我的文章一个个，都是开心和快乐！【六二一】四陪四陪在今晨！

感激的人

' {# K5 z, C9 F2 I/ U6月12日


; e" }2 o' f) s2 E四陪四陪在今晨，老歌老曲走路美！
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  n, W" p2 d4 W  X; G- G今来汝州市冬协，生平恐怕头一次，
看着版主名字熟，不由自主来一篇。
亚洲豪杰和开朗，蜻蜓点水版主好，
" S( C$ [, A: T我的文章是日记，都是早上发生事。
早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
  u* i) ^* x. h躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
6 z2 X. K$ z- ~0 u) y+ ~- o% l( I眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺，
重点部位是它们，目的一个脑清醒。
/ N1 d+ s8 ~; f; B1 o走前当然得准备，先来洗漱后方便，
" @3 f# t' ^. a$ K8 m# i: [收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
+ |+ J9 z5 \' _5 g突然想起一件事，我得身体称一称，
' A9 p% G* B$ p抬头看表没五点，拿着东西出家门。
' a% X/ q; ^# m0 N8 S( g) i6 y今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
3 U! @( \$ \  l3 G  \  d也就用了半小时，水上就在我眼前。
) A! E1 g, ^; @5 Q# O! d拿着东西锁好车，转眼我就到码头，
看着老大在跳水，看见大侠打招呼。
此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
, Y+ ?: ]( J0 T  K/ ?5 b5 w8 F2 O此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
看看时间差不多，拿着脚璞我下水，
上来碟泳三十米，自我感觉那叫爽。
) ]2 R: H2 q+ ~: c' I我的原则不远游，就在周围转着玩，
远远望去岸边上，走路人员有多人。
- V" ~6 W: m' A7 p: F8 {4 |9 J水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐，
邻家小妹和赵哥，张蕾一圈咋没了。
望着她们开始走，眼看老大远游来，
我在水里接着游，四个动作轮换上。
5 v  J! a2 m+ |1 ?; G估计时间差不多，我就朝着岸边游，
老大在前我在后，上来以后冲身体。
: d  h% ^7 D7 X6 P) Z( v擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
& X7 x7 |" H6 _6 L& U: ]* E% ?4 N. o今天走路有打算，因为今天我自由。
夫人歇班不用送，稍微晚点她不管，
我还走它三大圈，不出大汗不罢休。
2 a" x: P- O9 E% G* F方便过后迎队伍，远远看见口号声，
一听声音就知道，男男女女真不少。
远远望去队伍来，我拿相机拍几张，
! i9 s, H  [/ q- Y( l% ^走在前面是老姜，五天没来今天见。
# }' L9 z2 \% y: M邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
; p- Y6 P. E2 H小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅，
- r. C9 A( T0 I" n7 R还有另外一张姐，身着红色好觧艳。
+ u, P- R3 s  k% `" h+ @真真假假不简单，假假真真了不起，
4 N2 X4 _0 E$ H! O# m( d. @孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
+ s+ E  K9 ?5 ]( w' [% |水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥，
她们姐俩跑前面，合影没有她俩份。
8 `8 d: X# E7 |% _9 G/ y# [我们合影好开心，我们合影真快乐，
7 ?, `% J, p- R7 h我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
合影过后接着走，中途又遇几个人，
蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。
邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静，
我的回答大家乐，扯疯楞傻都没来。
& S$ Z: C$ D/ `  H* R1 W; o今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
- Z8 F8 U! U+ O; X我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
3 K: N2 e5 P0 C; o7 H5 t  g再看小杜有意思，光着脚丫来走路，
# L3 T$ _1 N5 i, e1 _有板有眼有节奏，不由自主跟他走。
) d$ ]; V4 S, o- j/ \5 R在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
# s. [- K- `. [这次录的真不错，走起路来有感受。
我她还有小张姐，始终走在队前面，
, C& ^1 @7 E9 d. e! k3 A踏着节奏有快感，走起路来真不累。
  v$ ^" P. ]4 R3 e! n+ @本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
上次四陪没做到，这次想躲来不及。
老大一旁来加油，让我跟着再来圈，
无可奈何当然我，再来一圈没办法。
: ^" E# ~) e) R  j" ~让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
0 G; W( s, `! c5 o) _她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
/ Q2 F0 r' A' ~) u) z1 \" O今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受，
" O3 G4 M  c' R/ k她的步伐真不错，没有音乐照样齐。
实事求是跟您说，半年多来头一次，
1 I( c0 x) x4 h! p) g平时我都走两圈，最多时候来三圈。
0 _7 {9 ]5 w4 ^今天我呀走四圈，自我感觉了不起，
回到家里这一说，夫人埋怨我发疯。
1 L+ B+ G+ ?4 Z: h0 t她的意思我明白，怕我中暑出意外，
* X1 \5 {2 L" o. m' ?/ f& U她的意思我知道，量力而行才是真。
她的意思我理解，适可而止那叫好，
6 z8 k/ J: m* Z7 B' Y' K: y她的意思我知情，那是关心那是爱。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 17:07
) C; o+ q. P' l* a! c哈哈，好精神！

