全国冬泳下水地点汇集：

潘潘（上海冬泳）

全国冬泳下水地点汇集：（感谢各地冬泳人的收集）
7 {4 o5 v( T: j, K0 y7 @
城市 名称 地址
7 Y% B3 S# U6 ?& T4 d上海：
7 x* N, c- e! d& z2 V" d上海浦东新区张家浜（上海科技馆西侧）、上海之鱼（又名"金海湖"，是上海奉贤区南桥新城的核心景观湖）；
上海还有新江湾城，松江大学城花亭湖，嘉定丁香湖、松江洞泾地铁站百花港，闵行颛桥昆阳湖；

上海崇明宝岛冬泳训练基地，地址：崇明区新城公园老滧河崇明大道旁；

北京：
颐和园南如意门及园内（全天）
% ]7 A- Q) I* A+ V% u# i麦钟桥
' C. ?3 I6 t. E/ E1 M罗道庄
: v3 ?( x- Q, C3 R北展后湖（皇帝船码头）
. h( X% ^% G. E什刹海前海、后海
  h" [5 ~+ x9 u6 i2 p1 n3 B十三陵水库（全天）
青龙湖公园码头
亮马河（水质不好）
玉渊潭公园东岸
三家店水库
北京湾文慧桥冬泳基地（冬季早晨）
, X$ N- F5 T* @3 O

& {- u( G( Y+ S. C6 @7 P3 {: L天津：
天津市的水上公园东湖前门码头早7点之前东湖二岛码头早7点半
; C4 K3 _2 H8 o4 M+ Y" M2 B天津母亲河北安桥整天狮子林桥整天。（都在桥东北方向）
子牙河整天（在桥西北方向）
大光明桥刘庄桥
7 ?& D8 Y+ B. v" r8 e天津赤峰桥；
* N7 V2 K) L* k& \8 f天津天穆室外游泳池；
天津大港水库；
天津蓟县杨成庄水库；
天津宝坻潮白河
/ l0 m  s: j0 c
$ s6 u3 e+ i$ C
河北：
石家庄：平安公园、 友谊公园、 中山公园、 汊河、 滹沱河
河北省邯郸市峰峰矿区黑龙泉冬泳基地
河北省邯郸市南湖大自然冬泳基地（滏阳河畔美丽诱人）
) }- l- Q* L: ~. z; M: q河北北戴河、南戴河、东戴河；
: ?% R9 M- i- b$ V, z# J河北昌黎黄金海岸。

# M; ?, f1 n9 S  {( L
; }( o; I, I& n  E8 v" U重庆：
重庆华新街嘉陵江大桥桥东
9 V: U7 U7 Y1 }  Q  C重庆朝天门重庆大剧院
' v. O0 u8 S& ]: r- |( Z; L重庆南滨路军港码头
重庆市璧山区冬泳俱乐部王家沟水库冬泳基地
重庆北碚四号门（嘉陵江）
7 G: b" d5 [8 \: h% g$ G重庆北碚正码头（嘉陵江）
& F3 w0 D! o0 d8 g, t  d
& }# ^4 e: h+ k+ }% ]  |9 U( ?
0 w( Y& ?$ Z$ ^  a6 w6 W% \( C' x黑龙江：
! {' Z$ U+ p5 Q$ u  F黑河冬泳基地哈尔滨道外冬泳基地、哈尔滨工会码头
% [8 E( z' y6 k% |7 {( J$ O( W佳木斯松花江冬泳基地
+ g) N2 `( W. `+ }抚远江边三道沟子
) T3 H% I& X8 m$ r+ m" x6 ~# J- U9 d双鸭山岭东水库
1 H* e2 a8 g2 a" t/ m% L+ ]: Y黑龙江牡丹江江滨公园冬泳基地
黑龙江富锦北疆冬泳基地～江边老干部局
黑龙江省齐齐哈尔市0公里处冬泳基地
$ f% q* R) u" S黑龙江大庆冬泳基地，大庆市萨尔图区滨州湖南岸冬泳基地
2 [$ I; |8 C3 c: u- h3 B
( h) V1 o! p/ s; W$ l  L( ^+ X
吉林：
# w4 n# l1 R* T1 v, t长春市南湖零号门沙滩浴场长春冬泳协会
吉林省通化市游泳协会千叶湖冬泳基地

