全国冬泳下水地点汇集：

潘潘（上海冬泳）

全国冬泳下水地点汇集：（感谢各地冬泳人的收集）

城市 名称 地址
& g/ ^* X/ S7 t+ G+ c5 N; n上海：
+ A0 Y5 p. H0 F1 ?上海浦东新区张家浜（上海科技馆西侧）、上海之鱼（又名"金海湖"，是上海奉贤区南桥新城的核心景观湖）；
上海还有新江湾城，松江大学城花亭湖，嘉定丁香湖、松江洞泾地铁站百花港，闵行颛桥昆阳湖；

上海崇明宝岛冬泳训练基地，地址：崇明区新城公园老滧河崇明大道旁；

北京：
, U, U7 U2 i. R+ C/ W5 {颐和园南如意门及园内（全天）
* L* ?6 w5 M# ]' x* M麦钟桥
罗道庄
1 U1 c! S0 d" I, f1 R北展后湖（皇帝船码头）
什刹海前海、后海
: H9 D4 ?: x8 U7 r十三陵水库（全天）
5 i: V( |& j; O4 V. @, |$ F青龙湖公园码头
亮马河（水质不好）
玉渊潭公园东岸
; @( h5 F0 R2 w$ C  W三家店水库
北京湾文慧桥冬泳基地（冬季早晨）

7 J) j+ G: X/ Y+ F; c7 a6 ~* H" U5 M
天津：
& y) ?& U6 z" B) r% W& V天津市的水上公园东湖前门码头早7点之前东湖二岛码头早7点半
天津母亲河北安桥整天狮子林桥整天。（都在桥东北方向）
) m5 ^  D' n' B子牙河整天（在桥西北方向）
. R) m7 A5 R: M( W0 O$ o大光明桥刘庄桥
* L8 f! D; o) X0 Q/ B' P3 d. b天津赤峰桥；
天津天穆室外游泳池；
: N3 _' ?# m5 K. e4 x& c9 L天津大港水库；
天津蓟县杨成庄水库；
4 \: j) ^+ t9 ]2 B天津宝坻潮白河


, _" j% g2 E* _  P( c# d% w河北：
石家庄：平安公园、 友谊公园、 中山公园、 汊河、 滹沱河
河北省邯郸市峰峰矿区黑龙泉冬泳基地
: S: b& q7 I# f+ \5 M! P6 b# w( @8 t河北省邯郸市南湖大自然冬泳基地（滏阳河畔美丽诱人）
河北北戴河、南戴河、东戴河；
河北昌黎黄金海岸。
5 J$ }) Q( ^: e0 {) Z/ X+ `

重庆：
% b4 _( B! l& ~2 {2 q' T9 q) K6 _重庆华新街嘉陵江大桥桥东
' g  _/ i1 [7 P% ^% v1 P; b7 n重庆朝天门重庆大剧院
重庆南滨路军港码头
. T" ?) E3 {5 ~+ x  ~% |重庆市璧山区冬泳俱乐部王家沟水库冬泳基地
8 N/ b4 h; {* {: C# S/ k重庆北碚四号门（嘉陵江）
' @; ~1 ^3 u" V" Q重庆北碚正码头（嘉陵江）
1 D" g9 h" t/ Y
' }' u0 ^4 @4 }6 q; Y& n9 v
/ _; h5 i% j( ]& ^& G, J黑龙江：
- {6 b% b3 H4 J黑河冬泳基地哈尔滨道外冬泳基地、哈尔滨工会码头
$ U( q  h( a  a3 V* E佳木斯松花江冬泳基地
抚远江边三道沟子
' s! E8 l$ U7 U  I) N  y4 k: H2 S" x双鸭山岭东水库
# J4 C5 ]  {! X, r% r黑龙江牡丹江江滨公园冬泳基地
3 }: n% [, w8 S6 g  W$ Y" V黑龙江富锦北疆冬泳基地～江边老干部局
6 |. A* i0 ?6 }4 Z9 G5 H黑龙江省齐齐哈尔市0公里处冬泳基地
3 k4 d) R( `( N4 h6 t- O! j4 L6 A8 p黑龙江大庆冬泳基地，大庆市萨尔图区滨州湖南岸冬泳基地
2 ~% l; a. b- K# V9 v9 t! E
! L" B) X2 e8 Q3 v, [# o  h( u1 y
9 J! n& m  t. S( ~吉林：
$ |# G' q% a! ]0 y长春市南湖零号门沙滩浴场长春冬泳协会
吉林省通化市游泳协会千叶湖冬泳基地
9 K7 n4 v7 O. [+ [3 k* |
吉林市松花江上冬泳基地有;
南极岛、温德岛、涡流泉、江滨、临江门，国防园、彩虹桥、乌拉、龙江、雾凇岛，琵琶岛，长白岛，阳光、哈龙桥等基地。

