【年轻你的大脑】

妫川人 · 发表于 2015-6-9 02:54

【年轻你的大脑】1.三件事轮着做可刺激大脑不同区域减少大脑退化速度；2.每天大笑一次可缓解压力抗击心理衰老；3.睡够七小时充足睡眠有助大脑强化记忆；4.每天看电视不超过二小时：每天看电视过久，会增加患老年痴呆症的危险；5.学一门外语；6.每天三次清洁牙齿；7.坚持健身：锻炼助于加强记忆。

快乐海洋 · 发表于 2015-6-9 12:36

阅读学习分享好贴

山水游 · 发表于 2015-6-9 15:26

大脑创造意识，意识创造条件，条件创造价值。

汇泉湾泳客 · 发表于 2015-6-9 04:32

好知识，学习了！

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