6 ~/ D) k# R! X7 }! y                              哈哈，调整步伐！
2 G  v5 p; [7 c( F$ p" l+ X8 h
* T- W- Z9 o- z& d  O3 ~

感激的人

早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺，
重点部位是它们，目的一个脑清醒。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:40
早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
3 M; d* W" J$ k1 x躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
) E3 Q( \7 D+ l; ]. l4 m; V眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺， ...

+ R* ?9 i# y3 V4 g2 x# X8 V走前当然得准备，先来洗漱后方便，
收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
% w9 @. J  l+ _突然想起一件事，我得身体称一称，
! r" Y8 X, ~/ ~0 w( c- m抬头看表没五点，拿着东西出家门。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:51
+ e, r, {! X6 T: R走前当然得准备，先来洗漱后方便，
% s' d3 b% T& Z1 h收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
突然想起一件事，我得身体称一称 ...

今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
2 a2 ~, y2 B2 d) b也就用了半小时，水上就在我眼前。
拿着东西锁好车，转眼我就到码头，
7 j" R# k: @" T- y; Y看着老大在跳水，看见大侠打招呼。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:55
/ s2 d6 ~2 P1 U' ?1 m' D" F1 \今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
5 O4 }+ b! x7 g# d也就用了半小时，水上就在我眼前。
拿着东西锁好车，转眼我就到码头 ...

- O( x5 g1 E! r! ~  e+ J* F此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
4 E) a- a6 s* w. A" v0 d9 C看看时间差不多，拿着脚璞我下水，
2 x# x& m( }4 P0 _: s上来碟泳三十米，自我感觉那叫爽。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:00
$ I( `. W: ~1 {) ?0 C' L此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
看看时间差不多，拿着脚璞我下水 ...

我的原则不远游，就在周围转着玩，
远远望去岸边上，走路人员有多人。
4 Y5 i$ r+ ~  o7 V2 f  G水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐，
邻家小妹和赵哥，张蕾一圈咋没了。

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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:08
; ]' n! J2 f. F: s+ D9 T& t我的原则不远游，就在周围转着玩，
远远望去岸边上，走路人员有多人。
0 J! ~4 Y7 i4 m. }1 ~* P水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐 ...

望着她们开始走，眼看老大远游来，
我在水里接着游，四个动作轮换上。
2 K8 Y: V: [* K- v+ ^估计时间差不多，我就朝着岸边游，
* f& u8 w% T8 v  G; Q老大在前我在后，上来以后冲身体。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:14
望着她们开始走，眼看老大远游来，
我在水里接着游，四个动作轮换上。
估计时间差不多，我就朝着岸边游 ...

. `0 i8 s: ~4 r1 w# X2 T擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
今天走路有打算，因为今天我自由。
夫人歇班不用送，稍微晚点她不管，
我还走它三大圈，不出大汗不罢休。
$ m( U( M/ Z9 m" i* v; Y4 V

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:21
2 I5 m* w1 B% d) h3 ]3 p0 L1 V擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
  n' p- O, j  j- u( N5 S6 I今天走路有打算，因为今天我自由。
夫人歇班不用送，稍微晚点她不管 ...