8 D3 Q5 D# Q0 N磐石市取柴河五一水库
0 t2 p7 e% R! E1 \# ^蛟河市蛟河基地
8 ^! E  L; n* L9 K4 f延边敦化市六顶山基地
' h" }6 E" \$ G- k# h; }8 F3 J松原市松花江基地
大安市嫩江湾基地
四平市天鹅湖基地
梨树县冬泳基地
白山市冬泳基地
临江市鸭绿江冬泳基地
集安市鸭绿江
) y5 j6 p% v0 w  T* U抚松县冬泳基地

+ d2 V: j+ h# Q9 S3 P

辽宁：
" t* d& p! F8 h# V大连南面的黄海海域——大连棒棰岛海滨浴场（国宾馆）、银沙滩；东坝、中坝、南坝，陵水桥海域，北海的夏家河子，大黑石海水浴场老虎滩渔人码头、老虎滩石槽“琥珀湾”海滨浴场、傅家庄海滨浴场、星海湾海滨浴场、星海公园海滨浴场、黑石礁海滨浴场、旅顺黄金山海滨浴场、金石滩黄金海岸国宾浴场、泊石湾海滨浴场等。

0 k0 w1 |2 u' X5 C$ S! P3 u1 e大连北面的渤海海域——大连夏家河子海滨浴场、大黑石海滨浴场等
; s" d. J$ B( @( c! w# V
" A. k- \2 g( X9 j; h4 L! `辽宁沈阳五里河冬泳基地沈阳北陵公园情人岛，(早晨七点之前)；
! b* ^' s3 F  z4 R沈阳长青桥冬泳基地（全天）长青桥桥东面行400米;
王家湾冬泳基地（全天），地址橡胶坝；
沈河冬泳基地大沙坑（全天）；
辽宁省营口市西炮台湿地公园
. y  f0 A& r' D$ G1 t5 [) v  t丹东市游泳运动协会/鸭绿江8-10号坝门
* H& r+ ?. M) t( I' r5 l# w& y' l2 R辽宁锦州市东湖公园冬泳基地
抚顺市望花月牙岛冬泳基地全天开放
辽宁铁岭兀术泉。这里距铁岭市区3公里，位于柴河主干道三道坝隔岸东侧，京哈高速铁路柴河铁架桥下游本溪太子河，上游有观音阁水库，太子河水温常年低于20度，一年四季都有冬泳的感觉。
' r0 L6 R& y  W% `* a

