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本帖最后由 白山龙 于 2015-9-16 13:24 编辑
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1、阿胶;
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$ m8 H9 K# I" T7 P( T; h2、当归; k2 M& I% k+ k& V
3、龙眼;7 I. y% p1 B" y: S: _! Z0 F
4、黑豆;
& p8 i; I+ O1 X8 f _5、黑芝麻;/ {& P& E; o4 x; _+ s9 b2 U
6、何首乌;
! G4 u- i4 x2 w, G7、海参;$ H, ~/ B& C s# z6 O* v, g
8、龟甲;* o0 m& }& q5 d. x7 y- c2 ~2 M
9、百合;/ f, X d0 R. b, e; t3 l5 E, a3 U
10、鳖甲。/ `+ A- g- o5 z. T7 U: {8 Y
3 ]) b5 K S( i
女人肾虚易导致内分泌紊乱,造血功能受到伤害,气血两亏,萎靡不振,百病缠身!
( n! Q- x& \ `, g) e2 @4 _4 e5 q0 m% t# a3 N& u- Q0 k& N" M' h
因此,有意识地补肾、护肾、养肾,对于女性来说至关重要!9 A/ F) l) b% `* H
4 c. y5 S2 z4 A" r% v1 D( z3 |
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