吉林市松花江上冬泳基地有;
南极岛、温德岛、涡流泉、江滨、临江门，国防园、彩虹桥、乌拉、龙江、雾凇岛，琵琶岛，长白岛，阳光、哈龙桥等基地。

( b$ J2 e5 k6 b- t# l4 t磐石市取柴河五一水库
& E2 e& H$ m. M% G" @  M" ?蛟河市蛟河基地
2 m: c1 o( M& d2 E延边敦化市六顶山基地
3 ?+ z1 Y1 ]: ?  K松原市松花江基地
2 B* N2 \5 P! q大安市嫩江湾基地
( M, O$ x: K& `" `四平市天鹅湖基地
. s. w6 g& W2 V$ V7 H' g* H) t5 l! `梨树县冬泳基地
白山市冬泳基地
临江市鸭绿江冬泳基地
/ q# d5 i, H4 _集安市鸭绿江
4 u& X0 E- q( q% M2 @! h5 s% e抚松县冬泳基地
+ z# x) \" i+ Z& ~/ t  l  c9 J8 o


辽宁：
大连南面的黄海海域——大连棒棰岛海滨浴场（国宾馆）、银沙滩；东坝、中坝、南坝，陵水桥海域，北海的夏家河子，大黑石海水浴场老虎滩渔人码头、老虎滩石槽“琥珀湾”海滨浴场、傅家庄海滨浴场、星海湾海滨浴场、星海公园海滨浴场、黑石礁海滨浴场、旅顺黄金山海滨浴场、金石滩黄金海岸国宾浴场、泊石湾海滨浴场等。
* A) q: S7 W: W+ D
大连北面的渤海海域——大连夏家河子海滨浴场、大黑石海滨浴场等

辽宁沈阳五里河冬泳基地沈阳北陵公园情人岛，(早晨七点之前)；
6 o2 `6 ]4 H: m6 O  H1 I沈阳长青桥冬泳基地（全天）长青桥桥东面行400米;
王家湾冬泳基地（全天），地址橡胶坝；
3 \% c* `! u! ?6 T3 w; M: Q沈河冬泳基地大沙坑（全天）；
) M) I1 Z) H7 J% r  |: x辽宁省营口市西炮台湿地公园
丹东市游泳运动协会/鸭绿江8-10号坝门
辽宁锦州市东湖公园冬泳基地
( Y" x8 z# ?- d3 {3 V( m- ~抚顺市望花月牙岛冬泳基地全天开放
辽宁铁岭兀术泉。这里距铁岭市区3公里，位于柴河主干道三道坝隔岸东侧，京哈高速铁路柴河铁架桥下游本溪太子河，上游有观音阁水库，太子河水温常年低于20度，一年四季都有冬泳的感觉。
