& Y6 z" f- @5 Z2 V; z* @
0 ^7 o6 F* p0 o7 S7 ~, V1预防心血管病/ h. X# g' n" O5 e
) ]$ R' I- K4 b5 x: @
柠檬马蹄汤
( l6 q' m9 f B* g用新鲜柠檬1个带皮切片，马蹄（荸荠)5个削皮，共同煮汤，每日饮用1次。 中老年朋友经常饮用，可以预防高血压，对心肌梗死患者改善症状有益处。 2开胃止渴
$ R L$ }7 q+ o5 r - k2 @+ G) c" ~! s$ ?9 K4 J! A
蜂蜜柠檬茶% h1 {5 t, t+ A( J$ s
用新鲜带皮柠檬榨汁，与茶汁一起冲泡饮用。可作为治疗夏季暑热烦渴的保健饮品。 3解酒清热
# Q9 C2 w7 b1 e- ~ e& ^8 G: M
: h) `# `5 T! s% q$ k! B* T柠檬甘蔗水. O. U8 W% W ~/ w( E
用新鲜带皮柠檬60克，新鲜甘蔗250克，切碎略捣，绞汁后徐徐服用。用于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴。 4缓解感冒咽喉不适
/ R' }$ ?! U( v! e/ c 3 w( x- [. |% I5 m: o, j0 @7 t5 i+ {
蜂蜜柠檬水
9 e6 H* p7 `1 I+ v( B& ^感冒初起时，用柠檬一个，带皮切片，加少量蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干痒不适。新鲜柠檬去皮捣烂，泡开水当茶喝，可治咽喉炎。
# A9 \/ _- s2 B/ K | 
[复制链接]
11010802026271
IP卡
狗仔卡
发表于 2015-11-22 08:10
收藏
分享
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