国外健康管理，管住腿和嘴，多活25年

溪言 · 发表于 2014-12-21 15:41

在过去的100年中，美国的人均寿命延长了30岁

关东女侠 · 发表于 2014-12-21 18:21

中国人普遍对长寿概念认识不清，大都是活一天是一天，所以也不锻炼，也不戒烟，活到那天是那天。

寒江搏浪 · 发表于 2014-12-21 18:23

有25岁要归功于健康管理

　　首先，美国人培养健康观念从娃娃抓起，从小就向孩子们灌输健康平衡饮食和生命在于运动的理念。很多幼儿园有专门的“营养课程”，教孩子学习看膳食指南，知道哪些是健康食物，哪些吃了会对身体有害。此外，近些年美国政府还开发了上百种应用软件，帮人们“管住嘴”。很多美国人都在吃饭前掏出手机算一算热量，以免吃得太多。

文苑 · 发表于 2014-12-21 20:11

关注健康，关注生命。学习管住嘴，迈开腿。

走找邹哥去

天池水怪 · 发表于 2014-12-21 20:21

双鱼 · 发表于 2014-12-21 20:28

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-21 20:39

南极仙翁发表于 2014-12-21 09:20
学习了，谢谢好朋友！

谢谢仙翁光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-21 20:40

KTW 发表于 2014-12-21 09:35

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-21 20:40

南阳散人发表于 2014-12-21 09:41
欣赏学习

谢谢先生光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-21 20:41

小鱼安娜发表于 2014-12-21 09:42
坚持运动，饮食控制，体重在原有保持上超过两斤，就要及时调整了，如果超出五斤再开始减体重，已经晚一点了 ...

谢谢小鱼光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-21 20:41

纣王发表于 2014-12-21 09:43
好贴！在总统及夫人的关注推动下发展运动.民众无不高兴.对自己好还能拿奖.我看了心里发痒.中国可以效仿.我得 ...

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-21 20:42

今来发表于 2014-12-21 09:44
健康管理真抓实干

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-21 20:42

雪上飞MA 发表于 2014-12-21 09:45
加强健康意识！

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-21 20:42

张兴发表于 2014-12-21 10:02
近些年美国政府还开发了上百种应用软件，帮人们“管住嘴”。

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-21 20:43

韩水冬游发表于 2014-12-21 10:11
要健康，管住嘴！

谢谢韩版光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-21 20:44

快活鱼发表于 2014-12-21 10:21
管住嘴，迈开腿！

谢谢版主光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-21 20:44

水边骆驼发表于 2014-12-21 11:43
健康第一！

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-21 20:44

威海杆哥发表于 2014-12-21 11:48
吸烟有害健康，管住嘴，迈开腿，是长寿的良方。

谢谢杆哥光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-21 20:45

如意小舟发表于 2014-12-21 12:09
拜读,分享,感谢!

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-12-21 20:45

立交桥发表于 2014-12-21 12:44
O(∩_∩)O哈哈~向天再借500年~~

谢谢好朋友光临

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