养生之道，吃素到底有没有营养

冬笑

素食对人体健康的的巨大利益

大自然郝

谢谢汇泉湾泳客的好帖子！让泳友懂得了更多的健康知识！

鱼象鱼

3年前，鄙人突发卒中，住院5个月，天天面壁反思。终于彻底改变了生活习惯。原来，三天两头吃在酒店，还认为自己吃得开，得了三高也无所谓，如今戒酒吃素已经2年多，高血压也消失了。我是拿自己的身体做实验，结论是：吃素好！我还将坚定不移吃素！！天天法喜圆满！！！

五彩池

汇泉湾泳客 发表于 2015-11-12 04:48
六、吃素可祛斑和美肤肉食是怎么使红颜不知不觉中老去的？肉类、鱼类，含有大量动物油脂，与动物蛋白一起， ...

欣赏了！

弥勒佛

营养均衡，不赞成完全吃素。

我心向佛

大道致简

合理搭配，以素为主，营养均衡。

汇泉湾泳客

大道致简 发表于 2015-11-12 13:03
合理搭配，以素为主，营养均衡。

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客

我心向佛 发表于 2015-11-12 12:39

谢谢好朋友关注

汇泉湾泳客

快乐海洋 发表于 2015-11-12 11:20
阅读分享养生好帖

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客

邺风洹波 发表于 2015-11-12 09:31
吃素好！不过游泳还得吃点肉。

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客

快活鱼 发表于 2015-11-12 08:56
学习了，谢谢

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客

泰山钓夫007 发表于 2015-11-12 08:14
吃素不错，支持！

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2015-11-12 08:06
养生之道吃素最好

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客

山水游 发表于 2015-11-12 07:33
饮食健康。

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客

合肥冬泳 发表于 2015-11-12 07:12
学习了，谢谢！

谢谢好朋友关注，点评

汇泉湾泳客

日不落 发表于 2015-11-12 06:34

谢谢好朋友关注

日不落

山水游

饮食健康。

威海杆哥

养生之道吃素最好