我的文章一个个，都是开心和快乐！【六二一】四陪四陪在今晨！

感激的人

4 G4 m/ V1 J6 G7 p' O6月12日

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2 Z6 b0 W7 w( t0 u) ~  n( i四陪四陪在今晨，老歌老曲走路美！
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' Z5 h7 K; z7 j5 R) U$ j; F) k今来汝州市冬协，生平恐怕头一次，
看着版主名字熟，不由自主来一篇。
! p6 n) m2 Z( \; E  B亚洲豪杰和开朗，蜻蜓点水版主好，
我的文章是日记，都是早上发生事。
0 }9 K4 _& t0 e3 e7 `  u早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
9 R* w. _7 H7 d" R. k6 Z7 Y: k0 `. ?眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺，
6 Y; w; e! _# `/ h- y$ h' K重点部位是它们，目的一个脑清醒。
走前当然得准备，先来洗漱后方便，
收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
突然想起一件事，我得身体称一称，
抬头看表没五点，拿着东西出家门。
今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
2 G  M; W- H! H; k也就用了半小时，水上就在我眼前。
# s+ c& E& o" Z! d4 s/ z拿着东西锁好车，转眼我就到码头，
; R* n5 c4 D7 ?( y7 Z看着老大在跳水，看见大侠打招呼。
此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
6 R+ V5 R: X/ s  H看看时间差不多，拿着脚璞我下水，
上来碟泳三十米，自我感觉那叫爽。
我的原则不远游，就在周围转着玩，
远远望去岸边上，走路人员有多人。
+ @* k$ U, G- W6 p! Z& I  {) L0 k水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐，
0 O: W$ N3 A- h6 ^0 d7 I邻家小妹和赵哥，张蕾一圈咋没了。
: ]& t" |, ^7 J; L9 Q. [7 h  G; n, x望着她们开始走，眼看老大远游来，
7 j/ {1 o; x: B2 n; O' p我在水里接着游，四个动作轮换上。
估计时间差不多，我就朝着岸边游，
$ l9 n, f5 e# P( o4 X/ X老大在前我在后，上来以后冲身体。
擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
, f$ f) i- Z5 q# ]; N今天走路有打算，因为今天我自由。
* P% ~9 y* B6 O& E- }夫人歇班不用送，稍微晚点她不管，
" u0 @5 B" L1 n) |8 B我还走它三大圈，不出大汗不罢休。
方便过后迎队伍，远远看见口号声，
一听声音就知道，男男女女真不少。
* R7 \: O7 q% @5 X" Z% d远远望去队伍来，我拿相机拍几张，
走在前面是老姜，五天没来今天见。
邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅，
还有另外一张姐，身着红色好觧艳。
真真假假不简单，假假真真了不起，
孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
" Z# i, I8 o3 ]. S; z9 O& g8 X水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥，
# j3 Y3 b" ]1 S: d8 c+ `( L她们姐俩跑前面，合影没有她俩份。
( q: |/ s' {4 E! ^我们合影好开心，我们合影真快乐，
1 v+ ]6 v/ g) b# t我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
合影过后接着走，中途又遇几个人，
; Z6 {+ s; h9 M5 J  M3 N蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。
& [: I' u' v: g6 G: D1 E+ Y1 \邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
3 V- u$ ]8 b. X5 j还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静，
我的回答大家乐，扯疯楞傻都没来。
今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
5 v% G! @) D6 R% l0 _我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
8 M' E+ Y9 p9 Y$ q再看小杜有意思，光着脚丫来走路，
, i& t, R! I2 @! X' I9 N有板有眼有节奏，不由自主跟他走。
( b* w$ w9 q! k% K" Q# p( D在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
% F  B0 r$ g( T, R  B" g& y这次录的真不错，走起路来有感受。
我她还有小张姐，始终走在队前面，
, F/ E" z' H1 L5 n" i6 f" B1 u: }, [踏着节奏有快感，走起路来真不累。
本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
9 M( x. y" Z- @5 B) \' Z上次四陪没做到，这次想躲来不及。
! z$ g& a; `* h* i0 h老大一旁来加油，让我跟着再来圈，
无可奈何当然我，再来一圈没办法。
让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
- |$ t# U  ~2 s8 H$ _她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
3 O+ `- g# `1 n0 e' W5 a今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受，
% M) m- S2 n7 b4 f4 V她的步伐真不错，没有音乐照样齐。
# b. m( w4 h9 k$ @实事求是跟您说，半年多来头一次，
* i" s, G. @- N4 c% h4 l平时我都走两圈，最多时候来三圈。
& [! Q7 B( e5 P9 ]" T0 I今天我呀走四圈，自我感觉了不起，
5 W& E1 z: O' i  @, H: W7 J回到家里这一说，夫人埋怨我发疯。
5 G" Y* W* j; c  L4 T# z5 ^她的意思我明白，怕我中暑出意外，
她的意思我知道，量力而行才是真。
- g0 d& n0 p% r7 u3 s她的意思我理解，适可而止那叫好，
她的意思我知情，那是关心那是爱。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 17:07
哈哈，好精神！

