今日泳情简报2014.4.9

浪头

今日泳情简报2014.4.9

         今日泳情简报。早晨，天又阴了。江边有点南风，还是挺凉的。水不是很好，水面漂浮有垃圾和看上去脏兮兮的浮沫子，还有好像是浮灰又像是油的东西，漂浮在岸边，里面的水还是挺清的，刚落潮时间不长，水流还不是很急，水位在水泥平台上五六个台阶，水温是五度半。
        南风吹人感觉挺凉的，再加上预报有小雨，所以我又进小房换衣服了。今天我和林鹏一起下水，比我俩早点下水的郑宇和小佟游的时间都挺长，上后说感觉很好。我下水后感觉确实挺好的，手脚那木胀感轻了很多，我往江心游了五十下蛙泳，然后顶流游了三十下自由泳，再顶流回到岸边，一共游了一百二十多手，有四分钟吧。林鹏比我有的时间还长，有五分钟吧。大家都感觉挺好的，上岸也不冷了，进小房再冲淋浴，也就剩下爽了。蹭完后背穿衣服时，感觉有点反凉气。
( @5 z( L/ f) k! u! Z        穿好衣服我又和长平、小海、小七、中尉、林鹏等在大平台上跑步，我跑了三圈才感觉把寒气排出去了，但一点出汗的意思也没有。跑完步那感觉就舒服快乐了。
        今天安保说，昨晚上赵强在江边散步，看到女淋浴房浴霸还开着，有路人议论说着太不应该了。听说还不止是一次，男同志早就主动停止用浴霸了，领导照顾你们女同志，你们也应该自觉点啊。老给领导心头添堵，你让领导还怎么照顾你啊？
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