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【孙思邈的养生四少诀】

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1#
发表于 2015-1-23 06:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 13:06 编辑

【孙思邈的养生四少诀】“口中言少，心中事少，腹里食少，自然睡少，依次四少，神仙诀了。” 1.少说话，以防损伤肺气。 2.少思虑，避免气机郁结。 3.少吃点，避免心气不足。 4.少赖床，以防气血不畅。
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发表于 2015-1-23 20:49 | 只看该作者
本帖最后由 老马识途 于 2016-9-10 13:06 编辑

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