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) b5 R  b6 H4 N0 v4 ?山东：
3 `" U6 ^: m; w7 X! y5 x青岛一浴 三浴 六浴 .奥帆中心(早8点前）
青岛黄岛诺沙湾、金沙滩、银沙滩，唐岛湾冬泳基地等
青岛汇泉湾海水浴场、石老人海水浴场
4 _/ `5 \% a6 A
济南王府池子、黑虎泉、护城河等
+ j# {4 a( b0 D& O2 L/ E* l济南解放阁泉水浴场
山东省荣成市滨海公园
山东成武县生态园
, `4 ?! T0 U* j0 N山东省东营市金湖银河冬泳基地
) Z1 W! Y+ ^0 ~烟台经济技术开发区金沙滩及其他海边均可
! d  r; ?2 M+ s2 H% v3 @7 K( z  R曹县王庄长寿
0 ^# @2 q' ?8 q7 s4 G* V山东曹县八里湾风景区
& R+ A+ P+ P) I6 e6 K1 r% y山东省潍坊市奎文区虞河游泳基地
4 e' H5 c# D$ X8 a) p6 Q山东省海阳市倪家湾冬泳大本营
& F6 t/ D7 w8 G1 `6 h山东省海阳市招虎山深林公园卧龙湖冬泳基地
$ [- C) u: `) w# g. v山东省海阳市旅游度假区万米海滩冬泳基地
日照：万平口海水浴场、岚桥锦江大酒店海水浴场、桃花岛浴场；
山东蓬莱八仙过海口景区西侧海域；
. E* ?. {) y+ j4 }6 K
3 n, }0 Q  b- I6 X. F山东威海环翠区冬泳协会和分队下水地方（全部海水）：
  X% }$ }! ^+ H9 Y8 Y$ R1.威海冬泳大本营基地（威海湾，刘公岛正西，每年刘公岛比赛上岸终点，幸福公园幸福门南，有太阳能淋浴房）
2.伴月湾队沙滩浴场（国际铁人三项比赛赛场，有淋浴房）
/ y1 p1 Q  b$ _6 R/ X3.葡萄滩队沙滩浴场下水点（市政府后花园）
% w: g4 O+ o) @4.威海公园队下水点（抱海南）
5.悦海公园队下水点（灯塔南）
0 A( F5 E0 f  |+ R# A6.九龙湖队下水点（九龙湖）
4 M# M7 {7 D3 Z" ?8 S+ I7.滨海新城队沙滩浴场（逍遥湖）
8.金海滩队沙滩浴场
7 C) A3 F- Z9 H' S7 n5 N9 q9.国际海水浴场队沙滩浴场

