2015年的第一次聚会

水上游

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      在昨天，北极熊就着手准备美味佳肴的食品，老板兼大厨他，走进厨房就成了大名鼎鼎的大厨。 今天，北极熊请客，把我们带到了他的爸爸、妈妈家里，这个家有点难找，还有些隐蔽，也许你曾经路过，但你就是想不到，你身边还有这么好的一个地方。几乎每一个来这里的人，都是被他带来的，然后大呼以前怎么就没想到要到这里来聚一聚呢，简直是就像个大食堂，太方便了。美味创意大师，对食材的熟稔，促使他创造出来的美味，不仅品相造型令人眼前一亮，口感也是非常的棒。尤其他烧柴火做的甲鱼炖狗肉，端上桌来，火候、时间掌握得刚刚好。还有泥蒿炒腊肉的清香，藕炖排骨汤自然香味浓郁，自己动手炸的肉圆子肉嫩口感好，还有前来帮忙的吴七七、老余、老刘等人也在厨房不停的忙碌着。
       我们来的人真不少，等人到齐后，三大桌还不够坐，有些队员只好站着吃，很快我们就进入了舌尖上的享受，白酒、啤酒、饮料齐上阵，喝的大家高兴呐喊着“我冬泳，我健康”，很快喝酒进入了高潮。这就是2015年早游的第一次聚会，接下来还有更好的活动在后面等着。                                                                                                                                                             十多年来江岸冬泳队在大家的努力下，认真经营着这块冬泳基地，洒下了汗滴，也有心血，虽然有过耕耘的艰辛，但更多是收获的甜蜜，收获了健康、收获了友情。我们深深热恋着这江岸冬泳队这个大家庭！
       同时要感谢北极熊的全家人的热情好客，衷心祝福他们全家幸福快乐！

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小龙人

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初冬不妨吃点“甲鱼烧狗肉”

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荆楚网消息 (楚天金报) 甲鱼烧狗肉     初冬，在汉口世方御滋补餐厅里，悄然出现的“甲鱼烧狗肉”、“十全大补汤”等时尚滋补菜肴，赢得了美食家及药膳家们的一致认同与喝彩。 ; G5 N- ?- U( ^8 @! v* j$ S' b    据该餐厅药膳专家郭四海（国际高级药膳食疗师、省药膳食疗研究会副会长）介绍，甲鱼补阴之不足，狗肉能滋补血气，二者合一，功效可谓绝佳，更能滋肝补肾，坚阴助性。     根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，时下已经进入进补季节。秋冬时节进补不仅能固本培元，使身体正气恢复，而且有利于驱病祛邪，使体内的阴、阳、气、血、津液得到充实，使身体能进入到最佳的状态。     世方御推出壮阳狗肉火锅及狗肉炖甲鱼有助阳之功；特别是狗肉炖甲鱼这道菜是即助阳又补肝，甲鱼属补阴食物，特适应冬季滋补食用。 ) h% v. B; H7 t; x1 N4 ]' `    3 P# f5 c. m: Z8 f9 K

可可虾

这个地方在那里？！   

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sh水寒

胜是宾馆，国宴。好，好，好！

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怎么办成了大锅饭

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家庭聚会