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1预防心血管病( G# d: J8 _( L b. H
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柠檬马蹄汤 e) K, G/ X! y) p; i8 j
用新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄（荸荠)5个削皮，共同煮汤，每日饮用1次。 中老年朋友经常饮用，可以预防高血压，对心肌梗死患者改善症状有益处。 2开胃止渴& m: S" Z; U# P: l5 e& ]
" x8 N# k, i- `4 |1 `2 j, _/ E蜂蜜柠檬茶
/ f5 H- \4 R' a1 b7 O用新鲜带皮柠檬榨汁，与茶汁一起冲泡饮用。可作为治疗夏季暑热烦渴的保健饮品。 3解酒清热& t5 z7 {! @, X. E/ S" L
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柠檬甘蔗水
$ t, ~' p: k% x- L% ?/ G0 T用新鲜带皮柠檬60克，新鲜甘蔗250克，切碎略捣，绞汁后徐徐服用。用于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴。 4缓解感冒咽喉不适9 w0 V8 a; Q' J7 t) O% R# y% V- z6 C
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蜂蜜柠檬水
+ I2 ?3 G3 ?' ~0 @( h3 J感冒初起时，用柠檬一个，带皮切片，加少量蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干痒不适。新鲜柠檬去皮捣烂，泡开水当茶喝，可治咽喉炎。
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发表于 2015-11-22 08:10
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