% u( u2 ~6 W+ V山东泰安：黑龙潭水库，虎山水库，天平水库；
山东莱芜：雪野湖等
山东济宁：洸府河
; L1 M, H* O. L8 z8 I枣庄微山湖

山西：
山西太原汾河沿岸
山西省太谷县梅苑山庄郭堡水库
山西长治北方水城沁县北海白沙滩
' |" d. Y$ h1 _6 _2 z0 ~. @中共第一城阳泉，原平水库冬泳基地
山西长治冬泳下水点：除北方水城沁县北海白沙滩外，还有长治郊区张泽水库，长子县精卫湖，屯留县屯绛水库，嶷神岭人工湖，武乡关河水库。
: I8 s; G1 ]" w& _2 t9 O; U
" P, }( k+ `# w  B
陕西：

白鹿原鲸鱼沟水库，西安东郊；

雁鸣湖，西安东郊；

灞河，西安北郊；

陕西省商洛市仙娥湖（二龙山水库），南水北调～丹江源头，陕南最大的冬泳基地；

大明宫太液池，西安火车站附近（早晨）；

兴庆公园（早晨）；

西咸新区沣河冬泳基地；

陕西省榆林市石峁水库；

陕西安康汉江许家台；汉江一桥。

陕西省旬阳县游泳协会（上渡口老码头冬泳训练基地）

, ~7 V8 w; I2 u" ?" e4 H( @6 M+ p
浙江：
$ o: W: d9 F1 z* _1 V% }+ W

杭州半山公园龙山水库

杭州城东公园贴沙河

杭州西湖苏堤春晓（凌晨）

杭州钱塘江衢江路1.3km

杭州临安大柴湾游泳基地；

浙江义乌南山水库，东阳浪沆水库，横店绕溪水库，画水镇水库

浙江省临海市

A，尤溪指岩冬泳基地，

B，灵江村大坑里冬泳基地

C，大洋大浪坑冬泳基地

D，邵家渡梅山水库冬泳基地

E，东滕沙溪下水库冬泳基地

F，江南小溪大路头冬泳基地

东阳韩电横店绕溪水库

慈溪里杜湖水库

浙江省瑞安市桐溪水库冬泳救生基地

温州苍南燕窝洞荪湖水库钱库冬泳基地

浙江省桐乡冬泳协会基地，新世纪公园月湖

绍兴市解放大道8号大滩游泳基地（全天）浙江台州市路桥区冬泳协会上寺前水库

浙江省衢州市九龙湖和老鹰潭

浙江千岛湖（新安江水库）

浙江丽水莲都区：五里亭水库，瓯江桃山大桥冬泳基地

安吉禹山湖

湖州老虎潭水库

浙江建德市新安江罗桐码头
" d. \) o# ^# R' N- }浙江金华市冬泳协会梅溪冬泳基地；金华市婺城区琅琊镇白沙溪；金华市金东区三汶塘水库、红旗水库 铁雁水库，寺口龙水库、三口冯水库，双龙鹿田水库，北山小西湖水库

" E, A$ s$ `, _/ z* s; u江苏：
南京玄武湖（能否游不确定）
/ ~1 M+ f" @4 H- \南京紫霞湖、花神湖、佛手湖、固城湖、百家湖等；
江苏扬州保障河（瘦西湖冬季可游）江苏扬州江都区引江水利枢纽，诚德冬泳基地
" P( ^- }3 c5 D. {苏州 独墅湖 漕湖；苏州太湖西山宕口游泳场所；
苏州张家港市暨阳湖游船码头（望湖楼西侧）早上；
5 h& j7 X! _; L! V徐州云龙湖风景区；
江苏省淮安市洪泽区洪泽湖浴场冬泳基地；
2 T  d) n& k) y/ ~  s: {' q5 [江苏仪征龙山森林公园；
江苏无锡蠡湖冬泳基地江苏江阴长江冬泳基地；
江苏常州武进冬泳基地；
5 s, [# [. r( G, \/ d盐城串场河福致码头，紫薇码头，蟒蛇河西环路码头，大洋湾一号码头。
盐城建湖县西塘河风光带冬泳基地；
9 j7 e; u0 u5 e1 P- z# h连云港在海一方公园，东海西双湖水库，灌云人工湖和披墱湖；
7 {& `& [. m% a/ P江苏省丹阳市凤凰湖冬泳基地；
  [" }/ B; u' ?# E3 C江苏镇江金山公园人工湖冬泳基地、天池，（天潭，句容冬泳基地等）；
, C8 E  N* V: R& V江苏连云港高新区花果山当路水库冬泳基地
) }8 F' L" W8 T  m) }% h江苏宿迁骆马湖
江苏宿迁泗阳冬泳基地泗阳奥体中心
4 @" m% L$ m4 Z+ H) E- D
江西：
江西省赣州市，贡江建春门浮桥，
! B! ~' R: i* t6 _+ h+ \. \) z江西省贵溪市，灰管桥边，
江西省修水县冬泳基地，马家州浮桥
江西省南昌市赣江
江西新余湿地公园
4 @& V9 H7 i; Q  a江西省抚州市冬泳基地，抚河公园内。
6 |/ p2 X5 g9 n7 q: I2 o- B景德镇市冬泳基地，昌江河中段，瓷都大桥东岸边
南通濠河和运河码头


