今日泳情简报2015.10.2

浪头

今日泳情简报2015.10.2

         今日泳情简报。早晨，雨过天晴。江边风平浪静的，气温很低，只有五六度吧。太阳升起来后温度才升高了点，但感觉还是挺冷的。江水挺清的，水流挺急， 可能是大雨冲的，岸边的乱泥少了很多。但水位还是挺低的，水温是15度，比昨天一下子下降了2度，说明昨天的大风降温还是挺厉害的。
        水流挺急，在原地顶流游像我这水平有点遭罪。所以我换好衣服就往六号走了。一路上感觉脚下非常的凉，半路到柏油路上走才感觉稍好一点。
; U8 E/ o7 z  I* o        在六号我是六点十九分下水的，跟我一同下水的还有小聂、教授、老陈、吴老二、小房等。下水后我们就顶流往朝鲜那边游。快到朝鲜岸边时，看到柱子、长平、小李飞刀、小姜、小牛、一壮、建生等也顶到了六号。快到朝鲜岸边我看了一下表，我已经游了十三分多了，感觉有点凉意就返航了。快手们顶过六号也陆续停了下来转身往回游了。
        在往回游时我顶着流练习自由泳，游游停停的还是有点找不到感觉，速度就是提不起来，真的有点很无奈呀。游回老根据地我游了21分钟。大多都和我差不多吧，时间再长就有点冷了。
& ^/ j8 ?: O6 D1 m. @/ Z        在水里感觉还行，上岸就有点冷了，冲洗时感觉淋浴水温也不太凉了，温差越来越小了。穿上衣服大家就开始跑步，我和长平、教授、小房、小姜等，跑了一千多米才感觉寒气排的差不多了，身体感觉暖和点，肌肉也不是那么僵硬了。整个一套冬泳的路子。
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台湾路电鱼

山水游

天气转凉，体能消耗过大。

我心向佛