                              哈哈，调整步伐！
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感激的人

早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
$ g2 P4 ]! V! L" b7 \* X眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺，
: _8 E; A1 L* m" N, S+ Y重点部位是它们，目的一个脑清醒。
6 g1 o" o. R; r& g  ?2 @8 J* z" ]. t

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:40
4 U4 w4 T) }' Y( ~早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
/ x+ q' X6 \2 }9 E& F* [' {6 K; T躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
% P( O' Y9 k- M0 A$ Q3 R眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺， ...

走前当然得准备，先来洗漱后方便，
收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
1 k5 @3 E2 v, ?, N/ ^& V突然想起一件事，我得身体称一称，
+ Y  l- x% t5 A  [$ T) X" N% R抬头看表没五点，拿着东西出家门。
, P3 S! z' [& X1 f- F5 v* _

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:51
5 l" H0 E, E4 s7 k4 ~走前当然得准备，先来洗漱后方便，
* \/ R' E$ M$ P2 ^# p% N收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
突然想起一件事，我得身体称一称 ...

1 B- Z' M, D, D( u( |' P/ O今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
也就用了半小时，水上就在我眼前。
拿着东西锁好车，转眼我就到码头，
看着老大在跳水，看见大侠打招呼。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:55
今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
: V, X( N$ @- b. ^) C也就用了半小时，水上就在我眼前。
: ]0 Z! ?5 A2 F拿着东西锁好车，转眼我就到码头 ...

2 n! c' v- m- p0 [; w此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
看看时间差不多，拿着脚璞我下水，
* Y$ Y: V# B$ C8 c& {8 T3 [上来碟泳三十米，自我感觉那叫爽。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:00
) y; F$ V' c3 B, |7 |0 h此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
- h# M0 @8 U. C. X+ C4 }看看时间差不多，拿着脚璞我下水 ...

我的原则不远游，就在周围转着玩，
远远望去岸边上，走路人员有多人。
水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐，
邻家小妹和赵哥，张蕾一圈咋没了。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:08
& p; s+ T* ~& f% q; Z6 l! p我的原则不远游，就在周围转着玩，
( y' Q9 p1 {% Q1 D" o  f远远望去岸边上，走路人员有多人。
水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐 ...

望着她们开始走，眼看老大远游来，
我在水里接着游，四个动作轮换上。
估计时间差不多，我就朝着岸边游，
老大在前我在后，上来以后冲身体。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:14
4 p# y( y; U7 f" o* U# e# j8 e望着她们开始走，眼看老大远游来，
% i. m7 h: T! V" f5 g" b我在水里接着游，四个动作轮换上。
$ Q( S' H& b" Z- s+ Z! J估计时间差不多，我就朝着岸边游 ...

, d' r4 L0 s. D6 V, a  U- Y+ b擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
今天走路有打算，因为今天我自由。
4 O% ]+ T/ A$ _- o+ N; D" z夫人歇班不用送，稍微晚点她不管，
我还走它三大圈，不出大汗不罢休。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:21
擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
! i1 x$ z% Y5 t今天走路有打算，因为今天我自由。
夫人歇班不用送，稍微晚点她不管 ...