7 b: C. k" d( I+ n" y: V湖北:
武汉汉阳门桥下
' B1 z: ^: S( ^$ Q7 \3 X. U1荆州滨江公园
荆州宝塔河公园
荆州康家桥
黄石市团城山公园磁湖冬泳基地
黄石市黄石港朝:阳阁码头
武汉东湖水云乡游泳基地
武汉东风险段汉江东风游泳基地。
" s- u- y& @4 F$ ~湖北省潜江市游泳协会基地
: t+ Z7 x2 w+ z, e2 M  j1泽口汉江游泳基地，2东荆河游泳基地。
0 |6 s9 E. k: A  O8 Z' ]# Z, O湖北嘉鱼三湖连江
湖北嘉鱼石矶头长江段
湖北赤壁千岛湖
湖北赤壁长江段
( {: |5 ~6 I: G5 D# c湖北崇阳青山水库
湖北荆门漳河水库
$ ~5 M) W+ K6 [6 l湖北阳新仙女湖
, N! x' d$ B# L' m4 }6 w湖北咸宁金桂湖
. J9 Z7 S. O% m  n( \. ~湖北松滋洈水水库
湖北鄂州红莲湖
! N  D$ C$ D2 ?% t- _湖北宜都清江
湖北长阳清江
8 z3 C3 C8 W, @3 U+ s湖北长阳隔河岩水库
武汉汉口江滩三峡石
武汉二桥基地
! ?. b" `% N' L8 r6 g6 r0 K, @' ?武汉龙王庙
武汉大堤口
1 [/ e0 \0 v0 e. H武汉汉江一桥基地
武汉汉江东风基地
2 @3 k$ I/ {! ^# w仙桃市游泳协会仙桃汉江基地
! O3 r# \* ~* k) j- m湖北十堰市郧阳区南水北调杨溪刘湾冬泳基地
湖北襄阳市区: 1、樊城月亮湾冬泳基地；
2、樊城二桥头火星观游泳基地；
5 x' ~0 A" a, `6 u3 W( a( V" r3、樊城鱼梁洲桥头游泳基地；
4、襄城灰包嘴三棵树游泳基地；
- l0 e" N0 P+ _* n5、襄城二桥头老龙堤游泳基地；
6、襄城小北门游泳基地；
7、襄城一桥下杉树林游泳基地
4 n7 n2 n" Z. F! i湖北公安县游泳码头（长江南岸荆江大堤654千米处）
6 K# w! U8 L8 _, O5 _
$ Q# g3 A' R& F) T! z7 i, N
6 x" G6 [; S2 L9 e/ |湖南：
湖南邵阳市资江二桥冬泳基地
湖南邵东县天台山水库冬泳基地，邵东县桐江梅子坝冬泳基地
湖南长沙市风帆广场旁，郴州市东江湖
湖南吉首老灶口.党校
$ I) v: `. z- Q  I: D; k# d% G1 J湖南株洲市，河东四桥湘江冬泳基地
湖南益阳市桥南一桥冬协码头;五桥大禹冬泳码头
$ \% j+ |2 }* E0 g8 ]湖南常德市武陵区排云阁冬泳基地，武陵阁码头
9 z( a9 h+ T0 F2 b9 j- j( u湖南岳阳市梅溪水库
湖南衡阳市冬泳协会金果码头、玉磷码头湖南怀化舞水一桥桥南码头
长沙一码头(橘子洲头对岸)，万科紫台码头。


河南：
$ q4 h/ o; l( v1 p1 m河南省三门峡大坝，上游码头
郑州郑东新区龙湖、昆丽河东、西码头均是早上七点以前上岸
河南省开封市龙亭湖，金明池，包府坑，包公湖
河南南阳白河湿地公园冬泳基地
河南商丘南湖；
河南商丘睢县；
, b/ B% b- g+ i- ]. @: w# o河南民权东沙河北段、任庄黄河故道；
洛阳市洛宁县洛水；伊川县伊川河；
河南洛阳市伊川
+ K- r9 B% K/ m' ?9 S1洛阳伊川黑龙沟水库
3 M$ Y9 n0 Q" o- B$ K2洛阳伊川滨河公园
4 B: `4 l& E, p. C/ p; x+ w3洛阳伊电集团工业水库
河南周口淮阳县龙湖
& D: J5 h% }* |! W0 X. j' o河南荥阳水库；
河南省项城市游泳协会沙颖河高营保发码头下水点，生态驸马沟明建花园下水点。
6 s- E; R' p9 u8 {8 e' R% d, I) H河南淮滨县淮河大桥西冬泳点，江淮造船厂码头冬泳点，兔子湖大堤冬泳点
4 n; T, p+ J9 p; T8 s' ^. I+ P河南省焦作市龙源湖游泳基地
河南周口船闸上游
) g* y5 Z  @3 u$ F. A

