众说纷纭话冬泳：冬泳者必须关注的“两身”

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-17 15:46

山水游发表于 2016-11-17 07:25
健康快乐

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-17 15:47

DLW 发表于 2016-11-17 05:35
好帖！对初学冬泳者尤为重要！
谢谢！

谢谢老朋友DLW第一时间关注，点评

精灵企鹅 · 发表于 2016-11-17 16:49

牛弟的阿哥 · 发表于 2016-11-17 18:30

冬泳知识，收藏学习。

山苗 · 发表于 2016-11-17 20:39

水边骆驼 · 发表于 2016-11-17 20:59

沈阳-天路 · 发表于 2016-11-17 21:42

刘建华 · 发表于 2016-11-17 22:35

好帖学习了。赞一个！

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-18 10:09

精灵企鹅发表于 2016-11-17 16:49

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-18 10:09

牛弟的阿哥发表于 2016-11-17 18:30
冬泳知识，收藏学习。

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-18 10:10

山苗发表于 2016-11-17 20:39

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-18 10:10

水边骆驼发表于 2016-11-17 20:59

谢谢老朋友水边骆驼关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-18 10:11

沈阳-天路发表于 2016-11-17 21:42

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-18 10:11

liujianhua54 发表于 2016-11-17 22:35
好帖学习了。赞一个！

谢谢老朋友关注，点赞！

牛弟的阿哥 · 发表于 2016-11-18 15:38

汇泉湾泳客发表于 2016-11-18 10:09
谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-18 18:32

牛弟的阿哥发表于 2016-11-18 15:38

爱好冬泳 · 发表于 2016-11-18 19:07

好帖！学游冬泳者尤为重要！！！！

铁锚 · 发表于 2016-11-18 19:08

汇泉湾泳客发表于 2016-11-17 05:15
而出水后的“热身”，是要及时把体内的寒气驱出来，增强血液循环的动力，提高肌体的活动力，防止风湿和寒气 ...

水边骆驼 · 发表于 2016-11-18 20:55

水边骆驼发表于 2016-11-17 20:59

汇泉湾泳客 · 发表于 2016-11-19 11:42

爱好冬泳发表于 2016-11-18 19:07
好帖！学游冬泳者尤为重要！！！！

谢谢老朋友关注，点评，版主好！

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