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呼和泳侠的冬泳日记

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发表于 2017-11-20 23:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑
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2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:44 | 只看该作者$ Z/ w9 a2 k: E# z) x) z
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑
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6 U& t/ @6 G1 P2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑
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2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!. [, r# N2 Z) a3 s1 C5 Q' s

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: m* r# x1 _" D/ u' a( y* q4 r  楼主| 发表于 2017-10-21 13:55 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑

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* u/ Q; m: m( R( R& ?$ ^) G2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:56 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑
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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:57 | 只看该作者' N0 X+ O9 q4 F8 M  ?8 b
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑

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2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!8 v$ U3 v! P/ n2 k& d

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑

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1 Z4 C  Y6 t3 `1 `7 q1 P3 g: v2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
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, H/ Z/ C6 P/ t: w, @+ d9 a2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!& s. ?( Q; q  c

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4 y1 P4 ]* ]& D- c7 n1 |& E  楼主| 发表于 2017-10-21 14:05 | 只看该作者, r7 d4 ]1 f' b$ d. i- d; L7 v& B

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
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2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑
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2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:08 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑

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# C6 G# ]# \% P7 _8 I. @( L9 ]" A2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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; Q0 U7 a8 S6 E  楼主| 发表于 2017-10-21 14:14 | 只看该作者# [  _) T& f$ }" d. b

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1 h+ y! u6 ^' f1 y2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:16 | 只看该作者6 K  X) C- `3 G" U4 _/ q

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2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!/ |7 T" V' R. g# A

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- v. @8 E1 v8 P, U$ F! u1 b8 \4 Q0 K  楼主| 发表于 2017-10-22 13:13 | 只看该作者7 `) X/ d/ d. g: X' {5 h
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2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!: a0 A9 k5 O* l8 E. O

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发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者
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: Y( c7 K2 i% C" l. q1 x$ d7 ]3 E  楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者. P  n) r  K/ |) |
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北极星195566 发表于 2017-10-23 01:27
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$ \8 K* |9 M& S$ Y% G2 R$ V  楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者" y; B/ B  f& d$ B! n3 u! ?& n
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑
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* W' K; p6 g4 Z7 ]2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!4 `% H5 H; n* e7 l
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' q2 `" _. c4 y" V6 G9 q' Y 发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者
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7 t# f) @3 w. k+ j8 F
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# |; c4 h2 t: T* L  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者2 ]. p8 C1 Q( R" O" V
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  楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者
( m! q  Z; M8 B" J8 L3 c5 x: o9 T0 v4 Y: R

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑
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2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!
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2 \! k3 Z7 D( T( O  i5 I: }( q
2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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6 Q7 U( T# G. S6 S) A% c/ p( `( E1 v+ r- |) v

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  楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑

" D. P4 C, w' O
) q1 R: N& O# P2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
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+ N8 ]8 r7 x! a8 H  O
呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右!

3 [2 n/ K6 n$ g# ~. h, e# e- i* z, Y* p3 _2 g! J# a8 F

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发表于 2017-11-21 09:14 | 只看该作者
你们的游泳场地不错!
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 楼主| 发表于 2017-11-22 22:40 | 只看该作者
呼和泳侠的冬泳日记/ v; s+ z3 G, H9 k( U

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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:11 | 只看该作者
呼和泳侠的冬泳日记

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5#
 楼主| 发表于 2017-11-26 18:15 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-29 12:59 编辑
/ h& S) ]) }; V" Y5 k
* k& I& I  a# [1 \5 V: 呼和泳侠的冬泳日记
8 r: g$ V( r" l+ N. f% W

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6#
 楼主| 发表于 2017-11-26 18:18 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-1 16:12 编辑
& F& R+ M/ d7 A0 c# C  k
) X0 W' J$ A- W- t" u9 t$ k( Z% [: 呼和泳侠的冬泳日记
8 ^+ l! O. M( I/ `8 a

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7#
发表于 2017-11-28 00:12 | 只看该作者
为每日一景点赞!景色好美!

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8#
 楼主| 发表于 2017-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-5 22:04 编辑
3 S" S. t( A0 E& L  c  x  G6 s9 X4 P5 v. U$ W0 k5 U+ l0 ^
呼和泳侠的冬泳日记

, A* X, _8 ]( u
" p/ `0 C+ O; G# x2017年12月5日,星期二,农历十月十八,晴,西北1级风,气温-14~-2度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度,中午12:30下水,自由泳游1300米,用时34分钟左右!
& _) b! O' n+ V, y* W! r$ p; u" X4 V

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9#
 楼主| 发表于 2017-12-6 18:17 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2018-1-1 21:50 编辑 7 A# u; S% V! v# g. l4 w2 W
8 g/ A7 m% \. I0 t% l: C; @
爱冬泳,爱生活,爱运动' C0 D+ s: U( k

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