方便过后迎队伍，远远看见口号声，
' d! R# ^$ R# @' O一听声音就知道，男男女女真不少。
远远望去队伍来，我拿相机拍几张，
走在前面是老姜，五天没来今天见。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:27
方便过后迎队伍，远远看见口号声，
' B; j& {$ X  E3 S: v一听声音就知道，男男女女真不少。
远远望去队伍来，我拿相机拍几张 ...

邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅，
还有另外一张姐，身着红色好觧艳。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:34
, t( A1 p( n4 z( g' U邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
9 D8 t' }9 w. S* U! y小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅 ...

1 F8 p" Z  f2 f7 r真真假假不简单，假假真真了不起，
孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
8 h8 P) y( i" T) g水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥，
) o, h' A4 v3 O* h' t6 I( A" e" ^她们姐俩跑前面，合影没有她俩份。
) P; F1 z6 q3 T: k, U, E: |/ ^

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:45
4 K! ^; u) ~  ]+ @2 |0 |8 z真真假假不简单，假假真真了不起，
孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
; E0 W5 O" W" [( e水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥 ...

* a7 x8 ^$ l9 q" s7 e我们合影好开心，我们合影真快乐，
我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
合影过后接着走，中途又遇几个人，
蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:45
0 O: D0 V1 q- k' t真真假假不简单，假假真真了不起，
孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥 ...

: `& F4 U9 m$ R+ p  I我们合影好开心，我们合影真快乐，
我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
合影过后接着走，中途又遇几个人，
蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:55
8 f2 g+ e  e1 Y6 t5 l我们合影好开心，我们合影真快乐，
( A: O2 G$ U0 A; G  \我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
- u  d. Z% Y# @" z) i, _5 C8 y合影过后接着走，中途又遇几个人 ...

邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静，
1 q& ~( O2 K$ f# Z4 w我的回答大家乐，扯疯楞傻都没来。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:59
邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
; X) |, v# g; z0 d7 U* a# y昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静 ...

7 V  n& c( O. ?1 a今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
再看小杜有意思，光着脚丫来走路，
0 D! C, M7 N3 I/ ]" O有板有眼有节奏，不由自主跟他走。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:03
4 b" V1 S4 Z# u* q4 y5 i, C3 }今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
再看小杜有意思，光着脚丫来走路 ...

在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
这次录的真不错，走起路来有感受。
: }: f6 p" c, q" s1 m/ @  S9 u+ Q我她还有小张姐，始终走在队前面，
踏着节奏有快感，走起路来真不累。
: m; N7 Z) J3 V8 g

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:09
& l- h: M4 c, ~; e: ]% x1 E在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
这次录的真不错，走起路来有感受。
我她还有小张姐，始终走在队前面 ...

本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
8 r2 |! U- ^7 H+ C: z; `; ~7 I上次四陪没做到，这次想躲来不及。
老大一旁来加油，让我跟着再来圈，
  I% }8 C' R, p* i# t无可奈何当然我，再来一圈没办法。
8 W9 Q$ W& q3 W" z# @9 M) y7 _

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:16
本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
上次四陪没做到，这次想躲来不及。
$ V5 U/ x! H6 r6 W9 T6 c/ u* L& @老大一旁来加油，让我跟着再来圈 ...

3 \: K2 H4 C0 e' d让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受，
她的步伐真不错，没有音乐照样齐。
. _, ]7 \' j2 U& K

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:25
让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
8 j7 q" \. q2 F6 Z她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
1 i9 t& p7 i3 I* l  t( c今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受 ...

实事求是跟您说，半年多来头一次，
. [, i- V) ?, ^8 m平时我都走两圈，最多时候来三圈。
今天我呀走四圈，自我感觉了不起，
& N; W5 X* @+ a% z& A( N. H回到家里这一说，夫人埋怨我发疯。