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本帖最后由 感激的人 于 2014-6-12 13:22 编辑 & k1 W/ |( Q5 v0 ~2 d% n& ]
, \1 ^ i% b4 K$ h6月12日
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9 h7 f. i" E4 K ?6 T, p四陪四陪在今晨,老歌老曲走路美!
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今来汝州市冬协,生平恐怕头一次,8 R0 F; ?8 @% p$ i
看着版主名字熟,不由自主来一篇。
* x) B3 J3 t% c6 V) {亚洲豪杰和开朗,蜻蜓点水版主好,- K u; u& {3 u
我的文章是日记,都是早上发生事。: \7 N- f9 m, r, Z
早上醒来四点半,感谢手机准时叫,
- F3 ~" n+ A2 }% z1 }$ Z% ^% f躺在床上做按摩,已经成为我习惯。
6 H& k& i3 O" L- I眼睛脑门太阳穴,还有一个后脑勺,
V' Y* Q. J( q* _0 j& i重点部位是它们,目的一个脑清醒。
" Y- v* H7 g' B& t4 P3 M$ g走前当然得准备,先来洗漱后方便,' n- J+ N/ {: S- F7 F/ E
收拾东西换裤衩,拿着水桶我要走。% }' h7 E1 P8 y6 m5 `
突然想起一件事,我得身体称一称,4 ~8 H9 o) [0 j5 T
抬头看表没五点,拿着东西出家门。
2 D1 L% W$ Y" k+ G8 o今天骑车去水上,自我感觉挺舒服,
5 r( o g$ x7 v7 G% r% M9 N也就用了半小时,水上就在我眼前。, ]2 ]! w' ^- j! W' M4 D- t
拿着东西锁好车,转眼我就到码头,9 \2 _! d. f( [# |! E! z
看着老大在跳水,看见大侠打招呼。
5 j# u( \% S; r6 w0 G# l5 ~此时此刻身有汗,我得亮会再下水,& M3 j( q# C/ _" q
此时此刻亲家来,我俩相互打招呼。
# _; K& }* Z8 f) m5 d( m" l2 V看看时间差不多,拿着脚璞我下水,. r: U/ v! m7 V" S1 {, k, x
上来碟泳三十米,自我感觉那叫爽。5 k% H; R, I7 D% Z, ^
我的原则不远游,就在周围转着玩,2 Q7 s: N7 ~ _
远远望去岸边上,走路人员有多人。+ G8 G& c; L# L$ `/ Z
水上大侠小张姐,朱哥刘哥小刘姐,
* p/ J7 e, s$ n. \' Z% K4 ^1 ~, I邻家小妹和赵哥,张蕾一圈咋没了。
# ^% N" {" V" @; G, C望着她们开始走,眼看老大远游来,3 O# D6 U0 q3 Q6 f
我在水里接着游,四个动作轮换上。3 s0 |: o! l+ p/ ]% m4 Y$ V8 T$ @
估计时间差不多,我就朝着岸边游,& }8 o: h9 o0 E% U O- A
老大在前我在后,上来以后冲身体。
+ o4 G/ W' }4 b1 l3 y: Y( w擦干身体穿衣服,我得赶快去方便,
; d! M' M% \( h- A7 P2 j. F$ j今天走路有打算,因为今天我自由。; h. Z+ ?/ K8 V2 R( d& D
夫人歇班不用送,稍微晚点她不管,
9 u4 ~9 k" k# E, i7 Q我还走它三大圈,不出大汗不罢休。
/ Z( Z1 D1 t9 m. l4 M方便过后迎队伍,远远看见口号声,/ u* a9 [, Z/ [0 Z8 ~' [
一听声音就知道,男男女女真不少。
& ^" @( S! c3 V& T远远望去队伍来,我拿相机拍几张,/ t+ e8 ~( \+ L+ {$ ~
