药剂师的惊讶，冬泳人的骄傲

香官愚叟

      早晨，到新兴药店测空腹血糖。药剂师要登记姓名、年龄等。下面是我俩的对话。      
      多大了？
      83岁。
# K5 R9 c9 F/ I& a1 u! Z. m0 o3 K      多大？（带有怀疑的语气）
- e8 A$ e& I0 n) _' ~# N      83。（肯定的回答）
      看您红光满面，皮肤滋润，话音洪亮，哪像80多岁的人。您怎么保养的?
      锻炼，冬泳。
      啊？你敢跳到冰水里游泳？我爷爷洗脸凉水都不敢沾。冬天屋也不敢出，就怕感冒。
      我记不清什么时候感冒过了，我的身体有今天这个样子，全源于坚持16年的冬泳。
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一石击水

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            退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
. Y# f' [, q1 {+ ~+ U+ _! U辞乡进军营，全身换戎衣。
) N: f( ^  v6 A3 R2 b! j+ c( Y为国献青春，半生在军旅。
岁月随飞逝，退休家中栖。
低头思一生，往事费回忆。
老翁近古稀，鬓白两耳齐。
( s; [2 m, i; g' B% D3 B0 z卸职细思量，还需再学习。
君子贵知足，知足才轻虑。
7 H2 E: D4 W2 {& T; u( i. b7 C任务未完成，〃工作〃需继续。
8 B' V$ K, A+ C$ @4 O* I培育第三代，弄孙乐嘻嘻。
) h- ^" u6 N& S4 P无责一身轻，练好自身体。
2 h- n+ o* t* ?: m& U得空网上遛，玩玩照相机。
不可闲在家，动脑又动笔。
书画泼墨香，陋室有雅趣。
$ ^5 f* ]) d# K/ m; P) \& @冬泳不间断，一石击水去。
寂寥思外出，市郊常单骑。
% \# s( v- o5 ]/ d" s观景览世界，走步爬山脊。
# q* u& ?- K  Z0 t) Q" g夏到东北转，冬赴海南蹊。
) ?- H  Y2 J; B/ _% R& [* R休闲乐陶陶，遇事笑嘻嘻。
高唱快乐歌，健康和谐曲！

% r1 J; g5 b; _5 k% Z2 l# O  -----   一石击水

山水游

  冬泳快乐
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合肥冬泳

分享了快乐！

香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
* I7 j5 |- Y0 h$ \! {; V退休歌
: {3 l. @1 ]6 N$ c8 K农家一贫子，征召服兵役。
. Q% h5 J- s' J( {( T& X! K8 A辞乡进军营，全身换戎衣。

   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······
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香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
1 H1 {- X5 v3 G: U% c7 {退休歌
. V. g% I0 H8 t/ @; S* v7 Q& g- A农家一贫子，征召服兵役。
6 u% [) K7 }" L# D9 m/ B1 |8 w0 r辞乡进军营，全身换戎衣。

0 H$ y2 I5 ~. t( o  @% O   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······
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