世界上最便宜的9张防癌处方

白山龙

①每天走路1小时。②每天
②每天最少开窗半小时。
③用干毛巾擦背。
④就着葱蒜来吃饭。
⑤每天至少晒15分钟太阳。
0 W1 q, H  Y, c- A2 t8 ], H: V⑥每天喝点绿茶。
  K% Q8 @; E4 Y! ]⑦一口饭嚼30次。
⑧睡够7个小时。
% ~1 b1 l! B2 j8 Y$ n! y0 _⑨少吃点糖。

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天中东霞

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