  E; q0 n# Z4 X( V# z山东：
& }3 @6 l1 `+ @3 @) l% e青岛一浴 三浴 六浴 .奥帆中心(早8点前）
青岛黄岛诺沙湾、金沙滩、银沙滩，唐岛湾冬泳基地等
青岛汇泉湾海水浴场、石老人海水浴场
6 W+ k% X9 Z2 M9 e" Z
济南王府池子、黑虎泉、护城河等
4 I) q3 R: n5 n/ w济南解放阁泉水浴场
( r" x; Q  C) q+ h# Y6 K山东省荣成市滨海公园
9 m" ^7 g+ b% C# {; t山东成武县生态园
+ `- P2 h5 |: g: l, T4 W* x山东省东营市金湖银河冬泳基地
烟台经济技术开发区金沙滩及其他海边均可
, M2 n2 Q- `* L  u! b( |曹县王庄长寿
山东曹县八里湾风景区
9 b  h5 b9 i# m* C3 `1 A) c山东省潍坊市奎文区虞河游泳基地
山东省海阳市倪家湾冬泳大本营
山东省海阳市招虎山深林公园卧龙湖冬泳基地
山东省海阳市旅游度假区万米海滩冬泳基地
日照：万平口海水浴场、岚桥锦江大酒店海水浴场、桃花岛浴场；
" n; s) J' ^8 [; |山东蓬莱八仙过海口景区西侧海域；
/ q8 `# O% J- Q% d
山东威海环翠区冬泳协会和分队下水地方（全部海水）：
1.威海冬泳大本营基地（威海湾，刘公岛正西，每年刘公岛比赛上岸终点，幸福公园幸福门南，有太阳能淋浴房）
2.伴月湾队沙滩浴场（国际铁人三项比赛赛场，有淋浴房）
3.葡萄滩队沙滩浴场下水点（市政府后花园）
4.威海公园队下水点（抱海南）
& h4 t% J; q; Y* D5 m0 V7 K5.悦海公园队下水点（灯塔南）
6.九龙湖队下水点（九龙湖）
7.滨海新城队沙滩浴场（逍遥湖）
. ~. Z) I, U1 t6 E0 d8.金海滩队沙滩浴场
! @- p' }/ r: \5 q. y9.国际海水浴场队沙滩浴场
1 {/ l- \6 ]( p+ H
山东泰安：黑龙潭水库，虎山水库，天平水库；
山东莱芜：雪野湖等
山东济宁：洸府河
$ r+ X0 X0 c8 N" J/ F6 e枣庄微山湖
! |0 \. L6 K8 b4 E
" e+ s8 `) U" s# H" {山西：
2 d% n; X2 n  M7 _2 f& _$ q: Q山西太原汾河沿岸
  C! ?4 i' f4 q4 P6 D: E$ P山西省太谷县梅苑山庄郭堡水库
; H5 a4 X3 R9 C/ u% d( p. B山西长治北方水城沁县北海白沙滩
7 N$ I! b# K5 q* z3 \8 F中共第一城阳泉，原平水库冬泳基地
山西长治冬泳下水点：除北方水城沁县北海白沙滩外，还有长治郊区张泽水库，长子县精卫湖，屯留县屯绛水库，嶷神岭人工湖，武乡关河水库。

