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8个习惯让你皱纹满脸& d4 ]1 I, `# a8 P( v3 c4 B
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虽然到了一定年龄就会长皱纹了,但是不要把过错都推给年龄,很多时候并不是年龄的问题,而是日常生活中的一些小习惯造成的,稍不注意细纹就悄悄爬上脸庞,一旦眼角、嘴角及额头被皱纹攻陷,马上就老态毕现了!所以然而,想拥有逆龄美肌,除了保养外,更不能轻忽生活中的小细节。
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1 、侧睡、趴睡,老得快3 a; I) c6 N& f! I; `
睡眠有助于美容,能让疲劳的肌肤获得充分的休息,但特定的睡眠姿势,却可能让肌肤老化更快。研究指出,侧睡会压迫双颊及下巴,长时间下来会增加脸颊和下巴的皱纹;趴著睡,由于长期压迫额头,可能造成抬头纹。% r [& n0 R K; R- X! N
因此,最好的睡姿其实是“仰睡”。
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2、 过度使用电脑
# c# O9 S% P) s n0 |6 i7 |现代人为了工作或休闲,使用电脑时间长达八、九小时。
8 A$ F, s5 h' y) h$ S专家提醒,电脑萤幕的摆放位置应该比眼睛略低,以免为了看萤幕,长期抬眉造成抬头纹;有些人习惯皱眉或眯眼睛看萤幕,也会造成皱眉纹及鱼尾纹,最好要定时休息放松。/ K* ]- Z2 j) ?8 V: F; Q# a
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3、智慧手机不离手
) E" H; v! z( f" N: e B% Y( a& ^许多人习惯低头滑手机萤幕,容易压缩颈部皮肤,产生颈部皱纹,甚至形成双下巴。另外受限于萤幕大小,人自然地会将眼睛眯起来,造成眼角以及眉间的皱纹。& k5 x( }( _5 P; Y$ E- p& g
所以,为了眼睛也为了你的年轻,别再沉迷手机啦!9 i# j0 N& y8 i, U6 A. o
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4、敷面膜不擦乳液" f; Y- y/ D0 s1 M& x! j9 q; a; Y
不少爱美的女士喜欢每天敷上一片面膜,一边看杂志或是电视,放松、美容一举两得。然而随著时间流逝,脸上的面膜也越来越干,不仅没有达到保养的功效,还带走肌肤上的水分,使缺水问题更加恶化!
1 g n) C% [& M1 \专家表示,敷完面膜后如果没有立即“锁水”,会造成肌肤表面的水分立刻蒸发掉,反而让皮肤更干,产生细纹。
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( M; [( `; T' L6 }5、室内不防晒! I9 ~# o) M) d" i& K5 t
很多人知道户外活动需要防晒,却没想到,室内的灯光也可能让皮肤老化!曾医师指出:“一般的灯泡日光灯影响不大,但卤素灯会放出紫外线,长期照射会造成黑斑、皮肤松弛、皱纹等病变。”
0 \/ @! Z P. j5 I( n专柜、商店最常使用卤素灯来增加照明,所以即使在室内活动,仍要使用防晒乳。另外有些室内设计师习惯使用卤素灯,虽能营造居家气氛,但却会对肌肤造成伤害。
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6、勤用洗面乳洗脸
- M2 v. d/ Y: d洗脸时,为了干净,总是习惯挤上大量洗面乳搓揉起泡,仔细地按摩清洁肌肤,甚至早、中、晚各洗一次。但这样的洗脸方式,会带走表面皮脂,使脆弱的肌肤表层完全裸露在外。
2 f5 s" H# o" ?# i- k一旦少了皮脂膜的保护,肌肤很难抵抗外在环境的刺激,容易出现敏感、干痒、甚至脱皮干裂等症状,加速皱纹的形成。
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1 I: F+ @2 L- R* M7、吸管吸出酸梅嘴
5 ?; h* V" P; }5 g6 e! U为了卫生及方便,一般人总是会用吸管喝饮料,但频繁地使用吸管,嘴唇会使力并重复做噘、嘟的动作,长期下来,唇周皱纹就会变得明显。2 j0 I0 X$ @3 b0 C1 e5 v& q
另外直接喝瓶装水,同样也容易造成唇纹加深。
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' H. I" |) V- V( C& T8、反覆涂抹化妆品及保养品
/ U' m( E& x7 o& C* {2 m5 k( y化妆时不当的拉扯及涂抹方式,容易让肌肤出现细纹,尤其眼角、嘴角更容易因施力方式错误,导致皱纹横生。6 s- p" B" m8 h E% b' S! F
另外,眼周、嘴角都是皮肤较薄较脆弱的地方,若使用的产品造成任何不适,都应该马上停止。7 I1 a3 |4 m% k- O- U( {8 v
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