心情驿站吸引人，不由自主这里来！-------增强体质防感冒！【1056]

感激的人

7月14日

增强体质防感冒，冬练三九不含糊！


我们都是冬泳人，就盼冬天早点来，
不怕寒风和刺骨，不怕冰水和雪花。
此时此刻想冬泳，浑身上下觉凉快，
想起昨天这天气，浑身上下还冒火。
一天一夜开空调，电费蹭蹭往上窜，
不到二十差两块，花钱绝对买舒服。
早上闹表四点叫，外孙早就把床起，
准备准备出家门，我俩骑行去水上。
老大后面跟上来，没有一会到门口，
刘姐见到外孙夸，这点起床不容易。
下水之前还合影，外孙再当摄影师，
我俩今天有约定，我游碟泳他视频。
前面视频还可以，老屈让他走了神，
他等老屈来踢毽，视频好坏他不管。
还是六点来合影，老魏拍下一瞬间，
我还接着走头圈，保证上桥十四分。
两圈不走踢会毽，陪着外孙是关键，
两个刘姐和老屈，拍照水平在提高。
远远望去队伍来，老吴丽丽小张姐，
他们三个不简单，两圈才用四十三。
我们接着走三圈，不快不慢是匀速，
上桥看表五十九，没过七点算胜利。
回到码头来踢毽，外孙毽技有提高，
朵妈没来是遗憾，小董请假可理解。
只要有了邵教练，外孙顿时来精神，
老吴丽丽陪着踢，多多少少有进步。
这天还是那么热，我的衬衫全湿透，
干脆脱了求凉快，起码感觉不受罪。
坐上公交真是美，俩人有座好舒服，
回到家里吃早点，狼吞虎咽不为过。

汇泉湾泳客

我们都是冬泳人，就盼冬天早点来，
不怕寒风和刺骨，不怕冰水和雪花。
此时此刻想冬泳，浑身上下觉凉快，
想起昨天这天气，浑身上下还冒火。
一天一夜开空调，电费蹭蹭往上窜，
不到二十差两块，花钱绝对买舒服。
早上闹表四点叫，外孙早就把床起，
准备准备出家门，我俩骑行去水上。

感激的人

                昨天晚饭！

感激的人

                          下水之前合个影！

感激的人

        外孙和同学踢毽子！

感激的人

          这个血糖很正常！

感激的人

          体重下来一点点！

感激的人

        下水之前合个影，这是外孙拍照的！

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                          这是头圈的合影！

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                            小董前面领头走！

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                           这是第二圈的合影！

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                          这是第三圈的合影！

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                              上桥六点五十九！

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                             桥上合影留纪念！

感激的人

                     跳的不错吧！

尘埃落定

生活简单而又有意义。白天有说有笑，晚上睡个好觉。幸福！

感激的人

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