! V1 I( c) @1 x& j' o& p
陕西：
" [2 y- X; g3 j/ ]2 h5 D) w

白鹿原鲸鱼沟水库，西安东郊；

雁鸣湖，西安东郊；

灞河，西安北郊；

陕西省商洛市仙娥湖（二龙山水库），南水北调～丹江源头，陕南最大的冬泳基地；

大明宫太液池，西安火车站附近（早晨）；

兴庆公园（早晨）；

西咸新区沣河冬泳基地；

陕西省榆林市石峁水库；

陕西安康汉江许家台；汉江一桥。

陕西省旬阳县游泳协会（上渡口老码头冬泳训练基地）
/ m+ Q' y, h2 _9 \( }. ]2 `: C

浙江：
9 @$ ]9 C6 L+ s( \! ]! F) z. k$ y& `

杭州半山公园龙山水库

杭州城东公园贴沙河

杭州西湖苏堤春晓（凌晨）

杭州钱塘江衢江路1.3km

杭州临安大柴湾游泳基地；

浙江义乌南山水库，东阳浪沆水库，横店绕溪水库，画水镇水库

浙江省临海市

A，尤溪指岩冬泳基地，

B，灵江村大坑里冬泳基地

C，大洋大浪坑冬泳基地

D，邵家渡梅山水库冬泳基地

E，东滕沙溪下水库冬泳基地

F，江南小溪大路头冬泳基地

东阳韩电横店绕溪水库

慈溪里杜湖水库

浙江省瑞安市桐溪水库冬泳救生基地

温州苍南燕窝洞荪湖水库钱库冬泳基地

浙江省桐乡冬泳协会基地，新世纪公园月湖

绍兴市解放大道8号大滩游泳基地（全天）浙江台州市路桥区冬泳协会上寺前水库

浙江省衢州市九龙湖和老鹰潭

浙江千岛湖（新安江水库）

浙江丽水莲都区：五里亭水库，瓯江桃山大桥冬泳基地

安吉禹山湖

湖州老虎潭水库

浙江建德市新安江罗桐码头
. O7 X7 h' E5 V# V  q浙江金华市冬泳协会梅溪冬泳基地；金华市婺城区琅琊镇白沙溪；金华市金东区三汶塘水库、红旗水库 铁雁水库，寺口龙水库、三口冯水库，双龙鹿田水库，北山小西湖水库

* A2 Q+ l. G2 ^) q! C江苏：
/ I+ g9 a7 ?7 T! Y3 [: b南京玄武湖（能否游不确定）
南京紫霞湖、花神湖、佛手湖、固城湖、百家湖等；
0 I8 }1 B+ I7 V: Q3 x; S江苏扬州保障河（瘦西湖冬季可游）江苏扬州江都区引江水利枢纽，诚德冬泳基地
苏州 独墅湖 漕湖；苏州太湖西山宕口游泳场所；
9 d( |5 z& g7 T  d* A苏州张家港市暨阳湖游船码头（望湖楼西侧）早上；
徐州云龙湖风景区；
' }3 C1 }( H3 ]1 n& {4 N+ @1 w江苏省淮安市洪泽区洪泽湖浴场冬泳基地；
* A$ D& u7 }8 {* I6 ^( q3 T: c* v江苏仪征龙山森林公园；
江苏无锡蠡湖冬泳基地江苏江阴长江冬泳基地；
江苏常州武进冬泳基地；
! O. L# o' |) X, B, L盐城串场河福致码头，紫薇码头，蟒蛇河西环路码头，大洋湾一号码头。
盐城建湖县西塘河风光带冬泳基地；
; W, v) }- A( Y8 _6 I连云港在海一方公园，东海西双湖水库，灌云人工湖和披墱湖；
, J* `( {! f# J) S  S* O8 C江苏省丹阳市凤凰湖冬泳基地；
江苏镇江金山公园人工湖冬泳基地、天池，（天潭，句容冬泳基地等）；
江苏连云港高新区花果山当路水库冬泳基地
! x. y! \0 M) f" R/ H江苏宿迁骆马湖
9 B. F& X$ D/ }1 t0 p9 O0 c" |江苏宿迁泗阳冬泳基地泗阳奥体中心

