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8个习惯让你皱纹满脸
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虽然到了一定年龄就会长皱纹了,但是不要把过错都推给年龄,很多时候并不是年龄的问题,而是日常生活中的一些小习惯造成的,稍不注意细纹就悄悄爬上脸庞,一旦眼角、嘴角及额头被皱纹攻陷,马上就老态毕现了!所以然而,想拥有逆龄美肌,除了保养外,更不能轻忽生活中的小细节。
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9 I @8 z& U6 ]5 a' a/ R$ C) H1 、侧睡、趴睡,老得快
; G: R# K6 p2 Q; e* J7 H睡眠有助于美容,能让疲劳的肌肤获得充分的休息,但特定的睡眠姿势,却可能让肌肤老化更快。研究指出,侧睡会压迫双颊及下巴,长时间下来会增加脸颊和下巴的皱纹;趴著睡,由于长期压迫额头,可能造成抬头纹。
8 x0 w j& K0 }& M因此,最好的睡姿其实是“仰睡”。
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2、 过度使用电脑
# C6 m$ q& e; ^; y现代人为了工作或休闲,使用电脑时间长达八、九小时。" S& k% X+ c+ E+ g' n/ R# y4 Z
专家提醒,电脑萤幕的摆放位置应该比眼睛略低,以免为了看萤幕,长期抬眉造成抬头纹;有些人习惯皱眉或眯眼睛看萤幕,也会造成皱眉纹及鱼尾纹,最好要定时休息放松。' _' I \& ?" r) a: F n
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3、智慧手机不离手
, |& j& k* n$ f' Z, V( Z n0 v许多人习惯低头滑手机萤幕,容易压缩颈部皮肤,产生颈部皱纹,甚至形成双下巴。另外受限于萤幕大小,人自然地会将眼睛眯起来,造成眼角以及眉间的皱纹。6 e$ X$ e/ t( t& g! A
所以,为了眼睛也为了你的年轻,别再沉迷手机啦!( O A M% \, P
- n: s+ D2 G( D! r# z' k' n% Z4、敷面膜不擦乳液
) z/ A$ j5 r* ~. W不少爱美的女士喜欢每天敷上一片面膜,一边看杂志或是电视,放松、美容一举两得。然而随著时间流逝,脸上的面膜也越来越干,不仅没有达到保养的功效,还带走肌肤上的水分,使缺水问题更加恶化!' s7 o# K2 L* }$ ?
专家表示,敷完面膜后如果没有立即“锁水”,会造成肌肤表面的水分立刻蒸发掉,反而让皮肤更干,产生细纹。
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- |8 A5 @! C$ H* W5、室内不防晒; O4 B* p( Y6 K! R
很多人知道户外活动需要防晒,却没想到,室内的灯光也可能让皮肤老化!曾医师指出:“一般的灯泡日光灯影响不大,但卤素灯会放出紫外线,长期照射会造成黑斑、皮肤松弛、皱纹等病变。”
% d; m) |0 f- @专柜、商店最常使用卤素灯来增加照明,所以即使在室内活动,仍要使用防晒乳。另外有些室内设计师习惯使用卤素灯,虽能营造居家气氛,但却会对肌肤造成伤害。* T* b+ ]7 u- q/ q
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* |2 r2 V9 {" p0 n6、勤用洗面乳洗脸& ] F. {/ k/ N0 F5 f
洗脸时,为了干净,总是习惯挤上大量洗面乳搓揉起泡,仔细地按摩清洁肌肤,甚至早、中、晚各洗一次。但这样的洗脸方式,会带走表面皮脂,使脆弱的肌肤表层完全裸露在外。
6 A1 }2 x+ g" x/ c- Z) T一旦少了皮脂膜的保护,肌肤很难抵抗外在环境的刺激,容易出现敏感、干痒、甚至脱皮干裂等症状,加速皱纹的形成。
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7、吸管吸出酸梅嘴6 T# Q2 }0 O+ S# h. e3 Z" X; I
为了卫生及方便,一般人总是会用吸管喝饮料,但频繁地使用吸管,嘴唇会使力并重复做噘、嘟的动作,长期下来,唇周皱纹就会变得明显。 Y" q- ]- G) Y+ q
另外直接喝瓶装水,同样也容易造成唇纹加深。$ }9 ]$ K& O! l) J9 g
" V3 R9 g9 e* V& O7 d( B" i: y8、反覆涂抹化妆品及保养品
0 n7 B" a1 u9 H$ l, S( K& q& a6 D化妆时不当的拉扯及涂抹方式,容易让肌肤出现细纹,尤其眼角、嘴角更容易因施力方式错误,导致皱纹横生。! L0 R7 J( @) Q0 {" }* M0 y; G4 b
另外,眼周、嘴角都是皮肤较薄较脆弱的地方,若使用的产品造成任何不适,都应该马上停止。
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