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本帖最后由 感激的人 于 2014-6-12 13:22 编辑
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6月12日
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四陪四陪在今晨,老歌老曲走路美!
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- E: u9 C/ J. ]今来汝州市冬协,生平恐怕头一次,0 E6 [6 ^. u. i) O
看着版主名字熟,不由自主来一篇。0 @5 F. J o: l- Z/ {! J- R
亚洲豪杰和开朗,蜻蜓点水版主好,! L6 l% i5 e2 Z# e: a/ |1 B
我的文章是日记,都是早上发生事。2 O9 r% t. G) V. I! M
早上醒来四点半,感谢手机准时叫,7 [" c1 r. K- E, ^" D
躺在床上做按摩,已经成为我习惯。
7 Q$ ]# Z7 l# O3 Q/ v眼睛脑门太阳穴,还有一个后脑勺,
0 T6 Q! l( J0 V3 [重点部位是它们,目的一个脑清醒。
( I2 z, q& O' o) J; |% h- F0 ^) P走前当然得准备,先来洗漱后方便,. R f5 G( ~" y3 ~
收拾东西换裤衩,拿着水桶我要走。
! s' c4 }! H* C! G, E( r, I突然想起一件事,我得身体称一称,
( f0 q# x. d+ `% V1 x1 ~抬头看表没五点,拿着东西出家门。
3 R0 F2 H& t" ` d4 N: W今天骑车去水上,自我感觉挺舒服,
) t' y) q- T, f9 h' v' n- g6 f2 ^' I) G也就用了半小时,水上就在我眼前。
1 f% g4 ~3 U6 \7 l9 r拿着东西锁好车,转眼我就到码头,
* Q( S- R( f- T8 H c. a看着老大在跳水,看见大侠打招呼。
3 d1 |/ l1 V# B6 w此时此刻身有汗,我得亮会再下水,
! l% c9 R/ G( @% f+ G: a0 Z* `此时此刻亲家来,我俩相互打招呼。/ T3 O# j. \4 m, i U2 l$ v, V
看看时间差不多,拿着脚璞我下水,% H& y0 H3 k, h1 ?+ _. ^9 p' W
上来碟泳三十米,自我感觉那叫爽。- O, g1 L$ |6 j% }5 |$ ~4 @
我的原则不远游,就在周围转着玩,3 J, [# L, z9 C! y; \
远远望去岸边上,走路人员有多人。) Y# q! z9 J* M6 v
水上大侠小张姐,朱哥刘哥小刘姐,
+ ^/ ^5 X3 y* A0 s( i邻家小妹和赵哥,张蕾一圈咋没了。; m& J0 P3 n( I( Z/ g N/ D
望着她们开始走,眼看老大远游来,# @) J' X- d! J |! y+ o
我在水里接着游,四个动作轮换上。( \4 n4 u* P& a1 j; N3 Q
估计时间差不多,我就朝着岸边游,% M" `* g5 g8 i) b
老大在前我在后,上来以后冲身体。0 _* V, Q0 S6 s+ m3 K2 L# W3 T! D
擦干身体穿衣服,我得赶快去方便,$ [) `4 K+ F: @) S q2 r$ i B
今天走路有打算,因为今天我自由。
" G h: U5 `& O3 k N$ {8 p夫人歇班不用送,稍微晚点她不管,! b! U* S% R, v, B9 X" q/ u
我还走它三大圈,不出大汗不罢休。
+ a. `% s: e! }/ A1 q% q! F方便过后迎队伍,远远看见口号声,& v8 V# T5 Z2 W, I0 P
一听声音就知道,男男女女真不少。" H7 J" n) D9 k0 J$ v! d0 W3 r