江西：
- ]  D2 o) H& L$ B5 P江西省赣州市，贡江建春门浮桥，
江西省贵溪市，灰管桥边，
江西省修水县冬泳基地，马家州浮桥
江西省南昌市赣江
. s  q" a' i" u% v7 h- m) D' H- h: W江西新余湿地公园
江西省抚州市冬泳基地，抚河公园内。
景德镇市冬泳基地，昌江河中段，瓷都大桥东岸边
南通濠河和运河码头
; c5 R2 s3 w; e2 k2 T
- ?0 o" ]( ]4 I, w( P; I
湖北:
武汉汉阳门桥下
& x7 }8 i8 a+ w% s1荆州滨江公园
荆州宝塔河公园
荆州康家桥
: t( B0 g2 |' y& ]黄石市团城山公园磁湖冬泳基地
$ c5 N8 X* y/ t& q0 W9 G! ?0 B黄石市黄石港朝:阳阁码头
武汉东湖水云乡游泳基地
8 U" Q7 |% k& V8 F  x! I7 I0 E武汉东风险段汉江东风游泳基地。
6 v, i8 v# }, i8 G' H/ I+ w5 K湖北省潜江市游泳协会基地
1泽口汉江游泳基地，2东荆河游泳基地。
) N; B1 S3 R; D& b" K; u! B湖北嘉鱼三湖连江
1 v9 A" }! t% c湖北嘉鱼石矶头长江段
湖北赤壁千岛湖
湖北赤壁长江段
湖北崇阳青山水库
湖北荆门漳河水库
, m4 s5 a! z0 x4 R湖北阳新仙女湖
% [4 g( P$ `5 d. ]7 h' w湖北咸宁金桂湖
2 C% M1 I0 W# i) A# E湖北松滋洈水水库
0 D  a) J: w2 z2 e# {/ F( S湖北鄂州红莲湖
湖北宜都清江
湖北长阳清江
- K5 a. e# H; G1 Y; l湖北长阳隔河岩水库
武汉汉口江滩三峡石
武汉二桥基地
/ ?2 Q! ]1 q: T8 i& l, L2 C0 v# x武汉龙王庙
武汉大堤口
武汉汉江一桥基地
2 I7 O- [6 D; L( i; Y# |. u武汉汉江东风基地
仙桃市游泳协会仙桃汉江基地
湖北十堰市郧阳区南水北调杨溪刘湾冬泳基地
2 w# H; @& p4 Y湖北襄阳市区: 1、樊城月亮湾冬泳基地；
! j! M4 u% b# l' p6 F0 }8 m2、樊城二桥头火星观游泳基地；
+ ~3 h# U" G+ @$ J8 C+ k3、樊城鱼梁洲桥头游泳基地；
4、襄城灰包嘴三棵树游泳基地；
5、襄城二桥头老龙堤游泳基地；
: a, ?! E2 c3 ]8 I0 A% q6、襄城小北门游泳基地；
7、襄城一桥下杉树林游泳基地
# w9 a: E' s+ m7 q- g7 q湖北公安县游泳码头（长江南岸荆江大堤654千米处）

8 I# g; V9 c$ Y" ~
湖南：
湖南邵阳市资江二桥冬泳基地
# X% J1 E" a% Z/ i5 K6 Q2 u2 D( h0 r+ t湖南邵东县天台山水库冬泳基地，邵东县桐江梅子坝冬泳基地
8 Q& g! _( S8 B6 M+ `- F  w湖南长沙市风帆广场旁，郴州市东江湖
湖南吉首老灶口.党校
湖南株洲市，河东四桥湘江冬泳基地
湖南益阳市桥南一桥冬协码头;五桥大禹冬泳码头
湖南常德市武陵区排云阁冬泳基地，武陵阁码头
' f: ^& }( }. ^2 V$ G. P湖南岳阳市梅溪水库
" t0 t3 T! v+ b1 P9 ]3 H湖南衡阳市冬泳协会金果码头、玉磷码头湖南怀化舞水一桥桥南码头
长沙一码头(橘子洲头对岸)，万科紫台码头。
. E4 j$ `! C4 V/ j
; G: [5 ~/ N# T) ^
" Q9 C1 l# L; w4 A河南：
5 Q% s; I% g5 e5 c5 s; r' b4 @河南省三门峡大坝，上游码头
3 ]1 e  w5 B& R$ r! G0 N郑州郑东新区龙湖、昆丽河东、西码头均是早上七点以前上岸
河南省开封市龙亭湖，金明池，包府坑，包公湖
河南南阳白河湿地公园冬泳基地
河南商丘南湖；
2 H5 d& R1 Q3 v% ?: i. [河南商丘睢县；
河南民权东沙河北段、任庄黄河故道；
8 A7 c+ L( o7 Z' R/ }洛阳市洛宁县洛水；伊川县伊川河；
河南洛阳市伊川
1洛阳伊川黑龙沟水库
2洛阳伊川滨河公园
5 M3 Q# c0 F' ?/ g1 a- j3洛阳伊电集团工业水库
8 \9 m4 G/ _% K2 ]& V$ m1 j' W河南周口淮阳县龙湖
河南荥阳水库；
河南省项城市游泳协会沙颖河高营保发码头下水点，生态驸马沟明建花园下水点。
河南淮滨县淮河大桥西冬泳点，江淮造船厂码头冬泳点，兔子湖大堤冬泳点
8 \6 }5 l: ^* w# z# v6 A& ]8 _河南省焦作市龙源湖游泳基地
河南周口船闸上游
  E; f4 c: F/ w' d9 z# _

