本帖最后由 上海人 于 2015-2-21 15:20 编辑
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7 u% o$ d, \2 ]: q1 ~& k泰安冬泳爱好者虎山水库迎新春 欢乐大拜年 , j- m9 R. `% U* S
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来源:泰山网 2015年2月21日 11:29 ( r5 j+ J8 ?+ c! | `* u& g
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19日,大年初一,泰安市的冬泳爱好者们来到虎山水库,以冬泳的方式迎接新年的到来,同时也向市民展示体育健身带来的乐趣。
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% B" z; L* D8 l* x9 ~ S! c7 D 泰安冬泳协会会长马玉柏说:“我今年74岁,游了24年了,心脑血管都挺好,其它的关节也没问题,只要是有可能,我想继续游下去。”
/ E) `" L7 J, D' C1 L9 `. { 马会长告诉记者,冬泳不仅能锻炼人的毅力、抗寒能力,还能改善睡眠、胃口好、不易感冒,他自从坚持这项运动后,高血压的毛病就彻底恢复了正常。
. x" j5 `$ Z6 F9 ` 冬泳爱好者左永利说:“我觉得反正这些年来对人体是相当有益的。”
. v4 l6 X+ h/ D& c7 W r0 l2 U+ a0 m 昨天(19日)的气温接近零下2℃,虽然水温仅有4℃左右,但丝毫没有阻挡住40多名冬泳爱好者的热情,他们相互鼓着劲,纷纷跃入水,动作十分舒畅。 ! V" d1 w1 _- S; G
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