方便过后迎队伍，远远看见口号声，
7 [# A' L. X0 `% k! E8 X( {6 u一听声音就知道，男男女女真不少。
! D5 V' h9 J; Z% E5 J6 s9 p远远望去队伍来，我拿相机拍几张，
走在前面是老姜，五天没来今天见。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:27
方便过后迎队伍，远远看见口号声，
* z4 n4 x9 Y4 i& L4 r# V一听声音就知道，男男女女真不少。
远远望去队伍来，我拿相机拍几张 ...

邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
& S# @+ @# s2 R0 W/ f* w小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅，
还有另外一张姐，身着红色好觧艳。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:34
邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
* u- u* l) V; Y9 ^# ^+ W朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅 ...

! i) P1 j+ s- d) e  ?0 K真真假假不简单，假假真真了不起，
孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
! r% N7 T" s- K1 U' n" n水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥，
  y3 j0 F3 B! ^她们姐俩跑前面，合影没有她俩份。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:45
3 _7 s! s+ R$ x. T1 R1 Q真真假假不简单，假假真真了不起，
孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥 ...

我们合影好开心，我们合影真快乐，
我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
0 X& F* Z. j7 V  J  c# l( u合影过后接着走，中途又遇几个人，
蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:45
真真假假不简单，假假真真了不起，
0 W$ B! Q: l: K孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
$ g) r5 t: j9 y! ]: I% W水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥 ...

4 q7 q/ c/ z, J0 W# J% x我们合影好开心，我们合影真快乐，
8 I2 h$ Y# l8 l0 g8 p+ V' D+ G2 O我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
合影过后接着走，中途又遇几个人，
  O) L( Y0 e6 ?蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:55
我们合影好开心，我们合影真快乐，
我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
合影过后接着走，中途又遇几个人 ...

邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
2 b- h! ?8 b; B$ e  n6 m  M/ t: x. V昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静，
我的回答大家乐，扯疯楞傻都没来。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:59
- M; r0 g/ @# q7 \  l* p邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
* }$ z6 R+ y4 n3 W3 `还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静 ...

3 o4 }# }; i2 p" \3 H* ~9 }今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
# y7 N- k/ p" F% s5 \我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
% e% ?- I- _5 i再看小杜有意思，光着脚丫来走路，
0 b# H  h+ x' O0 f4 m# C2 D有板有眼有节奏，不由自主跟他走。
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感激的人 发表于 2014-6-12 11:03
今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
8 x4 G8 b9 `' ^  O: X再看小杜有意思，光着脚丫来走路 ...

在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
0 f( E- p  J6 t4 D这次录的真不错，走起路来有感受。
9 z6 W/ T% M" x% S' P# _& Z我她还有小张姐，始终走在队前面，
# v0 P$ R# a% B/ J+ K! ?, G) R4 l/ e踏着节奏有快感，走起路来真不累。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:09
在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
这次录的真不错，走起路来有感受。
4 t! q8 M' j  p1 }9 r+ d我她还有小张姐，始终走在队前面 ...

本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
8 a3 S1 o& Y9 `; j上次四陪没做到，这次想躲来不及。
老大一旁来加油，让我跟着再来圈，
4 z& w* _0 A  ~& Y2 b无可奈何当然我，再来一圈没办法。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:16
本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
0 n3 P" {8 C7 C上次四陪没做到，这次想躲来不及。
老大一旁来加油，让我跟着再来圈 ...

让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
1 ^3 M: B% A+ a) F5 u/ E她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受，
  b4 i2 z- [+ ?5 L她的步伐真不错，没有音乐照样齐。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:25
) }& ]8 T6 Y+ w" a( u让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
$ C3 q% I5 L7 p. Y" a" B今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受 ...

* N! y  z) R( j% B  B, {" l实事求是跟您说，半年多来头一次，
/ q. ]* u  f( U' N  a' r& `) u9 W$ O平时我都走两圈，最多时候来三圈。
今天我呀走四圈，自我感觉了不起，
% Y8 K: D3 X, b; s; _! i回到家里这一说，夫人埋怨我发疯。
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