8 i$ t) i9 U4 Z" P9 i安徽：
( L, n6 x. ^9 H- s5 D' L, S安徽省六安市冬泳协会，沛河游泳基地。
安徽省潜山县西河浴场
9 o/ P. `0 k5 {2 A太平湖龙门悦龙湾
安徽省省宁国市青龙湾
安徽省郎溪县观天下景区天子湖
安徽广德县游泳基地.团山水库
安徽省凤阳县铁三冬泳协会，冬泳基地石头塘天池。
% t6 `5 F" I. ^% b" Y$ d安徽太湖县花亭湖旅游码头
$ M0 y, D. s0 }5 t" h安徽省宣城市宛陵口水库
+ }$ r5 |; \7 q: n$ W安徽宣城市 敬亭山南大门
安徽芜湖市汀棠冬泳基地
" ]2 y% V1 @. l! d& w% L安徽蚌埠冬泳基地
+ W8 b. ?) k1 d, O$ I9 h. B安徽省桐城市 境主庙水库
$ Z$ \7 d4 R8 P安徽省宁国市青龙湾、安徽宁国游泳协会刘村坝下水点
( p. d/ x3 V  l/ d) k3 P0 j

四川：
  r8 T( z; G5 A' W! x1 s$ r成都市郫都区三道堰镇罗家桥下游
% h# {8 [6 N" v. f* v四川省都江堰市壹街区颐湖
四川省都江堰市岷江鲤鱼沱
6 |; Y9 {4 o. G) r3 w: J8 X, I0 H绵阳涪江
新津兴义桥冬泳基地（新津有三个基地南河是之一）
射洪涪江一桥基地
4 O0 Q: O: d2 V  a, L大邑五童庙
* d1 n5 E: C7 q3 k  h2 }; [四川阆中市阆水中路(锦元张飞酒店对面)冬泳基地
4 n$ [3 M) ?& l1 @四川省泸州冬泳基地
a.长江滨江路澄溪口
b.蓝田长江滨江路
c.茜草长江滨江路
d.纳溪长江滨江路
, e4 g( S9 |% f% _2 l. O) X% ze.沱江滨江路
f.高坝长江江边
四川资阳:野人滩
% m6 m" L7 g9 F) M0 ]四川渠县游泳协会，游泳基地渠江河
四川宜宾南溪区巨洋大酒店下面江
四川乐山市冬泳广场。地址:乐山市中心城区肖公嘴
四川省达州市江湾城冬泳基地
) a3 W( J# i& D; y" p1 D四川射洪，有一桥基地，镇江队基地，启航基地
" S/ K: C, A# r/ |( j/ |

6 p8 R& f! V3 Y; L9 Q) O广东：
广州大学城江边
6 d. m; S7 G% j9 q3 f. k4 }广东省汕头市特区码头大洋游泳队
广东兴宁冬泳响水寨水库
广东梅州冬泳协会下水点：1、泮坑风景区泮坑水库。
2、梅江河迎宾馆、金沙湾大酒店、陶然居、钻石花园等平台下水点。
广东深圳 大鹏半岛海边
广东南海区西樵山天湖，下水点六角亭，早晨
" i% t3 e- r! B, @" E& [1 Y广东徐闻县白沙滩下水点（琼州海峡）
: H  ~5 m, }5 o. @+ s8 R
! e3 a, A9 Z/ ?' A$ x# D
广西：
) t' z1 A, v- ]5 K. j! x' s南宁邕江大桥底两岸码头
南宁邕江一桥桥南码头
3 X5 F' `0 S" n柳州市江滨公园码头
% `" r9 q9 O$ G3 ]& }% Y+ o柳州市柳江两岸共有30多处游泳码头。
桂林市解放桥游泳码头
桂林漓江冬泳基地
* n6 I) @1 a: G4 X: k广西贵港市郁江大桥桥南码头
; f. t) `/ b; G$ [3 \# v0 o+ N北海银滩海滩游泳基地
百色右江区冬泳码头，
梧州三江口冬泳码头
  d- `. T+ m3 [桂平桂江冬泳码头。
6 b( k& @1 K! t5 s8 J' ~% V0 q梧州桂江、西江有13个冬泳码头。
# a- x( T& n( S' k+ C
! z! g, `& o! M! _! }4 G( s
云南：
5 P# h& T6 n7 I' k6 y昆明澄江湖，丽江中淇水库，大理洱海海心亭
' e! T" S1 Q$ e! f7 {

