老祖宗的精意

文彪

夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。
睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。
; _) H: h/ Y- ^2 q早睡早起，怡神爽气， 贪房贪睡， 添病减岁。夜里磨牙， 肚里虫爬。
. n. a) z9 S4 i一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
; W  b) b7 c# k9 Y" `) a' f枕头不选对， 越睡人越累。
先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
6 g4 O; X7 p, C. O4 A" Z  k) ~. I睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
4 n1 {2 j7 z1 l% i睡觉不点灯，早起头不晕。
要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。

中国老话
- V4 F  B1 u% E/ i7 a, x◆千学不如一看，千看不如一练。
$ `5 r% g  l" W" f& p0 d◆久住坡，不嫌陡。
◆马看牙板，人看言行。
◆不经冬寒，不知春暖。
◆不挑担子不知重，不走长路不知远。
◆不在被中睡，不知被儿宽。
0 w) |  |2 E+ O! F- t) O7 U' N◆不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船。
◆不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩。
+ m! L0 B% |+ O" C4 l◆不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻。
◆水落现石头，日久见人心。
# C3 V, i# R- n; h/ Q◆打铁的要自己把钳，种地的要自己下田。
5 I& X0 y/ N7 [◆打柴问樵夫，驶船问艄公。
◆宁可做过，不可错过。
◆头回上当，二回心亮。
4 K$ b4 ]: G1 g◆发回水，积层泥；经一事，长一智。
! b4 W/ a, s! c4 R% a0 m3 u1 @◆耳听为虚，眼见为实。
: \- p! f5 g6 V3 h◆老马识路数，老人通世故。
◆老人不讲古，后生会失谱。
◆老牛肉有嚼头，老人言有听头。
+ [: Z3 F4 x1 r$ F4 o! L+ Z1 r& l◆老姜辣味大，老人经验多。
◆百闻不如一见，百见不如一干。
◆吃一回亏，学一回乖。
3 t% }$ n( r. Y◆当家才知盐米贵，出门才晓路难行。
◆光说不练假把式，光练不说真把式，连说带练全把式。
◆多锉出快锯，多做长知识。
◆树老根多，人老识多。
◆砍柴上山，捉鸟上树。
◆砍柴砍小头，问路问老头。
◆砂锅不捣不漏，木头不凿不通。
◆草遮不住鹰眼，水遮不住鱼眼。
◆药农进山见草药，猎人进山见禽兽。
◆是蛇一身冷，是狼一身腥。
. D- T5 k# J/ a( V4 d9 l8 A" D◆香花不一定好看，会说不一定能干。
◆经一番挫折，长一番见识。
8 \5 C9 m$ ^/ c# _& r# i4 f◆经得广，知得多。
◆要知山中事，乡间问老农。
" s4 n) e) ^2 R6 b◆要知父母恩，怀里抱儿孙。
◆要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。
◆树老半空心，人老百事通。