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男人喝酒后莫碰这七件事 小心一睡不醒 # u. @' I! t+ L/ e
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发布日期：2014-09-17 : z* d* m2 E4 U; G3 _ w6 f: ]
全世界每年有180万人因喝酒而死亡，除了酒驾之外，很大一部分原因与酒后大意有关。所以要知道酒后都有哪些事不宜做。5 Q, ?! a' s/ ^0 h8 }
+ v* n9 x! B; Q% [ U! ~1 {2 a; Q$ K& E: g 酒后不要立刻睡觉
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$ p7 a& I; I# E8 D) Z t( x! ?# N2 Q8 H 酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。! ]3 v+ U% H6 }
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酒后不要吃醒酒药
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5 d1 C) f, i# ~9 K 醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。
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酒后别睡电热毯1 z) E: \6 f& o1 R6 m/ _
! O$ x9 r0 _: c4 K1 e 饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。
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酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水
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: u8 c2 t! J& H3 j5 Y 酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧；也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。6 R) l! z! r4 s" J" V
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酒后不要吃退烧药
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3 E5 h8 i0 Y2 T$ P% Z 酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
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酒后不要立刻洗澡, I$ Y7 h; [- B- R% T' h4 k$ e4 `8 y
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冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。( ^3 A8 n4 O `& `& `4 d; }, E7 N
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酒后不要运动
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酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。
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; U. o4 V/ k, l: j 酒后不能做的事多，解酒的食物也多。喝酒后难受怎么办？不妨用一些水果、蔬菜或蜂蜜来解酒。蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。2 [/ L# K/ I, E: [( s2 ?5 F
% i' w9 a' f' ^9 L7 h2 g! d) Z （来源：人民网）
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发表于 2014-9-18 09:42
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发表于 2014-9-18 09:46