[原创]监督自己(游泳日志)

远望一号 · 发表于 2009-1-26 21:46

今天是大年初一。气温是零下六度到七度。水温俺不知道，大海风平浪静的，那叫一个相当的好，它在等待冬泳人去给它拜年，谁没去谁就后悔哦！

:victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory: :victory:

傲雪寒梅 · 发表于 2009-1-27 12:33

春夏秋冬又一年，- C/ M0 L8 c4 d7 Z
节日传递我祝愿；) `* I0 t! J& Q1 k$ N4 J
愉悦冬泳好心情，" h3 C) p% g1 n, c: S( S' Y; z
快乐健康每一天！

祝畅游大海和日照的朋友们新春快乐！！

畅游大海 · 发表于 2009-1-29 15:13

原帖由 傲雪寒梅 于 2009-1-27 12:33 发表
" H1 {# A5 Z% ]* w1 t春夏秋冬又一年，
0 ?. T0 V& o5 q9 Z节日传递我祝愿；& ]3 f+ Q" |8 X3 N) }) c6 w. j
愉悦冬泳好心情，
( v3 i( s3 k$ E) T- V6 h7 i快乐健康每一天！3 p$ {, r/ S' S" I; @$ s
1 c$ N _ e1 N
祝畅游大海和日照的朋友们新春快乐！！

谢谢寒梅姐姐的祝福！畅游大海在此给全国的泳友拜个晚年，祝泳友们牛年牛气冲天，财运滚滚来，身体健康、万事如意！

畅游大海 · 发表于 2009-1-29 15:15

2009年1月24日星期六,今天是四九的第八天，农历腊月二十九，天气晴，气温-7~-12度,西北风3～4级,我们5:00下水,实测气温-10.8度,实测水温-0.3度.

畅游大海 · 发表于 2009-1-29 15:34

由于回老家过年，腊月三十，大年初一、初二、初三四天的水温由泳友代测：
09年1月25日,四九第九天，天气晴，气温-7—-12度，偏北风2--3级。实测气温-12，实测水温-0.8度
1月26日大年初一，天气晴转多云，气温4—-4，南风3~4级，实测气温-8度，实测水温-0.3度
1月27日正月初二，天气多云转晴，气温5~-4度，南风3~4级，实测气温-4.6度，实测水温-0.3度
1月28日正月初三，天气多云，气温6~-1，南风4~5级，实测气温1.5度，实测水温1.4度

畅游大海 · 发表于 2009-1-29 15:42

2009年1月29日星期四,今天是五九的第四天，农历正月初四，天气多云转阴，气温6~1度,南风转西北风3～4级,我们5:00下水,实测气温0.8度,实测水温1.1度.四天没游泳了，今天一下水感觉特别的爽，大海我真的离不开你了......

[ 本帖最后由畅游大海于 2009-1-31 09:42 编辑 ]

远望一号 · 发表于 2009-1-29 16:03

原帖由 畅游大海 于 2009-1-29 15:34 发表 ) D6 J$ U8 X8 O! A j$ T
由于回老家过年，腊月三十，大年初一、初二、初三四天的水温由泳友代测：
- [+ j6 g( U& z4 ?4 Q& C4 @3 k6 \- G$ `09年1月25日,四九第九天，天气晴，气温-7—-12度，偏北风2--3级。实测气温-12，实测水温-0.8度, J6 O8 ?2 v: c/ ^, _- w
1月26日大年初一，天气晴转多云，气温4—-4 ...

欢迎我们的畅游大海归来！

畅游大海 · 发表于 2009-1-30 17:37

2009年1月30日星期五,今天是五九的第五天，农历正月初五，天气晴转多云，气温7~-1度,西北风3～4级,我们5:00下水,实测气温3.6度,实测水温2.1度.