安徽：
安徽省六安市冬泳协会，沛河游泳基地。
/ I4 _8 U$ c1 Q0 p! k6 z安徽省潜山县西河浴场
& G. V- T/ ?$ ^  e% Z9 e太平湖龙门悦龙湾
安徽省省宁国市青龙湾
安徽省郎溪县观天下景区天子湖
( }3 n5 h, x6 O1 Y& m9 Z* W' _. z安徽广德县游泳基地.团山水库
安徽省凤阳县铁三冬泳协会，冬泳基地石头塘天池。
( g( U( J1 U: V4 w( @安徽太湖县花亭湖旅游码头
安徽省宣城市宛陵口水库
+ W4 `" k. m8 W$ {安徽宣城市 敬亭山南大门
9 w- W8 i. U5 F" e- q0 j* e安徽芜湖市汀棠冬泳基地
安徽蚌埠冬泳基地
安徽省桐城市 境主庙水库
安徽省宁国市青龙湾、安徽宁国游泳协会刘村坝下水点


四川：
. y' |/ g( y/ o! W) }成都市郫都区三道堰镇罗家桥下游
" `9 C* o+ b: a2 ]# k四川省都江堰市壹街区颐湖
四川省都江堰市岷江鲤鱼沱
* ~# Q3 d) l! g2 A' C* |绵阳涪江
新津兴义桥冬泳基地（新津有三个基地南河是之一）
% W9 G; ?, w' _6 v- L射洪涪江一桥基地
2 }$ `; G3 O" i大邑五童庙
& `5 _) K0 T. M8 Q7 P+ V. _四川阆中市阆水中路(锦元张飞酒店对面)冬泳基地
四川省泸州冬泳基地
' Q8 v' ?, G: Ca.长江滨江路澄溪口
& o6 m: n+ L! L7 l7 \5 R+ K8 v* Kb.蓝田长江滨江路
c.茜草长江滨江路
d.纳溪长江滨江路
5 x" D7 I5 m- f3 E7 E3 K) Ge.沱江滨江路
f.高坝长江江边
四川资阳:野人滩
' ?, @( H5 v8 ]四川渠县游泳协会，游泳基地渠江河
9 n! Y5 m- A/ u/ M  [四川宜宾南溪区巨洋大酒店下面江
四川乐山市冬泳广场。地址:乐山市中心城区肖公嘴
四川省达州市江湾城冬泳基地
四川射洪，有一桥基地，镇江队基地，启航基地
4 `8 K8 {# r7 n5 j- `2 B+ C) p2 g! F: p

/ t* _9 ~- k/ d# p1 @( {广东：
广州大学城江边
广东省汕头市特区码头大洋游泳队
7 G* s, B  `- w: j$ F0 @广东兴宁冬泳响水寨水库
7 F, `! h+ l$ r& t8 R& J广东梅州冬泳协会下水点：1、泮坑风景区泮坑水库。
2、梅江河迎宾馆、金沙湾大酒店、陶然居、钻石花园等平台下水点。
广东深圳 大鹏半岛海边
广东南海区西樵山天湖，下水点六角亭，早晨
" G# c# K! u3 u5 i4 Q广东徐闻县白沙滩下水点（琼州海峡）
1 l8 I: S: V4 |! m: Y$ [6 ~
( W! k" K- K8 I( B! k
广西：
& o2 ~* L: t. B3 U; u8 ]$ G南宁邕江大桥底两岸码头
& b# f* Y2 f2 _9 d8 f8 T9 e南宁邕江一桥桥南码头
: F% j5 [; t. M柳州市江滨公园码头
; d% X; c* V2 l& }柳州市柳江两岸共有30多处游泳码头。
桂林市解放桥游泳码头
桂林漓江冬泳基地
广西贵港市郁江大桥桥南码头
4 D  B; ~: @" A( R: ~0 h( e4 T北海银滩海滩游泳基地
百色右江区冬泳码头，
梧州三江口冬泳码头
' U- p4 B6 V2 v* d桂平桂江冬泳码头。
+ ?5 j' \1 C: j2 |. d/ ~- c梧州桂江、西江有13个冬泳码头。
; ?/ i; C2 {' _, W. _6 ~# ?
7 [0 X# @+ C7 k, ^: B9 W, P& P* G
  D$ x# g. j8 q$ u* ?. l云南：
( \, w. B+ X: o! r( q/ V昆明澄江湖，丽江中淇水库，大理洱海海心亭