走在前面是老姜,五天没来今天见。0 o& k3 S: j7 ^, r5 a
邻家小妹在右边,水上大侠在左边,
$ b G# }# W/ R% c4 a# }小张姐来小刘姐,老姜左右紧跟随。# T( y" y4 T8 O1 m* I& n
朱哥就在老姜后,他的后面梁晓梅,
5 U; A; D r0 e( _还有另外一张姐,身着红色好觧艳。( Q! G3 n5 L1 u
真真假假不简单,假假真真了不起,8 q6 v- ]. M, M- f
孙姐申姐小四川,她们坚持真不错。2 P: y0 e2 ^: {% {! T) g! L
水上宝贝和毛姐,还有候姐小刘哥,
, k$ n7 `3 ?& e" y' `! a! I \她们姐俩跑前面,合影没有她俩份。7 U: b% W* R% v
我们合影好开心,我们合影真快乐,1 \& U9 ~4 d4 n1 `$ L1 I% Z; W
我们合影好自豪,我们合影挺骄傲。
% ?; N9 @* T* h+ [1 K) M2 C合影过后接着走,中途又遇几个人,
% _& k4 ?7 Z3 R& P, i2 U$ o" e8 f蓝色海湾和陈队,投入温暖大家庭。
: H F4 I* [4 B( W- u# x邹哥赵姐也上来,老王崔姐在其中,
9 y# D; p' ?5 ~1 G8 J还有水上付老师,莫名其妙看队伍。6 ] P. q6 d) i$ w( K d/ G- f M! M
昨天他就觉纳闷,队伍怎么这安静,
5 q1 Y, v0 p" r% T- |! w9 t2 j2 Q我的回答大家乐,扯疯楞傻都没来。
2 l2 d- N5 Y4 I" A3 h2 n1 B今天队伍好热闹,说说笑笑音乐响,5 O+ ]1 R, r6 T/ I9 l3 @) i* ~
我们踏着节奏走,那叫舒服那叫美。6 ^' v6 Y. c2 s- A7 N& P
再看小杜有意思,光着脚丫来走路,& @) ]5 H& {$ P c4 `
有板有眼有节奏,不由自主跟他走。
; d% U7 A/ _4 }' O! _在这说起梁晓梅,她又录了新歌曲,; J6 ]. W- Z" [" H
这次录的真不错,走起路来有感受。) f, N- y+ n" H2 n# N
我她还有小张姐,始终走在队前面,1 H7 P9 B. R1 S' v1 `
踏着节奏有快感,走起路来真不累。
# F6 n9 g4 M' ~本来说好走三圈,码头又见小金鱼,; J3 n) ?- y$ w }! m
上次四陪没做到,这次想躲来不及。
( w1 d8 X/ E5 j7 A老大一旁来加油,让我跟着再来圈,! t; x4 z: P9 k) }, A
无可奈何当然我,再来一圈没办法。! |% P; r% o( z3 ^' s
让我佩服有俩人,一个毛姐和申姐,& R3 t) J2 E2 s, c+ E
她俩走了四圈多,绝对今天女明星。
0 y; N2 k( `: k8 I. v7 }5 B$ S# o9 C今天陪着小金鱼,没有觉累觉难受,
. E8 u- D9 Y; R她的步伐真不错,没有音乐照样齐。0 A4 z, B- E, G+ B X1 [
实事求是跟您说,半年多来头一次,% @0 r4 u- _, c: V4 l- @/ v9 {+ P
平时我都走两圈,最多时候来三圈。
/ V% t: e: t/ Q# _3 Q3 Z" O今天我呀走四圈,自我感觉了不起,1 R3 ]# B& P1 M2 H: A4 x/ J
回到家里这一说,夫人埋怨我发疯。
9 B7 ?( }# h" C, w9 d5 q5 r- z$ E她的意思我明白,怕我中暑出意外,( h0 K8 W6 K2 k. G0 I. x
她的意思我知道,量力而行才是真。
: y" _; d+ D5 U2 n; W1 Q9 W' B4 n她的意思我理解,适可而止那叫好,
' a# w( F# e/ L4 ^* q ? y她的意思我知情,那是关心那是爱。
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