江城子——游泳

香官愚叟

         愚叟游泳遵规章，
         不跳水，
         不逞强，
         扶梯下水，
         安全又稳当。
         冬泳不辍十六载，
6 o4 |% s  n9 y3 q         少得病，
         免疫强。
         泳前活动身不伤，
" i+ O7 u8 A/ l$ N         降体温，
         不觉凉。
2 O6 n/ a/ O/ @         转圈游泳，
8 h+ @3 j7 j3 ^' u0 y         沉稳不慌张。
         闲庭信步五百米，
5 |% v( v, w. ~) e4 F, {         天天游，
         体硬朗。

孔76代

刘兄好心态！

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-1-31 12:22
刘兄好心态！

7 b$ v. x# ^- n5 \  班门弄斧，请孔老弟多指导。

悟昇午影

        
7 o: ]; f5 G6 [, d/ e& ]祝刘老新年快乐，健康长寿！
  |; L+ d( N% y* p4 c4 u不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！
$ ^$ @0 o: T) i

孔76代

香官愚叟 发表于 2017-1-31 20:12
8 T; ~) N0 [1 b2 S班门弄斧，请孔老弟多指导。

写的很好！

香官愚叟

悟昇午影 发表于 2017-2-2 12:13
4 N3 n; C9 \7 N' f" [祝刘老新年快乐，健康长寿！
不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐。
/ ?; [( |6 T$ S: k9 J9 e

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-2-2 13:30
; N3 z$ h7 v* K0 _. j写的很好！

鼓励了。滥竽充数，

潘潘（上海冬泳）

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐

一石击水