世界上最便宜的9张防癌处方

白山龙

①每天走路1小时。②每天
②每天最少开窗半小时。
( k1 c' n; S1 @% F3 M1 e③用干毛巾擦背。
5 k) `: ?4 C6 ^$ C, @0 L# p/ B* |* @④就着葱蒜来吃饭。
⑤每天至少晒15分钟太阳。
3 c: y( @4 D6 S⑥每天喝点绿茶。
/ {# C3 M* ^7 j: J) M- u⑦一口饭嚼30次。
⑧睡够7个小时。
⑨少吃点糖。
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天中东霞

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2 s) Z+ p/ f7 q' o& ~0 t4 u阅读受益！谢谢老师分享！