[ 本帖最后由畅游大海于 2009-1-31 09:43 编辑 ]

畅游大海 · 发表于 2009-1-30 17:38

原帖由 远望一号 于 2009-1-29 16:03 发表 8 b: G4 V& N5 D
( o3 Z8 }# F4 I! G" i
; @7 e/ j0 i. E% \; A& B
欢迎我们的畅游大海归来！

谢谢一号姐姐！

浪里金身 · 发表于 2009-1-30 20:48

原帖由 远望一号 于 2009-1-29 16:03 发表
; I3 a/ f& v; g# F6 j! v
! d J* N3 c* V! c. ~$ @2 C9 @( o: Z& a1 Q4 L
欢迎我们的畅游大海节后归来！

畅游大海 · 发表于 2009-1-31 09:45

2009年1月31日星期六,今天是五九的第六天，农历正月初六，天气晴转多云，气温-1—7度,北风4～5级,我们5:00下水,实测气温-2.3度,实测水温1.9度.

畅游大海 · 发表于 2009-2-1 13:47

2009年2月1日星期日,今天是五九的第七天，农历正月初七，天气晴转多云，气温0—7度,南风4～5级,我们5:00下水,实测气温-1.2度,实测水温2.1度.

大海的女儿 · 发表于 2009-2-2 11:10

2月4日是立春,这标志着春季开始,万物复苏,生机勃勃.农谚说:"立春一日,水暖三分"冬泳的好日子就要到了!!

碧海浪 · 发表于 2009-2-2 11:41

原帖由大海的女儿于 2009-2-2 11:10 发表
5 ~5 j; h) R% c0 r" o3 X2月4日是立春,这标志着春季开始,万物复苏,生机勃勃.农谚说:"立春一日,水暖三分"冬泳的好日子就要到了!!

加油必胜！！！

浪里金身 · 发表于 2009-2-2 17:32

原帖由 大海的女儿 于 2009-2-2 11:10 发表 , t" }1 G/ Z5 D) V. I
2月4日是立春,这标志着春季开始,万物复苏,生机勃勃.农谚说:"立春一日,水暖三分"冬泳的好日子就要到了!!

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冬泳最艰苦的时日即将过去了，从现在到五一节前的这段时间，正是冬泳锻炼的黄金季节。既不太遭罪，又能达到锻炼目的。但是春季水温回升的非常缓慢，不要麻痹大意，注意保暖、预防伤害。

畅游大海 · 发表于 2009-2-2 17:45

2009年2月2日星期一,今天是五九的第八天，农历正月初八，天气雾转阵雨，气温-1—6度,南风4～5级,我们5:00下水,实测气温4.4度,实测水温3.0度.

黄海鲨 · 发表于 2009-2-2 18:15

原帖由 大海的女儿 于 2009-2-2 11:10 发表
1 x( j' |7 y* F- o" l2月4日是立春,这标志着春季开始,万物复苏,生机勃勃.农谚说:"立春一日,水暖三分"冬泳的好日子就要到了!!

“立春一日，水暖三分”不错，然而水温要比气温回升的慢，初冬时节是离水冷，初春则是下水冷，岸上暖洋洋，下水透心凉！故有“桃花水，钻骨头”之说，实则因温差所致，总归较三九天舒服。
挺到今天的泳友们：冬泳的旗帜，在我们的阵地上高高飘扬！
冬泳的队伍在不断壮大！
冬泳的号角多么嘹亮！
向着下一个冬天奋勇前进！
胜利永远属于勇敢的冬泳人！
让我们向着大海欢呼吧！

畅游大海 · 发表于 2009-2-3 09:22

2009年2月3日星期二,今天是五九的第九天，农历正月初九，天气小雨转多云，气温-1—5度,东北风3～4级,我们5:00下水,实测气温1.9度,实测水温3.3度.

碧海浪 · 发表于 2009-2-4 11:40

原帖由 浪里金身 于 2009-2-2 17:32 发表 , L: b( N }# A# F5 |
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7 c- e u; j0 E- s----------------" z8 i- Y6 t( W6 N/ _8 l+ C
冬泳最艰苦的时日即将过去了，从现在到五一节前的这段时间，正是冬泳锻炼的黄金季节。既不太遭罪，又能达到锻炼目的。但是春季水温回升的非常缓慢，不要麻痹大意，注意保暖、预防伤害。

从今天起恢复正常冬泳，中午就去帆赛基地游泳了！！！

畅游大海 · 发表于 2009-2-4 14:25

2009年2月4日星期三,今日立春是六九的第一天，农历正月初十，天气阴转多云，气温-1—7度,北风3～4级,我们5:00下水,实测气温3.7度,实测水温3.4度.

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