本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑
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2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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$ E& ^& r2 e1 T4 X n8 ]2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!2 ^; M E* B+ { H- Q
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑
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/ O% q/ |& I6 W$ t* y4 }! Q, O, \2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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. w" @8 T+ j1 z, I. H2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
) M" X: f4 m7 W& s$ x# L0 w
# Y; _% h" B* X F: ?( X. U2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!) n5 G* b" @% A
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0 x4 |' D! m8 U$ N, P$ W2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
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2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右! 3 K- M! J! b$ e: |4 }) `0 M$ Q
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑 1 y1 ~! H; K& @+ U( B
$ C& l+ a& k* h( q, @2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!4 C3 M$ b- \+ S7 t* K8 h/ Q, @
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3 ~( p7 a- ]8 T 楼主| 发表于 2017-10-21 14:07 | 只看该作者8 Z; q2 O9 ~# ~+ A8 s& Z3 _
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0 y/ T7 m7 c0 e! s本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑
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2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!* M& U$ C+ i$ U9 F N9 w" }* c' d4 W
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/ Y8 X% `0 O& k( e本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑 5 Q; c$ F1 ]" A
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2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!7 i8 T+ X9 L/ r4 {. U1 F* ?
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2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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楼主| 发表于 2017-10-21 14:16 | 只看该作者
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6 n7 f$ q2 G& U. y5 R* T8 O2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!. i. y8 O" d% I9 m7 u9 W- I
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5 G" q% J+ ^0 Q/ t9 Z3 F% Z9 H r2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!5 b7 v6 l$ Y& ~$ U. Q; N
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. b' E7 Y* @" M$ \ L 发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者
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楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者
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' k, k% R6 V0 M1 C本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑 # X# J! ~+ u+ ?' V9 C( f
4 ? n# M; @- Q! }* N2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
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# ?1 x) O6 \: x 楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者
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4 N, ?7 t9 N6 S' F: I 楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者
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2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!
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2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!% R( i3 V1 o( B' }. j1 k
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呼和泳侠
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楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑
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" M7 y0 ~/ y2 \2 H9 x0 C- O0 P2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!1 ^' M C4 t6 T/ H
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6 Z& G; A7 X* s, _& q, N6 v呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右! ![]()
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