健康小口诀

白山龙

1、大蒜是个宝，常吃身体好。苹果
+ `* n  @; ]6 y! F2、一日两苹果，毛病绕道过。
. i1 E3 z; d3 p) r3、一日一枣，长生不老。
  t3 t- x4 a8 _+ E8 S+ [1 t5 {4、核桃山中宝，补肾又健脑。
5、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
6、西红柿营养好，貌美年轻疾病少。
( O5 P9 x( O& F6 b# o( w7、黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
8、多吃芹菜不用问，降低血压很管用。
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山水游

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