9 X7 n1 g7 J5 g$ q% @5 y+ M
3 J# p6 d; i) W6 w福建：
厦门海仓海角九号厦门大嶝海域
4 r+ s' s: h" M' f! Y, G福建福安市赛岐茜洋冬泳基地
. C( D7 R* v: L8 X+ o福建省福鼎市江滨北路游泳协会基地
福建泉州市闽江笋济桥下；
福建省泉州市惠安县科山公园七一水库恵安冬泳基地
. p# b$ ?) [+ i4 ?& L福建福鼎市汽车北站冬泳协会基地
福建省福州市西河冬泳基地。 福建省三明市台江沙溪冬泳基地。

2 B. p. b+ H% p; F8 i8 \8 q
海南：
9 I& P* v" V3 G0 d三亚：大东海、亚龙湾、蜈蚑洲岛等
海口白沙门下水点（琼州海峡）


3 q( f- ~) k: Z: I  U2 @贵州：
贵州省贵阳市花溪平桥
' x0 D, x3 g7 N  t3 K贵州省贵阳市小车河湿地公园金龙冬泳常游处
- W8 [1 A  P6 N. }7 h贵州凯里舞阳河
& N2 r+ Y! G# X6 Z" O, t8 g2 B
- D2 _  q4 _7 h1 p% E6 x; U9 j
/ j- ]8 j  r, i) O1 C8 B内蒙：
3 Q$ H# Y# g2 w内蒙古海拉尔区呼伦贝尔市宾馆西侧伊敏河段，海拉尔冬泳基地；
  m* }" n0 ]" D' P; T7 M呼和浩特市青城公园；青城南湖；
内蒙古包头市的昆都仑河；
青城周边水库：美岱水库、石峡口水库、哈拉沁水库、档阳桥水库、窑子水库、五一水库；
: Z5 z3 a/ M8 y2 A9 [2 C黄河老牛湾；
: {9 C, ~' p6 N: Y" S0 b内蒙古阿拉善生态公园水库冬泳基地

/ u3 X5 m3 c- L* Q* h+ C
. Q' z6 P; A2 p5 X
; Z( ^& B+ T, V! Y# g. F" n新疆：
新疆乌鲁木齐市冬泳基地：红雁池水库、西郊红岩水库；
克拉玛依石油冬泳基地金龙湖；
% h6 t% o7 g( Y# @库尔勒市冬泳基地石灰窑水库，杜鹃河。

4 m, A' o$ f+ x$ Z* b& m( c
5 F7 @' i( {$ v. z* c- H  X% K- S& I青海：
, H/ r% S0 Y" q' J! K5 R5 N青海湖；黄鼠湾，莲花湖水库；
西宁星星海通天河；


3 U% H$ V- `, Z. p
甘肃：
0 H9 e* f7 c; U& ?( l: ^0 i甘肃省平凉市崆峒区冬泳基地，崆峒山下弹筝湖
甘肃兰州，刘家峡，白银，酒泉
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宁夏：
银川的阅海、沙湖、银川段、青铜峡段黄河、银川北塔湖、贺兰山水库；
: \" Y, I% b# p  e宝湖冬泳基地；
宁夏中卫（黄河）

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8 h* ~: _7 X6 f7 o8 K& J" m香港：
+ G4 P+ S/ D, r$ L4 z, W" [浅水湾
2 M* T( ?; u# w$ d! q: V. ~2 p维多利亚港）（不能随意下水）
香港約有大小41個公眾泳灘免費提供民眾使用，同時提供免費衝水更衣間！

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( T  \9 B4 u( J! t台湾：
台湾海峡、太平洋，台湾四周都是海

垦丁、台南滨海