-21 14:05 | 只看该作者+ N1 Y; q. k  L+ v" d
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
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$ C& l+ a& k* h( q, @2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!4 C3 M$ b- \+ S7 t* K8 h/ Q, @

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3 ~( p7 a- ]8 T  楼主| 发表于 2017-10-21 14:07 | 只看该作者8 Z; q2 O9 ~# ~+ A8 s& Z3 _
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑

  m/ u1 g. M1 q! h0 l& j6 L/ D' ^7 e8 O
2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!* M& U$ C+ i$ U9 F  N9 w" }* c' d4 W

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- h8 p: l1 i  n% h$ X9 Q, t  楼主| 发表于 2017-10-21 14:08 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑
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2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!7 i8 T+ X9 L/ r4 {. U1 F* ?

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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:14 | 只看该作者: r5 Y' z, Q0 }9 L9 u0 X0 ?8 g

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑
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2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:16 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑

+ U2 m0 X' ?9 X) _' ^' k
6 n7 f$ q2 G& U. y5 R* T8 O2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!. i. y8 O" d% I9 m7 u9 W- I
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呼和泳侠
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* ^& U0 U8 N7 ~3 |! R  楼主| 发表于 2017-10-22 13:13 | 只看该作者6 h( i. u. U5 t: C" `/ M6 x

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-22 13:18 编辑

6 B6 y4 J  e# O, k/ W/ s
5 G" q% J+ ^0 Q/ t9 Z3 F% Z9 H  r2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!5 b7 v6 l$ Y& ~$ U. Q; N

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. b' E7 Y* @" M$ \  L 发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者
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" H5 s$ i% ?# `! w) U$ L  楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者
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北极星195566 发表于 2017-10-23 01:27

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  楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑
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4 ?  n# M; @- Q! }* N2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
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发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者
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# ?1 x) O6 \: x  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者
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4 N, ?7 t9 N6 S' F: I  楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者
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2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!
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2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!% R( i3 V1 o( B' }. j1 k

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呼和泳侠
4 h$ v- w4 B1 b' m- ?
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  楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑

$ I8 l* W4 Q2 B" L- u/ q: w
" M7 y0 ~/ y2 \2 H9 x0 C- O0 P2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!1 ^' M  C4 t6 T/ H

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呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右!

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发表于 2017-11-21 09:14 | 只看该作者
你们的游泳场地不错!
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 楼主| 发表于 2017-11-22 22:40 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:11 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:15 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-29 12:59 编辑 2 n) X' K3 a2 f0 v6 R% H; Z

$ E6 e( k! |$ v0 t( H( |% M5 I: 呼和泳侠的冬泳日记' @2 q" ^. k* z4 j' w9 g

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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:18 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-1 16:12 编辑
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: 呼和泳侠的冬泳日记
" I* I, g% e) I$ D5 I

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7#
发表于 2017-11-28 00:12 | 只看该作者
为每日一景点赞!景色好美!

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 楼主| 发表于 2017-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-5 22:04 编辑
0 y: b, H4 F0 k: W
) C- v0 J9 I3 K
呼和泳侠的冬泳日记
* Q  U5 x. b8 b# p* J2 v/ ^

! C2 Z/ s1 m: ~5 Q2017年12月5日,星期二,农历十月十八,晴,西北1级风,气温-14~-2度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度,中午12:30下水,自由泳游1300米,用时34分钟左右!
) C) N" l. w+ }  v. c4 H' [, C+ Y9 q

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9#
 楼主| 发表于 2017-12-6 18:17 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2018-1-1 21:50 编辑 7 c' I7 E8 j/ F  I) T0 r- U
2 L: I8 l( o; _$ e, R) |, H" h) f2 [
爱冬泳,爱生活,爱运动
6 F0 e- Q1 l' m, o& ~/ P, V

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