注意，运动后留心身体5个求救信号

奔腾的马

运动前做好各种的暖身运动也是为各项运动前的必备。

双鱼

快乐海洋

自我体检自我防护、健康快乐为主线

韩水冬游

时刻提防运动不当给身体带来的健康隐患！

浪花LN

好贴，赞！

醉老虎

冰雪绢花

    谢谢提醒，学习了。

长风波浪

好！

如意小舟

拜读,分享,感谢!

山水星

提醒的好！

天池水怪

汇泉湾泳客 发表于 2015-1-14 07:09
　5.小腿抽筋　　运动时的抽筋，就像一把锥子勾进肉般难以忍受。专家表示，暖身不够是常见的原因。或者因为 ...

             运动时身体告诉的5件事要对症下药！

汇泉湾泳客

南阳散人 发表于 2015-1-14 07:22
运动出现问题按照处理

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

爱好冬泳 发表于 2015-1-14 10:16
运动出现问题按照处理

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

今来 发表于 2015-1-14 10:10
谢谢您的提醒

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

透心凉 发表于 2015-1-14 09:35
谢谢版主的提醒

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

纣王 发表于 2015-1-14 09:34
学习了

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

白鲨王 发表于 2015-1-14 09:21
谢谢

谢谢好朋友光临，兄弟久违了！

汇泉湾泳客

KTW 发表于 2015-1-14 08:53
好文章

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

张兴 发表于 2015-1-14 08:44

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

南极仙翁 发表于 2015-1-14 08:41
认真领教，谢谢好朋友！

谢谢好朋友光临，仙翁您好！