江城子——游泳

香官愚叟

         愚叟游泳遵规章，
6 O) q: E% x2 Q         不跳水，
         不逞强，
9 K% a0 u9 x4 e5 z0 d         扶梯下水，
         安全又稳当。
         冬泳不辍十六载，
- [0 p( A( P) Z2 L! i         少得病，
5 r; f9 [  X  ^' I# o& J* Z         免疫强。
         泳前活动身不伤，
) C  T" c! v5 s" [         降体温，
         不觉凉。
         转圈游泳，
         沉稳不慌张。
         闲庭信步五百米，
         天天游，
7 D8 Y7 F- P% U- F" W* q         体硬朗。

孔76代

刘兄好心态！

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-1-31 12:22
刘兄好心态！

  班门弄斧，请孔老弟多指导。

悟昇午影

        
5 h! E* M0 h# h$ c8 }! a祝刘老新年快乐，健康长寿！
不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

孔76代

香官愚叟 发表于 2017-1-31 20:12
0 Z3 z9 u- q! V  ?8 f班门弄斧，请孔老弟多指导。

  j9 `# H$ f* B, D写的很好！

香官愚叟

悟昇午影 发表于 2017-2-2 12:13
/ y' }9 Z. H* v) R7 v: e( V9 ?祝刘老新年快乐，健康长寿！
不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐。
; `" b; ]* U7 K/ F" A

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-2-2 13:30
) U, W0 X1 K9 x/ S+ F; ]写的很好！

8 ~7 ~! `: U# N) S7 [. q" c7 M 鼓励了。滥竽充数，
. D; z0 U1 q+ x( x2 k, t

潘潘（上海冬泳）

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐

一石击水