楼主: 崔大嘴
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秋天喝的靓汤 |
点评
海参有补肾益精,养血润澡等功效。玉米淮山海参汤,能健脾补肾,滋润养颜,对于皮畉粗糙,毛发枯干人士最为适合。
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点评
鸭子肉性偏凉,有清热解暑的作用,适合上火者食用,而绿豆也有消暑清热的功效,所以绿豆老鸭汤是夏秋季的绝佳补品。此汤消暑清热,健脾益脏,美容养颜。
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点评
马齿苋有清热解毒之功,被誉为''天然抗菌素'',夏季可随时采收,其根较少人用,其实入汤根部更好,味道鲜美且清热祛湿解毒功效更佳。罗汉果有广东民间最乐道的利咽止咳润肺之功效,鲨魚骨养阴性尤強,合而为炖汤,甘润可
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