福建：
& g% |- b! |- G# ^0 e9 u$ i厦门海仓海角九号厦门大嶝海域
" ?' {& ~* i' O5 J, Y( o: L" \( S福建福安市赛岐茜洋冬泳基地
* J0 ]- Z# y3 K( w福建省福鼎市江滨北路游泳协会基地
福建泉州市闽江笋济桥下；
福建省泉州市惠安县科山公园七一水库恵安冬泳基地
福建福鼎市汽车北站冬泳协会基地
' s9 p9 c7 Q$ f/ N0 ?% a福建省福州市西河冬泳基地。 福建省三明市台江沙溪冬泳基地。


! h+ t+ |2 R( B  u) Z9 A海南：
3 P8 [" T8 Z% `. {( j/ s三亚：大东海、亚龙湾、蜈蚑洲岛等
海口白沙门下水点（琼州海峡）
# l/ ]0 b+ w9 h5 Y) T$ [
: A3 n/ i+ U  F6 q+ V7 [- l
. D# t! }- ]1 R8 A贵州：
贵州省贵阳市花溪平桥
贵州省贵阳市小车河湿地公园金龙冬泳常游处
; h" o3 a. Z  Q+ U, I( A) ?1 k贵州凯里舞阳河


' k4 q" p+ H$ X* H% M内蒙：
内蒙古海拉尔区呼伦贝尔市宾馆西侧伊敏河段，海拉尔冬泳基地；
; ^& ]0 V5 o7 X9 q呼和浩特市青城公园；青城南湖；
8 ?" I4 i9 O" k0 J7 f内蒙古包头市的昆都仑河；
6 Y! ^3 X9 j. e; T7 ]( U青城周边水库：美岱水库、石峡口水库、哈拉沁水库、档阳桥水库、窑子水库、五一水库；
黄河老牛湾；
内蒙古阿拉善生态公园水库冬泳基地
9 V- Z) ~6 t2 `1 ^) w2 L8 P


新疆：
新疆乌鲁木齐市冬泳基地：红雁池水库、西郊红岩水库；
克拉玛依石油冬泳基地金龙湖；
库尔勒市冬泳基地石灰窑水库，杜鹃河。

' Z% H$ o- Y* Y* ]5 G# B# R. z
$ ?( i; @- C# V' s7 K( [青海：
' R: H+ R& V1 s8 ^/ b6 g" q青海湖；黄鼠湾，莲花湖水库；
西宁星星海通天河；
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! g6 y! k" e5 Y5 y) d3 [% g
甘肃：
甘肃省平凉市崆峒区冬泳基地，崆峒山下弹筝湖
甘肃兰州，刘家峡，白银，酒泉
( V" e+ P7 x2 M" E" f9 \- ]. W7 q/ }

# V% [4 g" z, r, c% t* F宁夏：
银川的阅海、沙湖、银川段、青铜峡段黄河、银川北塔湖、贺兰山水库；
宝湖冬泳基地；
' F( [- P" X: A  T4 T" h/ c  a宁夏中卫（黄河）

9 G( k8 D: Q2 J4 K7 k  t3 W
香港：
浅水湾
- i1 l6 b. O/ D5 f! W( o维多利亚港）（不能随意下水）
- F3 V; w; q, i/ G# X$ G香港約有大小41個公眾泳灘免費提供民眾使用，同時提供免費衝水更衣間！
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2 j& Z2 J5 ]& p+ E/ [
0 X: `. B; j6 G- f台湾：
台湾海峡、太平洋，台湾四周都是海
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4 P& R- C+ R3 e3 t4 F' F$ y$ m& [5 C& \垦丁、台南滨海
3 V+ n% B; E, P1 v" |7 e