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呼和泳侠的冬泳日记

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发表于 2017-11-20 23:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑 / V  g4 P' w$ y7 I( u

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8 t3 `' Y# ~9 T, Q3 Q2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!, P% ~  a+ p+ T* y

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑

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2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑

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2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:55 | 只看该作者( l( b& P1 Z( G. z- U' |6 t* C

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑

7 }8 Q5 Z6 j! D( a+ D( [
- N$ P/ b3 X" K* g2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!4 O/ K4 x' E' ]

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑

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% H: q3 w% ~3 L2 |% D  s$ W2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。2 g: L- S  K  B2 A7 g- U" P
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
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7 s, T( g; e. D9 |6 j2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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/ ?- M0 V; Y9 S% M, N3 {' ]9 Z  楼主| 发表于 2017-10-21 14:01 | 只看该作者: |. E; ]9 \! k7 i" p. Z
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
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4 G8 s: c" i9 y% H  [; C- K2 F$ ^7 h2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!$ Z$ r- ]1 `8 \' s; K0 m
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
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, z1 E1 K7 X1 l, Z) Z0 \1 q' g2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
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2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!  ]3 Z$ F3 c2 Z, |$ ]- Y$ g

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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:07 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑

) H4 Q% c, U5 `+ f! }2 h# B) t
$ z1 E$ t" i$ I% }2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!# x9 i* b5 @7 u' k# k- M. v8 e* l

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑

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  X% V6 P) H4 Y2 A5 Y/ S2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!7 }9 P- t, Z2 m4 K

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2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!  i0 w4 h- _+ {8 E" A: Y7 t

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8 ]1 x% g; |1 s# J  楼主| 发表于 2017-10-21 14:16 | 只看该作者+ V# r5 d, t2 v. B/ H6 S3 v

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑

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2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-22 13:18 编辑
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2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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! z' y! l, [/ T 发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者$ I2 I& [* U; \  Q

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  楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者+ b: Q8 w0 k1 ~% F1 i; t; z* h
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北极星195566 发表于 2017-10-23 01:27

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8 K# ^2 _, W* }. d, s7 T2 I/ _  楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑

) o8 X* k( y# A9 w! B2 ?
- p/ e' g* I# `9 I1 T2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
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发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者
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5 o+ c6 Y) O, ^# h+ M' }  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者1 x9 j) f$ V8 c( F4 L7 t

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0 E/ H" o7 U$ p! ~; d; M  楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑
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2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!3 w' {) m. B- F' l1 a/ q/ y
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0 {2 Y2 E, _, ^& O4 J

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2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!' M; t/ K! v. F& ]1 ~9 u2 I" @; x
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呼市泳侠) ]5 D9 @: I1 Q5 H

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呼和泳侠/ k8 x$ @8 J6 [' ?) t& @+ z5 z
5 D# p" f% Q, k* s/ Q. d6 H. J

' v; c, m$ n' t7 [$ K" S+ C
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24115 H9 ]3 E) k+ m! @" }3 j9 b& H% u) i
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1142#
% G* L3 [, G7 }  e& V" H7 v' g  楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者2 p  b' \% ]1 F4 L) d* x$ E! G
1 Q* p9 @' h9 F: o4 M9 d

2 u; C* x" v. @
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑
- P- i2 {3 A0 C) v' Q

5 F3 r* B8 j4 l; }2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
0 a# a5 l2 U# z9 c  F- }/ _/ R: f
  h6 Y+ g: x  f( {) J) M% V
- N6 D2 P, H5 _; D, F7 B, F& O

/ f2 b5 ^7 ^* d6 r0 [% l9 t
  v# `$ ^' ?, W- f; w" ?
呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右!
% F* R* F. S, V6 p5 p+ |, ^

# k& s' Z/ j7 x2 E# f

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发表于 2017-11-21 09:14 | 只看该作者
你们的游泳场地不错!; w) G4 ~6 K* G+ ]; |

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 楼主| 发表于 2017-11-22 22:40 | 只看该作者
呼和泳侠的冬泳日记
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:11 | 只看该作者
呼和泳侠的冬泳日记

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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:15 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-29 12:59 编辑
4 f% s6 Q5 {7 A: @7 U$ [. v6 ^4 Y/ d: \* M
: 呼和泳侠的冬泳日记
' Y$ y$ \& m  Y! `

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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:18 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-1 16:12 编辑 / E2 b, A' {: o
' m% S/ b  |! t* F5 l5 y
: 呼和泳侠的冬泳日记
* }* Z5 Q. |- C( `; V' w

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7#
发表于 2017-11-28 00:12 | 只看该作者
为每日一景点赞!景色好美!

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8#
 楼主| 发表于 2017-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-5 22:04 编辑
7 d' q* m7 n% X3 |
( M* o5 i' \8 [( v/ ^
呼和泳侠的冬泳日记
; y' ~! r& O' `
/ {% A. {; Q/ J$ B% i
2017年12月5日,星期二,农历十月十八,晴,西北1级风,气温-14~-2度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度,中午12:30下水,自由泳游1300米,用时34分钟左右!
, W( _- a9 N# I! K

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9#
 楼主| 发表于 2017-12-6 18:17 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2018-1-1 21:50 编辑
6 r5 M& F& [$ z8 Y' Z0 F
8 O+ d2 [1 }' T/ ^$ k2 n0 l9 F爱冬泳,爱生活,爱运动+ `$ U" ]6 @0 V) z1 P$ _

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