当世纪寒潮来袭之际,泰山脚下的虎山水库、龙潭水库、天平湖等公开水域中活跃着一群群破冰入水人。
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他(她)们年龄多在60岁左右,都是坚持冬泳多年的泰安冬泳协会会员,协会成立15年来,会员己有4OO余人,多年来他们积极推动我市全民健身等社会公义活动,抢救溺水者10多人,是深受广大市民敬佩和赞美的群体。
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“只要筋骨活动开了,身体热乎到一定程度,这样的水温还是不成问题的。我已坚持冬泳三年了,是冬泳减肥健身功效的最好明证”。俱乐部成员一边活动身体,一边自豪地说。
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其中一位爱好者还表示,冬泳这事就是岸上的人看到冷,但是水里的他们来说,却是 “冻并快乐着”。每次冬泳时双脚刚刚踏入冰水中时,那刺骨的寒冷确实让人感到恐怖,每次下水之前,总不免在短暂的犹豫中做着或进或退思想斗争,一想到冬泳上岸后浑身那个舒服劲儿,最终还是下决心扑到冰水里去了!
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3 a. X4 o1 F% s4 E7 w水性较好,有一定的游泳技术,没有不适的疾病也可以挑战一下冬泳哟!
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