远远望去队伍来,我拿相机拍几张,. }- D& h1 j) {' j6 E
走在前面是老姜,五天没来今天见。/ L5 H: h. u# ]* g9 G! p5 |3 x
邻家小妹在右边,水上大侠在左边,- E) x( F# `0 S% m
小张姐来小刘姐,老姜左右紧跟随。' @9 \& Z# a' N8 s
朱哥就在老姜后,他的后面梁晓梅,
. B$ m1 o- x( e! B还有另外一张姐,身着红色好觧艳。
' Z6 w% ~' A! [: a0 F( {3 r真真假假不简单,假假真真了不起,+ d @, Z+ T/ \& V, \
孙姐申姐小四川,她们坚持真不错。7 d$ ~; z5 ?4 X
水上宝贝和毛姐,还有候姐小刘哥,5 d5 N5 ]1 t; g* K6 u( S" o
她们姐俩跑前面,合影没有她俩份。) k1 S1 b, _5 M- A) N! G
我们合影好开心,我们合影真快乐,
8 X- A! y* H# @$ p! c6 N c2 r我们合影好自豪,我们合影挺骄傲。) g# d k& y5 \( O, E5 t
合影过后接着走,中途又遇几个人,
: h8 s4 P+ d% M8 c蓝色海湾和陈队,投入温暖大家庭。
1 B) @7 [& X7 X2 b6 D邹哥赵姐也上来,老王崔姐在其中,
5 f9 Q I& ^ u. s! U* U还有水上付老师,莫名其妙看队伍。; `4 u- n3 {3 N) ^: u; |+ j
昨天他就觉纳闷,队伍怎么这安静,
$ W$ a# A3 T. l5 F; p. n我的回答大家乐,扯疯楞傻都没来。
! S" Z7 i B0 ^+ E0 N. M今天队伍好热闹,说说笑笑音乐响,
$ H( }- @, p" U) R z我们踏着节奏走,那叫舒服那叫美。
$ M% f( o* z0 Q P再看小杜有意思,光着脚丫来走路,' X4 W( \! J# a! E
有板有眼有节奏,不由自主跟他走。
# } C! L" l) p# Y/ F在这说起梁晓梅,她又录了新歌曲,
9 J# N- w: v) T0 Q6 @$ T0 W* C8 W6 ^这次录的真不错,走起路来有感受。' o4 y" e2 T9 A) \; o
我她还有小张姐,始终走在队前面,
. }0 ?! N2 b' Z3 }3 n踏着节奏有快感,走起路来真不累。9 [: m, l) s2 i% w1 B) |% w
本来说好走三圈,码头又见小金鱼,+ H4 U2 M' w {1 G
上次四陪没做到,这次想躲来不及。) F: c9 f5 Y6 g6 _8 Q( {
老大一旁来加油,让我跟着再来圈,% s& J& p4 d2 Z
无可奈何当然我,再来一圈没办法。' u; ~. N" s8 G' K/ ?6 }, y; B8 r) w
让我佩服有俩人,一个毛姐和申姐,3 _6 V, ?$ T# x {$ u5 ?8 g$ \
她俩走了四圈多,绝对今天女明星。
8 X, @' A) Q: _% H* i1 x今天陪着小金鱼,没有觉累觉难受,1 O: X7 H! _* n9 u% j' P; S) s3 H
她的步伐真不错,没有音乐照样齐。
9 y7 l7 Y0 `4 A( g) D. N7 I% Z实事求是跟您说,半年多来头一次,
9 x/ k: A- V+ w7 E$ G平时我都走两圈,最多时候来三圈。( s. g- i7 n8 m0 F# x/ z) M v
今天我呀走四圈,自我感觉了不起,; {5 k; m' }; T- b: A
回到家里这一说,夫人埋怨我发疯。8 O& U- v5 Q! T
她的意思我明白,怕我中暑出意外,2 r4 k! t- d9 d! R
她的意思我知道,量力而行才是真。% ~/ x! t6 Q5 U/ d- c1 t+ t
她的意思我理解,适可而止那叫好,3 H7 Z& A0 I" u2 s
她的意思我知情,那是关心那是爱。% V1 U3 L) w$ u% r
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