8个习惯让你皱纹满脸

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8个习惯让你皱纹满脸

虽然到了一定年龄就会长皱纹了，但是不要把过错都推给年龄，很多时候并不是年龄的问题，而是日常生活中的一些小习惯造成的，稍不注意细纹就悄悄爬上脸庞，一旦眼角、嘴角及额头被皱纹攻陷，马上就老态毕现了！所以然而，想拥有逆龄美肌，除了保养外，更不能轻忽生活中的小细节。
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1 、侧睡、趴睡，老得快
睡眠有助于美容，能让疲劳的肌肤获得充分的休息，但特定的睡眠姿势，却可能让肌肤老化更快。研究指出，侧睡会压迫双颊及下巴，长时间下来会增加脸颊和下巴的皱纹；趴著睡，由于长期压迫额头，可能造成抬头纹。
因此，最好的睡姿其实是“仰睡”。
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2、 过度使用电脑
# c# O9 S% P) s  n0 |6 i7 |现代人为了工作或休闲，使用电脑时间长达八、九小时。
8 A$ F, s5 h' y) h$ S专家提醒，电脑萤幕的摆放位置应该比眼睛略低，以免为了看萤幕，长期抬眉造成抬头纹；有些人习惯皱眉或眯眼睛看萤幕，也会造成皱眉纹及鱼尾纹，最好要定时休息放松。

3、智慧手机不离手
) E" H; v! z( f" N: e  B% Y( a& ^许多人习惯低头滑手机萤幕，容易压缩颈部皮肤，产生颈部皱纹，甚至形成双下巴。另外受限于萤幕大小，人自然地会将眼睛眯起来，造成眼角以及眉间的皱纹。
所以，为了眼睛也为了你的年轻，别再沉迷手机啦！

4、敷面膜不擦乳液
不少爱美的女士喜欢每天敷上一片面膜，一边看杂志或是电视，放松、美容一举两得。然而随著时间流逝，脸上的面膜也越来越干，不仅没有达到保养的功效，还带走肌肤上的水分，使缺水问题更加恶化！
1 g  n) C% [& M1 \专家表示，敷完面膜后如果没有立即“锁水”，会造成肌肤表面的水分立刻蒸发掉，反而让皮肤更干，产生细纹。
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( M; [( `; T' L6 }5、室内不防晒
很多人知道户外活动需要防晒，却没想到，室内的灯光也可能让皮肤老化！曾医师指出：“一般的灯泡日光灯影响不大，但卤素灯会放出紫外线，长期照射会造成黑斑、皮肤松弛、皱纹等病变。”
0 \/ @! Z  P. j5 I( n专柜、商店最常使用卤素灯来增加照明，所以即使在室内活动，仍要使用防晒乳。另外有些室内设计师习惯使用卤素灯，虽能营造居家气氛，但却会对肌肤造成伤害。
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6、勤用洗面乳洗脸
- M2 v. d/ Y: d洗脸时，为了干净，总是习惯挤上大量洗面乳搓揉起泡，仔细地按摩清洁肌肤，甚至早、中、晚各洗一次。但这样的洗脸方式，会带走表面皮脂，使脆弱的肌肤表层完全裸露在外。
2 f5 s" H# o" ?# i- k一旦少了皮脂膜的保护，肌肤很难抵抗外在环境的刺激，容易出现敏感、干痒、甚至脱皮干裂等症状，加速皱纹的形成。
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1 I: F+ @2 L- R* M7、吸管吸出酸梅嘴
5 ?; h* V" P; }5 g6 e! U为了卫生及方便，一般人总是会用吸管喝饮料，但频繁地使用吸管，嘴唇会使力并重复做噘、嘟的动作，长期下来，唇周皱纹就会变得明显。
另外直接喝瓶装水，同样也容易造成唇纹加深。
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' H. I" |) V- V( C& T8、反覆涂抹化妆品及保养品
/ U' m( E& x7 o& C* {2 m5 k( y化妆时不当的拉扯及涂抹方式，容易让肌肤出现细纹，尤其眼角、嘴角更容易因施力方式错误，导致皱纹横生。
另外，眼周、嘴角都是皮肤较薄较脆弱的地方，若使用的产品造成任何不适，都应该马上停止。

上海我爱冬泳

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