今日泳情简报2016.1.3

浪头

今日泳情简报2016.1.3

         今日泳情简报。早晨，一觉醒来已经是六点二十八分了。赶紧的收视好泳包，走出家门。来到江边远远看去，人行步道的木地板上白花花的一片，好像就在那儿下了一场小雪。还是有点北风，在靠近坝门的水面上吹起一条一条涟漪，靠朝鲜岸边就是碧波荡漾了。江边还有点晨雾，上游的大楼、下游的鸭绿江大桥、对岸的威化岛都朦朦胧胧的，显得有点沉闷。天还是挺冷的，感觉比昨天冷不少。水还是挺清澈的，水流不是很急，水位在水泥平台上两三个台阶，水温只有半度了。
' u2 Y  @6 y" m. P% r        我今天去的晚，到小房那儿，柱子、长平、老宋、田老、兴堂、鄂局、林鹏、小清、小七等都游完了。老陈、大象、小佟正准备下水。等我进小房换好衣服，他们都游完了。我只好一个人走到水边，在我晾着时大明来到了，他还是坚持在外面换衣服，这家伙是真坚强呀，他那抗冻的毅力真是没有个比呀。跟大明打个招呼我就自己下水了。下水后感觉那谁是真凉呀，游不一会手脚就木胀了，我顶流游了十五六下就开始游自由泳，扑腾了三四下就抗不了了，赶紧的停下来，抹了把木子子的脸，长长的喘了口气，就赶紧的靠岸了，上岸也就是一分钟吧。
        在往小房走时手脚还不是很痛苦，进了小房一冲就缓得差不多了。冲洗完我就又开始蹭的运动，因为不想到外面跑了，所以我就多蹭了一会。穿上衣服我就到外面滚后背和后腰，做仰卧起坐，吊杠子。这时人都走得差不多了，只剩下晚来的耀起、建生、老潘、小戴、教授、小海了。我也不能再等他们了，就自己背包回家了，心情还是很不错的。
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