江城子——游泳

香官愚叟

         愚叟游泳遵规章，
2 l2 ]6 {9 R; g; }9 m& [! F         不跳水，
" p4 b; I, }3 [: x% E         不逞强，
1 R3 t. }' \0 V/ C1 B         扶梯下水，
" K: W" o5 r( P" _3 B$ `         安全又稳当。
5 ^" O, y5 g! ]; r         冬泳不辍十六载，
         少得病，
" F/ ~5 \8 X+ a$ ~! V$ G         免疫强。
5 i/ r, o! G, h2 T7 g) y- T! j& |         泳前活动身不伤，
         降体温，
         不觉凉。
/ v; q$ s* {5 M         转圈游泳，
, @( o# R% U# [# a$ g+ r! ?         沉稳不慌张。
' L! G  C" Q5 d         闲庭信步五百米，
' e6 _9 ?/ k3 E, ^- U         天天游，
         体硬朗。
1 n' ^% B6 Q. D, T3 ^

孔76代

刘兄好心态！

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-1-31 12:22
1 B1 I4 _6 _5 O0 C" Y; x刘兄好心态！

  班门弄斧，请孔老弟多指导。

悟昇午影

        
0 w" I# T/ ^% }! W% l+ U& |; t1 K祝刘老新年快乐，健康长寿！
' Z/ |% n+ A" l  i+ n1 B不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

孔76代

香官愚叟 发表于 2017-1-31 20:12
班门弄斧，请孔老弟多指导。

, S/ T0 p+ P8 _7 ~- W/ q写的很好！

香官愚叟

悟昇午影 发表于 2017-2-2 12:13
祝刘老新年快乐，健康长寿！
不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐。

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-2-2 13:30
写的很好！

鼓励了。滥竽充数，

潘潘（上海冬泳）

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐

一石击水